Подобряване на имунитета на детето: основни методи

Всеки родител иска неговото бебе да бъде здраво и възможно най-малко болно. Важна роля в това се играе повишаване на имунитета на детето. имунитет - това е способността на тялото да се противопоставя на различни инфекции. Съществуват следните видове: специфични, които се появяват след прехвърлената болест и вродени. Лекарите също така разпределят изкуствен имунитет, който се появява в даден човек на определена болест след ваксинацията. В нашата страна има график за ваксинация, според който всеки човек е ваксиниран срещу най-често срещаните заболявания.

Увеличаването на имунитета при дете с ваксинация е най-надеждният начин за предотвратяване на заболеваемостта.

кърмене

Първите стъпки към укрепване на имунитета можете да започнете от раждането. Един от най-мощните фактори за повишаване на имунитета при дете е кърменето. Майчиното мляко съдържа естествени антитела срещу много заболявания. В допълнение, кърменето ви позволява да избягвате затруднения с детската работа на детето.

закалка

Друг начин да се увеличи имунитетът е втвърдяване. Тя може да започне още през първия месец от живота. Могат да бъдат въздушни и слънчеви бани с обща продължителност до 30 минути. Естествено, увеличаването на имунитета на детето с помощта на втвърдяване трябва да бъде постепенно, трябва да започне с 2-3 минути, като се увеличава интервалът от време всеки ден. При обличане на дете е необходимо да следвате златното правило: да облечете един слой дрехи повече, отколкото се носят на себе си.

Въпреки това парадоксално може да звучи, имунитетът се засилва в процеса на заболяване - тялото се научава да реагира на патогени, развива специфични антитела срещу тях. Затова не се опитвайте да наблюдавате най-голямата стерилност в помещенията, не ограничавайте бебето си в комуникация с други деца, в познаването на света около вас.

Увеличаването на имунитета на детето е много важно, преди да влезе в детската градина. В края на краищата там ще се изправи пред голям брой нови хора, ще живее според новия режим на деня - всичко това може значително да намали имунитета му. За да компенсира частично негативните моменти, свикне детето на същия режим на деня, нека часовете на ходене, хранене, сън, ако е възможно, съвпадат с детските градини. Това ще спаси тялото на детето от стреса, свързан с промените.

Правилното хранене

Важна роля в този процес играят и те витамини. За подобряване на имунитета децата трябва да осигурят разнообразна диета, богата на витамини и минерали. Много полезно за укрепване на имунната система включва бебешка храна диета следните продукти: мляко, мед, кисело мляко и кисело мляко, ябълки, моркови, цвекло, магданоз, морска риба, пуйка, лук и чесън, пшеница.

Преди да приложите всичко това средства за подобряване на имунитета за децата е необходимо да знаете точно как са отслабени защитните функции на детето. Това се проявява в болезнеността на бебето.