Как да почиствате червата и да не увреждате тялото.

Учените са установили това почистване на тялото трябва да започне с червата. Защо от него? Факт е, че червата е главната магистрала, през която веществата навлизат в тялото. Храната, която ядем, продължава дълъг път, защото дължина на червата е около 3 метра. По време на това "пътуване" полезните вещества се изсмукват от храната и ненужните се екскретират под формата на изпражнения. Въпросът е кое и колко правилно да почиствате червата? Отговорът е достатъчно прост и ясен - червата се натрупва ненужно баластни вещества, така наречените шлаки. Дори в тялото на един тънък човек, могат да се натрупат до 20 кг шлака, които трудно могат да бъдат премахнати естествено. Проблемът става по-сериозен, защото тази мръсотия не само лъже, но и се разлага, като по този начин отравя човешкото тяло.

Кога и как да почиствате червата от токсините

знаци очистване на червата служат: чести запек, диария, застояло дишане, слабост. Най-добре е да се търси професионална помощ от медицински специалисти, те ще провеждат специални процедури за пречистване. По принцип вашите черва ще бъдат измити с вода. Предимството е, че лекарят непрекъснато следи процеса на измиване. Тази процедура е доста ефективна и безболезнена, стените на дебелото черво се изчистват и микрофлората не се нарушава. По същия начин, процедурата за въвеждане на бифидобактерии в червата може да бъде извършена допълнително. След тази процедура червата става по-функционална - абсорбцията се увеличава благодарение на хидромасажа на чревните стени, по време на който се почистват вилите от ненужни изпражнения. Като правило, след почистване, телесното тегло се понижава с няколко килограма, а благосъстоянието и храносмилането се подобряват значително.

Как да почиствате червата у дома

У дома, червата могат да се почистват с клизма. За това обаче е необходимо да бъдете много предпазливи, тъй като е доста трудно да поставите клизма сам по себе си. за почистване на червата С помощта на клизма, ще се изисква капацитет на Esmarch, който може да бъде закупен в аптеката. Уверете се, че сте вкарали върха преди употреба, за да го поставите в ануса. Необходимо е да се използва само чиста вода, за предпочитане варена. Важна точка е температурата на водата: трябва да е малко над стайната. В противен случай съществува риск от изгаряне на чревни стени или абсорбция на вода, т.е. неефективно пречистване. Има удобен начин, как да почистите червата с помощта на клизма. Необходимо е да позирате на четири крака и същевременно да спускате главата си надолу. Върхът се вкарва леко в ануса приблизително 5-6 см. След това кранчето се отваря и водата от съда на Esmarch започва да влезе в тялото. Необходимо е да се опита, че главата остава в понижено състояние и целият обем вода навлиза в червата. След това е необходимо да извадите върха и да държите водата вътре в продължение на 5-10 минути. Можете също така да използвате разтвор на вода и 0,5 супени лъжици бебешки сапун. Това ще направи водната клизма по-ефективна. При запек можете да създадете мазна клизма. За да направите това, трябва да въведете 50-100 ml предварително нагрята до + 37 ° C растително масло, като използвате специална спринцовка с гумен връх.

Моля, обърнете внимание!

Забранено е да се направи клин, ако:

• Наскоро червата беше оперирана.
• Коремната или ингвиналната херния не е излекувана.
• Съществува риск от стомашно-чревно кървене.

Също за пречистване на тялото, включително червата, могат да се използват различни лаксативи. Въпреки това, най-добре е, ако е възможно, да кандидатствате за висококвалифицирани лекари. В края на краищата те знаят по-добре как да почистват червата и същевременно да не увреждат здравето на тялото.