Какви са причините за болки в гърба при жените?

Структурата на женското тяло се различава съществено от мъжката. Жените имат менструален цикъл, имат бебета, раждат и ги хранят. В допълнение към очевидните разлики в анатомията на окото, като разликата е отразено и в различните тегла на телесните мазнини и нейното разпространение в цялото тяло и дори в промените, свързани с възрастта, че представителите на двата пола да се появят по различни начини. И когато една жена има остра болка в долната част на гърба, причините за това може да са най-неочаквани. Нека разгледаме някои от тях.

причини болка в гърба при жените

Първото и най-важно нещо, което отличава момичетата от момчетата, е наличието на менструация. По време на менструацията центърът на тежестта се измества от акумулиращата течност. В тази връзка се увеличава натоварването на долната част на гърба. Хормоналното изпръскване, което съпътства цикъла, помага да се намали праг на болката, така че има тежки болки в гърба, чиито причини са чисто физиологични и слабо контролирани.

Следващото, което води до неизбежното възникване на болка в гърба - бременност. През този период буквално се променя цялата механика на тялото, способността на тялото да понася натоварването намалява. Това не се прави без хормони: релаксин, релаксиращи връзки и стави за по-прост поток на труда, се произвежда в по-голямо количество от обичайното. Поради всички тези процеси, натоварването на гръбначния стълб се увеличава. Причини за болка в гърба жените стават очевидни. Важно е обичайното тегло по време на бременност да не се увеличава с повече от 12,5 килограма.

Причините за болка в гърба при жените са до голяма степен физиологични, например макромастия. Голям бюст е далеч от радост и щастие, както често изглежда мъже. Това е болка в раменете и врата, главоболие, изместване на центъра на тежестта - той се издига и премества напред. По този начин, натоварването на долните мускули на гърба се увеличава, защото за да се поддържа баланс, жената трябва да се отклони назад. Този проблем е желателно да бъде решен оперативно според указанията на лекаря.

Болка в гърба могат да възникнат поради обща болест - остеопороза. Това се случи така, че жените са много по-уязвими към него, отколкото мъжете. Остеопорозата може да предотврати или забави развитието си. Това ще допринесе за физическо възпитание, наблюдение от лекар, специални лекарства. Това заболяване има пряка зависимост от хормоналния фон, така че когато се променят, симптомите може да изглеждат по-силни или да изчезнат. По-често второто.

Нефизиологични причини за болка в гърба при жените

Жените носят високи токчета - счита се, че са красиви и секси. Може би това е така, но отрицателното въздействие върху тялото е многократно по-силно. Токчетата променят естественото огъване на тялото, повдигат таза и увеличават натоварването на краката и следователно на долната част на гърба. Не злоупотребявайте с такива обувки.

Болка в гърба може да възникне поради носенето на тежка чанта. Практиката показва, че женската "чанта", която тя носи с нея всеки ден, средно тежи около 5-6 килограма. Струва си да прегледаме съдържанието му и да пазаруваме само с човек.

Друга причина, която може да се нарече единствената щастлива, е децата. Да бъдеш майка е работа, понякога много трудна. В буквалния смисъл на думата: децата трябва да носят, подкрепа по време на първите стъпки. Освен това, често трябва да се огъвате - паднали играчки, да обвързвате обувките, да натискате якето. Не забравяйте, че всяко дете се нуждае от здрава майка и се грижи!