Как да почиствате червата у дома

Красота и здраве - това се стреми всеки. Към днешна дата много хора отдават голямо значение на пречистването на собствения си организъм, а очистването на червата играе важна роля в процеса на грижа за здравето и красотата, защото с него трябва да започнете правилното почистване на тялото. Дори и Нобеловият лауреат на медицинските науки Мечников II. преди около сто години твърди, че преди да почистите всички съдове и органи, вашето внимание трябва да бъде фокусирано върху червата. Поради запек, нашето тяло може да бъде отровено от хранителни отпадъци, което е основната причина за много заболявания от алергии и акне, както и с онкологични заболявания и удари. По този начин, прочистването на дебелото черво е първият и основен спътник на човека по пътя към красотата, здравето и дълголетието.

Почистване на червата е възможно вкъщи. Освен това, експертите казват, че най-правилно е точно такова почистване на червата - без клизми и лаксативи. Тя има най-благоприятно въздействие върху микрофлората и носи максимални положителни ефекти.

Най-ефективното средство е обикновената каша, приготвена по специална рецепта. Изчистването на червата с него е лесно и просто и методът е доказан и напълно естествен, без медицинска намеса. Той помага за кратко време, без болка и без дискомфорт, да се отърве от съдържанието на червата.

За да направите каша, трябва да вземете ориз и овес в същите пропорции - половин чаша. Те трябва да бъдат измити и изляти с две чаши вода и половина, след което са заварени. Има такава каша, следвана без масло, ако се желае, добавяйки само малко сол. Като се ръководите от собственото си здравословно състояние, трябва да консумирате такава каша за няколко дни за закуска и вечеря.

Има много повече начини за почистване на червата у дома. Несъмнено много хора са чували, че сушените плодове се считат за отлични "чисти" - стафиди, сушени кайсии и особено сушени сини сливи. Това е вярно и има много рецепти, с които можете да направите бързо и естествено почистване на червата.

Например, вземете сини сливи, сушени кайсии, стафиди и леко изсушени двуцветна коприва. Нуждаете се от около сто грама от всеки продукт. Те трябва да бъдат превъртани през месомелачка, а след това добавете сто грама мед и зехтин и разбъркайте добре. Препоръчително е да добавите сто грама водка, но само ако не ви противопоставят. Тази смес трябва да се съхранява в стъклен буркан в хладилника. За да почистите червата, използвайте я през нощта за две или три супени лъжици. Не забравяйте да измиете почистващото лекарство с топла вода - около триста милилитра, т.е. една и половина чаши. Ефективността на инструмента може да се оцени на седем и десет сутринта. Вземете това лекарство трябва да бъде в рамките на един месец, а втори курс, ако е необходимо, може да се направи за около шест месеца.

Също така има рецепта за салата, която можете да готвите по всяко време на годината. Трябва да вземете малко цвекло, не готвене, и веднага го скара, добавете настърган чесън, слънчогледово олио и сол към него. Трябва да има като нормална салата с гарнитура или отделно от нея. Такава салата също е отличен начин пречистване на червата.

По този начин, за почистване на червата у дома - е проста. И след почистване не забравяйте да го поддържате чист, което ще ви позволи винаги да бъдете изпълнени с енергия и сила, енергични, здрави. Почистването на червата е полезно и дори необходимо във всяка възраст, тъй като застойът в нея може да причини сериозни заболявания. Не забравяйте за това, наблюдавайте състоянието на тялото си и бъдете здрави.