Защо зъбите боли от сладкото?

Вероятно всеки си спомня детската история на ужасите, често повтарящи възрастни деца: "Да не се яде много сладки, а дори и развалят зъбите". Но наистина ли е така? Нека се опитаме да отговорим на този вълнуващ въпрос. Колко опасни са сладките за зъбния емайл? Вярно ли е, че яденият карамел е причината за кариеса? Защо зъбът ми нарани сладкия ми зъб?

Как захарта влияе върху унищожаването на зъбния емайл

За да определите опасността от сладкиши, трябва да разберете как захарта засяга емайла. Трябва да се отбележи, че това вещество реагира с различни микроорганизми, които се намират в устната кухина и съответно върху повърхността на зъбите. За други храни, например месо или сив хляб, бактериите няма да реагират. Но ако продуктът съдържа захар, ще настъпи реакция, поради която се образува органична киселина, което води до унищожаване на емайла. Това съединение има негативен ефект и предизвиква появата на кариес и зъбния гниене.

И изглежда така: човек яде шоколад и по това време се образува органична киселина в устата, увреждайки емайла и активирайки процеса на унищожаване. В слюнката има ензими, които се борят с ефектите на киселината, но не създават 100% защита.

Съществува и обстоятелство, което изостря отрицателното въздействие на захарта - това е продължителността на нейното действие. Зъбите боли от сладките най-често в онези хора, които не знаят мерките при използването на десерти. Ако хората са яли бар за няколко минути - това е естествено лошо, но когато през целия ден, на всеки 30 минути, за да ядат парче шоколад, зъба причинява непоправими щети. Киселината в този случай е постоянно върху емайла, което води до увреждането му. Ето защо, ако подозирате, че зъбите ви боли от сладко, че е необходимо да се ограничи използването на този продукт и да помоли за помощ на зъболекар, докато процесът на разрушаване не е довело до загуба на инструмента.

Списък на вредните сладкиши

Увреждане на сладкото за фигурата и за цялостното здраве на човека - това е едно нещо, зъбите са засегнати от малко по-различни фактори. Например, висококалоричният и мастен шоколад може да доведе до набор от излишни килограми, докато за емайла той е по-малко опасен, отколкото обикновеният карамел. Това е в любителите на такива сладък, най-често боли зъбите си след сладко. Ето списък на най-опасните продукти:

1. Lollipops са подобни на карамел, но те имат отличителен отрицателен имот: те са твърди, защото те удари срещу зъбите и оставят малки пукнатини. Тези фактори увеличават вероятността от кариес в бъдеще. След като яде бонбони, силата на емайла се намалява. Става крехка и чувствителна и това е основната причина, поради която зъбите болят от сладко.
2. Карамелът има най-голямо количество захар в състава си. Той се придържа към зъбите и често се забива между тях. Освен това дъвченето на тези бонбони изисква доста дълго време.
3. Butterscotch и всички вискозни и подут бонбони, както и карамел са най-опасните за емайл защото придържат и се запушва в междините между зъбите и след унищожаване на тяхната повърхност.

Плодове и сушени плодове

Отделно е необходимо да се каже за влиянието на плодовете и сушените плодове. Тези продукти са полезни за хората и се считат за добра алтернатива на сладкишите, но има няколко нюанса. Така че много кисели плодове (особено цитрусови плодове) разрушават емайла, поради високото съдържание на киселини, които се съдържат в тях. Поради тази причина зъболекарите не съветват да ги злоупотребяват. При яденето на такива плодове е необходимо да се намали контактът на кората с емайла на зъбите.

Сушени плодове, които съдържат големи количества фруктоза, по-специално естествена захар, също трябва да се използват с повишено внимание. Например, стафидите са вискозни и сладки, така че, като карамел, могат да се придържат към зъбите. И захаросани плодове обикновено имат рафинирана захар и не се различават по своя ефект от шоколадовите бонбони.

Как да консумираме сладки?

"Възпалено зъби, когато ям сладко" - тази фраза често се чува от феновете на десерти. Естествено, ако има такива проблеми, най-добре е да изключите от менюто продукти, съдържащи захар. Въпреки че за много хора напълно отказват сладкиши - това е много трудно. За да намалите отрицателното въздействие върху зъбния емайл и в същото време да ядете някакъв десерт, трябва да научите основните правила:

• Изберете не лепкави меки сладкиши. Например крема кекс - мека, не боли емайл, в същото време те не са лепкави. Кремът лесно се отстранява с няколко глътки вода.
• Не разтягайте консумацията на сладки за дълго време. Най-добрият вариант - да ядете парче от тортата в едно седене, за 15-20 минути.
• След консумирането на десерт, препоръчително е да почиствате зъбите си.

Ако зъбите боли от сладки, тогава не е нужно да издържите на болката! Възможно най-скоро се консултирайте с лекар, тъй като последствията от това, в крайния резултат, да прераснат в зъбен кариес, а той от своя страна ще предизвика редица по-сериозни заболявания, като пародонтит.