Диета с маточни миоми

При развитието на маточни фибромии може да липсват промени в състоянието на жената. Най-честият симптом на заболяването проявява нарушения в менструалния цикъл. Много клиники участват в консервативни методи лечение на фиброиди матката без хирургия. Успехът на лечението зависи от диетата.

1. Диета с маточни миоми се прави с акцент върху голямо количество фибри. Цели зърна от зърнени храни са основата на храненето. Целулозата има благоприятен ефект върху нормализирането на нивата на естроген. Най-богатият източник на влакно е зърнените трици, така че е толкова полезно да ги добавите към храната на жените с миома на матката. Боб и грах, черен ориз и сушени кайсии са задължителни съставки на варени ястия.
2. Храненето за маточни миоми трябва да бъде обогатено с ядки от различни видове. В допълнение към фибрите, ядките доставят на организма липсващите мононенаситени киселини, минерали и витамини.
3. Увеличаване на броя на антиоксиданти в организма, включително аскорбинова киселина, ликопен, бета-каротин и витамин Е. отделна група антиоксиданти са представени под формата на биофлавоноиди. Ликопенът е особено богат на домати и дини. Успешни комбинации от антиоксиданти се намират в пресни плодове и плодове. Сини сливи, морски зърнастец, нар, грозде значително ще обогатят хранителната маса. Зеленият чай на икономическите разходи ще донесе големи ползи. Соевите съставки имат лечебни свойства в този случай.
4. Диета с маточна миома ще бъде пълна, ако е включена в диетата на нискомаслени млечни продукти. Той е в млечни мазнини в големи количества, има линоленова киселина. В последните проучвания, свързани с болести от категорията на онкологичната, линоленова киселина, много внимание е отделено.
5. Диетата за маточната миома включва солиден списък на морските риби. Специално внимание трябва да се обърне на онези видове риби, които съдържат по-полезни омега-3 киселини. Менюто включва сьомга, скумрия, сардина, херинга, риба тон.
6. Използването на ленени семена е важно за здравето на всяка жена, независимо от състоянието на тялото. Диетолозите забраняват медикаментите и продуктите ленени семена Само при остър холецистит, диария и възпалена роговица на окото.
7. Диета с миома на матката дава на витамини ролята на регулатори на менструалния цикъл. Професионален подход се състои в това, че по време на първата фаза на диетата значително преобладават витамини от групата В. Този чернодробни обогатен зърнени храни, ориз, зърнени храни, различни ядки, мляко, яйчен жълтък, месо, риба, плодове, магданоз, спанак, грах, аспержи , авокадо, цитрусови плодове. Във второто фаза на менструалния цикъл позициите се променят, увеличавайки значително дела на витамините А, С, Е. Те са много в зелето броколи, спанак, зелен грах, покълнали житни зърна, житни трици, царевица, яйца, моркови, кайсии, кефир, сметана, листа от маруля.

Маточни фиброми, противопоказания

• В храненето на жените, болни от маточен миом, те строго ограничават приема на въглехидрати до минималната допустима скорост. Обърнете внимание на консумацията на животински мазнини. Препоръчва се внимателно да се достави солта в храната, да се откажат рецептите за готвене на пикантни ястия.
• Диетата е предназначена за избягване на преяждане, особено преди лягане. Най-висококалоричната храна е планирана в средата на деня. Първата закуска се препоръчва до 10.00 часа, а вечерята е много преди лягане, до около 18.00 часа.

Пациентите са строго забранени да се къпят в баните, интензивно се слънчеви бани на слънце и използват солариуми в салони за красота. Опасно е да се прави масаж на репродуктивните органи в състояние на развитие на маточната миома. Без участието на гинеколог не можете да предписвате хормонално лечение или физиотерапия.