Как да укрепим имунитета на децата?

Любящите родители винаги се грижат за здравето на детето си. Съвременните специалисти дават много препоръки как да укрепят имунитета на децата. Трябва да се има предвид, че тялото на бебето е в етап на формиране, поради което лекарствата трябва да се лекуват с изключителна предпазливост.

Как да укрепим имунитета деца? С течение на времето разпознаваме наличието на проблем

За съжаление бебетата много по-лесно се атакуват фактори на външната среда. Ако тялото на възрастен може да се справи самостоятелно с развиваща се инфекция, детето се нуждае от допълнителна защита и специални грижи. Намаляване на защитните функции допринасят за ежедневния стрес, липса на храна, нестабилни климатични условия, наличие на хронични заболявания, в периоди на обостряне и др. Мисля си за това как да се засили имунната система на децата, трябва да се съсредоточи главно върху такива тривиални неща, като умерен втвърдяване, редовна физическа активност, качеството на масаж и здравословна диета. През есента и зимата е необходимо да се осигури доставката на витамини и полезни макро-, микроелементи. По-добре е да купите специални витаминни комплекси, след консултация с педиатър. Отговорността към раменете на майката лежи по време на бременността, тъй като развитието на плода зависи от нейното хранене. След раждането на дете в рамките на шест месеца прекарва имуноглобулини майка, и попълва запасите поради кърмене, тъй като голям брой от тези вещества са открити в майчиното мляко. Ето защо лекарите препоръчват да се храни бебето по естествен път възможно най-дълго.

Как може укрепване на имунитета деца? Хранене и втвърдяване

Много родители, желаещи добре на детето си, се полагат усилено за неговото възстановяване. Потискането започва най-често през третата година от живота на детето. Например, преди да си легнете, той може да бъде изтрит с гъба, напоена с хладка вода. За малките деца сутрешните упражнения могат да бъдат отлично развиваща се игра в семейния кръг, децата с удоволствие повтарят движенията за родителите си. След няколко години можете да отидете на лек контрастен душ. Много е важно детето да направи отделна диета, храната трябва да бъде балансирана и да включва всички необходими витамини за нормално развитие. Всеки ден трябва да давате на детето си пресни плодове и зеленчуци, а рибата и месото (нискомаслени сортове) за предпочитане трябва да се приготвят за двойка. Не по-малко полезни са млечните продукти, особено извара и мляко.

Как да подсилим имунитета пред градината?

За опитни майки не е тайна, че децата често се разболяват в детска градина. И това не е изненадващо, защото едното е да хванете студено заболяване, а останалите бързо се заразяват. В момента се предлагат средства, които укрепват имунитета в широк диапазон. Но за малките обитатели на планетата имуномодулиращи лекарства трябва да е естествено. Echinacea ("Immunal") и интерферон са сред ефективните. Струва си да си припомним за рецептите на традиционната медицина. Възможно е да се получи смес от стафиди (половин чаша), бадемово (точка 0.5.) И чаша орехови ядки, добавете сок два лимони и половин чаша мед. Потопете получената маса за два дни, след което вземете една чаена лъжичка три пъти на ден.