Лечението на остеохондрозата на гръбначния стълб е успешна комбинация от традиционна медицина и народни методи

Знаете ли, че огромен брой заболявания са последиците от много проблеми, които ни притесняваха в детството? Лекарите казват, че такива могат да се считат за огромно мнозинство от заболявания, включително остеохондроза цервикален гръбначен стълб. В повечето случаи се развива дори по време на пубертета, когато най-важният процес на интензивен растеж на костите възниква неправилно. Причината може да е честият неправилен наклон на главата при четене на книги или работа с компютър.

Първите признаци на шийката на матката заболяване дегенеративни диск вече са очевидни в ранна възраст - симптоми са често главоболие, възникнали поради липса на мозъчна снабдяване с кислород, тъй като много кораби са peredavlennymi редовен "болки в гърба" в областта на шийните прешлени, причините, които са станали чернови или неудобно положение, при мечтая. лечение цервикална остеохондроза в никакъв случай не може да бъде отложено, в противен случай болестта може да се влоши и да доведе до непоправими последици.

Експертите съветват да се обърне внимание на някои фактори, които могат да направят лечението по-ефективно и бързо. Първо, винаги трябва да следите позата си и по-специално позицията на главата. Правилната поза предполага, че главата няма да бъде накланяна назад дълго време или силно наклонена наляво или надясно. Дискомфорт може да възникне след четвърт час на заседанието пред компютъра с отметната назад глава (това е най-често се оказва, като основно монитори са поставени на нивото на главата или малко по-висока).

Също така лечението и предотвратяването на остеохондроза включва внимателно спазване на правилното положение на главата и шията по време на почивка. Най-добре е да използвате малка мека възглавница, която може да бъде поставена под главата. Трябва да се помни, че не всички възглавници, рекламирани по телевизията или в медиите, са еднакво полезни - изработени от синтетични материали, такива елементи могат да бъдат източник на статично електричество. Това е изключително неизгодно, тъй като лечението на дегенеративни дископатия на шийните прешлени, освен това, той може да има сериозен ефект върху сърцето. В случай, че болката не спира, е необходимо да поискате от лекаря да предпише лекарства - анестетици или блокада от новооки.

Друг начин не могат да бъдат терапевтични но профилактични, е да се обучават на мускулите и кръвоносните съдове чрез пречистване на отпадните води - но само под лекарско наблюдение и при липсата на сериозни противопоказания. Важно е също така да се защити по врата и цялата горна гръбначния отдел по време на студения сезон, което експертите съветват да се старателно покрие тази част на яката и, ако е възможно, с шапка.

Много пациенти с опит препоръчват при диагностицирането на цервикална остеохондрозна терапия на народни средства. Едно от тях е използването на бутилка с гореща вода от каучук, напълнена с гореща вода. Такава прекрасна възглавница за загряване, обвита в кърпа, може да бъде поставена под възпалената врата, докато водата напълно се охлади. Количеството течност трябва да бъде такова, че да осигурява комфорт, равномерно разпределяне на налягането на главата и шията, които са в контакт с повърхността на възглавницата. В допълнение, лекарствата от народната медицина, които правят лечението на дегенеративни дископатия на шийните прешлени, предлага курсове на прости упражнения, които не изискват специално оборудване, всяка помощ или специални умения.

Упражнете едно: трябва да сложите дясната си длан на дясната буза и да се опитате да наклоните главата си към противоположната (лявата) страна. Това налягане трябва да се съпротивлява за 10-15 секунди, след което същата операция може да се повтори с друга длан и друга буза.

Упражнявайте две: на челото трябва да поставите пръстите, свързани заедно, и да се опитате да накарате главата да се отклони. Притискайки мускулите на шията, тя трябва да се съпротивлява на няколко секунди, след това повторете прием 5-7 пъти повече.

Трета тренировка: трябва да оставиш брадичката си в юмрук и да се опиташ да наклониш главата си надолу, докато ръката ще се съпротивлява. Както всички предишни упражнения, това трябва да се повтори няколко пъти. Съчетавайки всички тези техники, можете да се отървете от тях болка в областта на шията и да направят лечението на остеохондрозата на цервикалния гръбнак по-ефективно.