Как детето предотвратява настинка?

Катарските заболявания са на първо място сред детските болести. Ако у силно дете имунитет, то ефективно се бори с вируси, които са влезли в организма, без да позволяват усложнения. Слаботородените деца се разболяват по-често и страдат от студ. За да предпазите бебето от вирусни заболявания, родителите трябва да знаят няколко основни правила.

Укрепване на имунитета

Колкото и странно да звучи, студът е нормален. Всяко дете най-малко три пъти годишно взема вирус, който се проявява като хрема, тревожност и треска. По правило обичайното настинка не изисква специална обработка и преминава в 3-10 дни. Но ако детето започне да се разболява често, това показва, че имунитетът не може да се справи дори с най-безобидните вируси, които са в здрави тялото е просто те няма да намерят средства за оцеляване. По този начин честите катарални заболявания говорят за необходимостта от попълване на тялото с витамини и минерали.

Не изолирайте бебето

Много родители, за да предпазят детето от заболяване, се опитват да го изолират от другите деца. И това е грешното решение. Както вече беше казано по-горе - всички деца трябва да са болни в детска възраст, така че в бъдеще ще бъде по-лесно за тях да се справят със студ. И ако не позволите дете да общува с деца, излиза на улицата, а след това по-късно той често ще се разболее.

хигиена

За да се предотврати простуда, е необходима хигиена. Задължително измиване на ръце, играчки преди употреба и плодове преди хранене. По време майката на разходка винаги трябва да носи влажни кърпички за дезинфекция, особено за деца под три години, които искат да се придържате пръстите си в устата си. Само родителите трябва да помнят - дори хигиената трябва да бъде умерена, без фанатизъм. За паника и поведение стомашен лаваж, ако бебето облиза ръцете си на улицата, няма нужда.

Рационално хранене

Правилното, балансирано хранене е гаранция за здравето. Катарните заболявания могат да бъдат предотвратени, ако детето напълно приема витамините, необходими за неговия малък организъм. Зеленчуци, плодове, млечни продукти - всичко това трябва да влезе в ежедневната диета на бебето. Кърменето трябва да се поддържа най-малко една година.

физически упражнения

Необходимо е да се свикне детето да спортува от ранна възраст. Родителите трябва да правят упражненията за бебе сутрин, да плуват в басейна и да правят разходки сред природата. Много полезни игри и бягане. Необходимо е да съчетаете бизнеса с удоволствието.

По-малко стрес

Дете, отгледано в любов и без стрес, е по-малко склонно към заболяване. Детето се радва на живот, не страда от липса на внимание и това повлиява положително работата на целия организъм.

Студенията при деца не са толкова трудни за предотвратяване. Най-важното е да се помогне на организма на бебето да се справи с болестите и да развие добър имунитет. Ако детето продължава да се разболява често, тогава си струва да минете през изпита и да получите квалифицирана медицинска консултация.