Почистване на червата

Експертите твърдят, че почистването на червата е необходима мярка, която допринася за поддържането на човешкото здраве. И това е така, защото през деня ядем много храни, сред които има достатъчно вредни и тежки съставки. Само си представете: в червата ни могат да се съхраняват до 25 килограма храна, нямат време да се хранят и се оставят в гънките на това тяло.

Заключението предполага едно недвусмислено: чистене на червата трябва да се извършват редовно. И хората с наднормено тегло тази процедура ще ви помогне да се отървете от мразените паунда, защото повечето от проблемите с теглото са свързани с бавен метаболизъм.

Огромно въздействие не само върху здравето, но и върху способността за работа и настроението на човек е именно пречистването тънко черво. Това е така, защото тази част от тялото е отговорна за доставката на хранителни вещества за човешкото тяло. Съответно, ако е изгорял с разпадни продукти, липсата на полезни микроелементи се проявява в кожни проблеми, влошаване на благосъстоянието и настроението.

Смята се, че средно три пъти годишно трябва да се извърши такава процедура. Почистване на червата необходимо е да се извършват правилно, най-добре под наблюдението на лекар. В противен случай има вероятност от други здравословни проблеми.

Така че, най-често срещаният метод на почистване е колонотерапията. Тази процедура се извършва под наблюдение на лекар и е напояване на червата с минерална вода или отвари, които идват чрез специална тръба, вкарана в аналния проход. Въпреки това, учените все още твърдят, че ползите от тази терапия. Както вече беше отбелязано по-горе, след като всички полезни вещества влязат в тялото тънко черво, Колонотерапията помага само да се изчисти дебелото черво. Освен това е целесъобразно да се разбере, че неадекватното спазване на санитарните норми може да доведе до инфекция на тази част от тялото.

Много жени извършват очистване на червата с употребата на лаксативи. Не изисква почти никакво време и усилия и в същото време помага да се отървете от няколко килограма. Но лекарите редовно предупреждават, че подобен начин на почистване може да има много негативно въздействие върху здравето. Факт е, че заедно със шлаката има също необходими соли за тялото и ускореното движение на частици на храната по стените на червата не позволява да се задържат полезни микроелементи.

Дълбокото почистване на червата трябва да се извършва само на етапи. Не очаквайте резултати от светкавици! И трябва да започнете с правилното хранене и билкови чайове. Благоприятният ефект върху работата на стомашно-чревния тракт е причинен от жълт кантарион, лайка, мента, сено, копър, балсам от лимон и много други билки. Можете да ги смесвате и да създавате свои собствени такси. Освен това е необходимо да се включат повече млечни продукти в храната, особено кефир и кисело мляко.