Успокояващи билки

Отдавна се наблюдава, че някои естествени лекарства допринасят за успокояване на човешката нервна система. Освен това, между другото, тя е много по-ефективна от многото препарати на официалната медицина. И в наше време, когато ритъмът на живота е особено интензивен, често е желателно да се пие от сърцето на валериана. Някои успокояващи билки обаче могат да причинят алергия или други нежелани реакции. Ето защо не е необходимо да избирате средства за самопомощ, но преди да се консултирате с лекар.

Рецептите на традиционната медицина ще помогнат идеално на пациента да възстанови умствената и физическа сила на тялото, да облекчи стреса и стреса и да предотврати безсънието.

Най-често при такива терапевтични цели се използват екстракти от корена Валериана. Това е отлично депресант, чиито антидепресантни свойства го придават особено значение. Просто незаменим с всички видове нервен стрес и свръхекспиране.

Тинктури от листата на жълт кантарион, събрани по време на цъфтежа, също имат антидепресантни свойства. Помага с нарушения на съня и депресия и също е отлично холангов агент.

Мента е много често срещано растение, чийто период на цъфтеж пада в края на лятото. Чайове или бульони от тази лечебна билка възстановяват съня, успокояват, а също имат антиспазматичен ефект и просто много приятен вкус. Трябва обаче да се отбележи, че прекалената консумация на ментални напитки от известно време може да отслаби сексуалното желание на мъжете.

Лавандулата е вечнозелено растение с очарователен аромат, периодът на цъфтеж, който попада в средата на лятото. Въпреки това, тя може да бъде събрана от май до края на юли. За медицински цели се използват предимно съцветия, които се събират най-добре в началото на периода на цъфтеж. Средствата от лавандула спомагат за борба с неврастенията, повишено сърцебиене, безсъние, главоболие. Има лесно диуретично свойство.

Лайка - растение много често. Има лечебно свойство, ако е събрано между май и юли. Отвара от него анестезират, успокояват, допринасят за отстраняването на възпалението и също имат някои дезинфекционни свойства. Перфектен за измиване на рани. Също така помага да се премахне умората от очите.

Обикновените хмел обикновено се отглеждат на специални насаждения. Много полезно растение. Има противовъзпалителни свойства, бактерицидни, може да помогне с алергии и е полезен и за работата на храносмилателната система. Успокоява, подобрява съня.

Често, инфузията или чаят не са от едно, а от няколко билки. Следва - няколко рецепти за такива бульони.

Вземете сухата корен на валериана, настърган конуси от хмел, Жълт кантарион и мащерка - само една супена лъжица, разбъркайте и изсипете седативните билки в емайлирани или стъклени чинии, а след това излейте две чаши вряла вода. Настоявайте един час. Успокоява, укрепва съня.

Мелиса вино не само ще бъде отлична напитка, но и добро средство, което фолк медицината препоръчва. Билките трябва да се приемат в обем от 1 супена лъжица. лъжица, ще ви трябва и чаша бяло вино. Сух лимонов балсам листа с вино, оставете да се влива в продължение на точно две седмици на хладно и сухо място, веднъж на ден се разклаща. След изтичане на две седмици, щам. И вземайте три пъти дневно около 30 грама. Добро средство за лечение на различни нервни разстройства и безсъние.

Тези, които не спят добре през нощта или дори кошмари в сън, ще ви помогнат с успокояващи билки, от които можете да приготвите специален чай. Тя ще вземе балсам и лайка - една супена лъжица, жълт кантарион - половин супена лъжица, и около една трета от ST. лъжици мента. Половин супена лъжица от тази смес трябва да се излее чаша вряща вода, оставете за 15 минути. След това щам и да вземе няколко часа преди лягане.

Психологическият стрес добре отстранява тинктурата ангелика (Angelica) върху виното. Коренът на това растение трябва да бъде смазан, 30 грама от него трябва да се излива с бяло вино от около половин литър обем, настояват 24 часа, от време на време разклащане. Вземете тинктура, от която се нуждаете една четвърт чаша два пъти на ден.

Не само възрастните страдат от нарушения на съня и нервната система. Успокояващи билки за децата - по-често е Леунур, лайка, мелиса, риган и валериан. Предучилищните деца понякога спят зле, а децата в училищна възраст, поради тяхната впечатляваща способност, често са прекалено силни или раздразнителни. Успокояващите билки в такива случаи ще бъдат много удобни.