Как да оцелеят симптомите на предменструален синдром

Самата жена не разбира какво се случва с нея. Тя се ядосва на целия свят, изпитва съжаление за себе си и за нещастния си живот, искам да се заравя под одеялото и да плача. И тогава тя осъзнава: Да, това е прословутата PMS. Да, симптомите на предменструалния синдром се появяват така - депресивно състояние, болезнени усещания в долната част на корема и долната част на гърба, оток на млечните жлези. И така се повтаря месец след месец за една или две седмици преди началото на следващия месец.

Който страда от ПМС

Особено остри са PMS млади момичета и жени на възраст 20-40 години. С години симптоми предменструален синдром Слаба и менопаузата естествено изчезват. Тук не може да има общи правила: всяка жена страда от този сложен период по свой начин, в зависимост от характеристиките на тялото й. Има късметлии, които изобщо не реагират на подхода на менструацията, а на своето малцинство. Приблизително 80% от жените по някакъв начин са податливи на тези симптоми.

И все пак какво става?

И кой знае! Лекари и пъзели, опитвайки се да обяснят научно симптомите на предменструален синдром. Има няколко теории по този въпрос, и всички те са доста правдоподобни. Най-често те са склонни към версията на хормоналната недостатъчност, която се случва с подхода на критичните дни за една жена. Според тази теория през този период има известно преразпределение на женските полови хормони - прогестерон и естроген, а количеството на втория се увеличава драматично. Естрогените, наред с други свойства, са известни със способността си да задържат течност в тялото, поради което подпухналостта и оток на гърдата, буквално навсякъде в тялото. Също така, неблагоприятният излишък от естроген засяга психоемоционалната система, следователно атаките на агресията, сълзите и депресията. Има и друга теория - нарушаването на баланса вода-сол в тялото на една жена, което дава същите симптоми.

Предменструален синдром: лечение

Лекарствата за облекчаване на състоянието на жените с PMS, разбира се, са налице. Друго нещо е колко ефективно могат да бъдат те. Всичко ще зависи отново от характеристиките на конкретния организъм и от тежестта на проблема. Не е тайна, че някой може да се измъкнеш лесно раздразнителност и чифт пристъпи на мигрена, но някой трябва да се обадите на "бърза", за да се вземат определени дива болка. И все пак, общи съвети няма да бъдат излишни. Най-често лекарите предписват лечение с гестагени - аналози на естествени хормони, които спомагат за нормализиране на нарушения хормонален баланс. Заедно с това се предписва курс на витамин терапия и специални медицински упражнения, както и съответна диета. Несъмнено, преди истинските причини, които причиняват предменструален синдром, не могат да бъдат предписани лекарства или други медикаменти. В някои случаи тези симптоми може да са странични ефекти на друго заболяване.

И последното

Как да оцелеят симптомите на предменструален синдром на жените на тези, които са с нея наблизо? Доказано е, че в наши дни нейната ефективност е рязко намалена, става разсеяна и небалансирана. Една жена се нуждае от големи усилия, така че състоянието й да не се отразява на отношенията в отбора. И у дома? И у дома, местните хора, по-специално - съпругът, трябва да покажат търпение и такт. Ако разбира, че жена му не може да направи нищо със себе си - всичко ще бъде по-лесно. И самата жена, между другото, няма да спре да се спира, само защото никой не е виновен за нейното страдание. Въпреки това, като себе си.