Как да почистите тялото у дома

През целия живот човешкото тяло изпитва отрицателно въздействие от голямо разнообразие от фактори, като стрес, замърсена атмосфера, тютюнопушене, алкохол, небалансирана диета и много други. В резултат на това натрупаните шлаки и токсини допринасят за развитието на различни хронични заболявания. Ето защо въпросът за това как да се почисти тялото у дома е важен за много хора.

Но лекарите не съветват да извършват сами процедури за пречистване без медицински прегледи и тестове. В края на краищата, някои начини почистване на тялото могат да навредят на определено лице, те не винаги дават желания ефект и в някои случаи пречистването дори може да предизвика влошаване на сериозни заболявания. Ако не се страхувате от възможни последици, тогава ще се опитаме да разберем как да почистваме тялото у дома.

Характеристики на почистване на тялото

Как да почистите тялото у дома? На първо място, трябва да помните кои органи се отстраняват от тялото. Първо, това е лигавицата и кожата, тъй като те имат пот, сълзи и мастните жлези. В процеса на отнемане на продуктите червата също участва, но освен това спомага за усвояването на различни вещества в кръвта, включително вредни токсини.

Заслужава да се отбележи, че въпросът за това как да се почисти тялото у дома е само пред определена категория хора. Процедурата си струва, ако сте на повече от 30 години, ако имате допълнителни паунда, чести алергии, кожни проблеми, дишане, храносмилателни процеси и т.н.

В допълнение, почистването трябва да се извърши според определена схема и тялото трябва да бъде подготвено за пречистване. Пълното почистване може да се извършва само веднъж годишно. Забранено е пречистване на тялото по време на бременност, с изостряне на хронични заболявания, повишена температура и онкология.

Почистване на тялото със солена вода

Почистването на тялото със солена вода не изисква много усилия, докато има видим ефект. Извършването на такава процедура е необходимо в определен ред. На първо място, от известно време ще трябва да се разделите със закуска. След края на пречистването ще можете да ядете нормално. Сутринта, за час и половина, трябва да пиете около два литра осолена вода. Солен разтвор се приготвя в това съотношение: супена лъжица сол на литър вряла вода, загрята до 40 градуса. Трябва да вземете решение според определена схема. Трябва да започнете с няколко чаши вода, след което трябва да спрете, преди да се обадите за дефекация. След това трябва да вземете още вода.

Пречистването със солена вода трябва да се извърши, докато дефекацията не остави водата в чиста форма. След това можете да започнете лесна закуска. Закуската е по-добра от постната каша без сол. Оризът е перфектен. Можете също да ядете плодове, плодове и зеленчуци за закуска.

При навлизане в червата солената вода извлича излишната течност и по този начин отделя вредните токсини и токсини, като ги изважда.

Билкови средства за почистване на тялото

Понякога изобщо не е необходимо да се събират сложни билкови препарати и да се отложи почистването поради липсата на компонент. Има и билки, които дават желания ефект сами по себе си. По-долу са продуктите, които са особено ефективни за почистване на тялото.

- листа от червени боровинки и коренът на слънчогледа допринасят за активното отстраняване на солта от тялото и не позволяват появата на камъни в жлъчния мехур или в бъбреците;

- Японска софора и бял имел, помагат за пречистването на съдовете и освобождават тялото от неорганични и органични наноси;

- листата от плантани, касис и стигма от царевица допринасят за сложното пречистване на тялото;

- лакътя сабя помага за почистване на ставите, укрепва цялостния имунитет, пречиства кръвта и лимфата.

Както можете да видите, природата се грижи за нашето здраве и има много лечебни билки, които ще ви помогнат да очистите тялото си и да запазите здравето си. В допълнение, периодичното почистване на тялото гарантира правилното функциониране на тялото ви до старост.