Как да се засили имунитета на детето: няколко съвета

За да намалите честотата на различни настинки, които често се появяват в ранна възраст, трябва да обърнете внимание имунен статус дете.

Трябва да кажа, че новородените и децата под 6-месечна възраст имат защита от много инфекции, дължащи се на имуноглобулини, които влизат в тялото си по време на развитието на плода с кръвта на майката. В бъдеще техният имунитет постепенно намалява.

Нормалната секреция на антитела се случва само от 6 години, така че е важно да се проведе ваксинация, която допринася за формирането на специфична защита срещу много заболявания.

Неспецифичен имунитет образувани почти ежедневно при контакт с много микроорганизми. Неговото състояние зависи от много фактори и в някои случаи изисква корекция.

Трябва да се отбележи, че децата, които са родени функционално зрели, са кърмени и имат нормална чревна микрофлора, рядко се разболяват. За да се засили имунитетът в този случай е възможно без фармакологични средства - само с помощта на народни методи.

В нетрадиционната медицина има много рецепти, които подобряват нивото на защита на тялото срещу много заболявания. Но това трябва да се помни имунната система човек е изключително труден, така че е по-добре да потърсите медицинска помощ.

Как да укрепим имунитета у дома без консултация с лекар?

Важно е бебето да се храни с майчиното мляко. Но ако това не е възможно, изкуствените смеси трябва да съдържат специални добавки за оптимално функциониране на храносмилателната система. Това има положителен ефект върху имунната защита на тялото.

Важно е да се осигури оптимален режим на деня със задължителен дневен сън. Той също така позволява да се укрепи имунитетът на детето и, странно, да се избегнат катарните заболявания.

Доброто хигиенно състояние на устата и гърлото е важно. Така че детето трябва да се научи да гаргара с хладка вода всяка сутрин и след хранене. За да се засили имунитет, е полезно да се пие не обикновен чай, но отвара от лайка, куче роза, мента.

Изключително голямо въздействие върху честотата на децата има правилното им хранене. Препоръчително е да пиете пресни сокове редовно (при липса на алергии). Също така, всеки знае, че козе мляко е много полезно, но е прекалено тлъсто за тялото на детето. Ето защо, преди да го въведете в диетата, трябва да се консултирате с лекар, който ще ви посъветва оптималните пропорции за разреждането му.

Не е необходимо да се обръща внимание на факта, че имунитетът може да бъде засилен само ако дажбата съдържа много пресни зеленчуци и плодове, както и риба и месо. Заслужава да се отбележат и кисели млечни продукти и зеленчукови пробиотици - чесън, лук и артишок.

Освен това е полезно да се разхождате редовно на открито, да провеждате втвърдяващи процедури, да прилагате упражнения за масаж и гимнастика, да играете спортове.

За да се подсили имунитета, в някои случаи е необходимо да се вземат имуностимуланти (интерферони, препарати от бактериален и растителен произход), както и така наречените адаптогени, базирани на ехинацея, елеутерокок, радиални розово, Schisandra. Изберете лекарство, определете режима и продължителността на лечението може да бъде само квалифициран лекар-имунолог.