Да раждаш болезнено или не? Методи, които помагат за облекчаване на болката

Раждането на дете е най-важният и щастлив момент за едно семейство. Но появата на нов човек в света винаги е съпроводена от множество въпроси и страхове. За млада майка, която ражда за първи път, това е огромен стрес. Най-големият въпрос за нея е: "Болезнено ли е да родиш или не?" Тук ще намерите не само отговора, но и съвети как да облекчите болката. И също така научи, болезнено ли е да раждаш? за първи път.

Емоционално настроение

Всъщност е много важно, с какво настроение бъдещата майка отива в болницата. Разбира се, тя мисли: "Болезнено ли е да ражда или не?" За да се успокоите, можете да прочетете истории за раждането на деца. Важно е да разберете, че всяка жена има този процес по свой начин. Всичко зависи от това праг на болката. Но това не означава, че ако сте чувствителни, това ще бъде непоносимо и трудно. Ако отидете на роднина с добро настроение, мислейки за детето, пристъпите ще бъдат по-малко осезаеми.

Какви мисли ще помогнат да не мислите за мъчение?

Вашето бебе в този период ще бъде много по-трудно и по-болезнено. Не се закачвайте на себе си, помислете за бебето, опитайте да се съсредоточите върху дъха. Представете си как вече сте се родили малко мъж ще направи първите звуци, ще се усмихне, ще опита нещо ново, ще се смее и ще направи първите стъпки. Въображението ще ви отвлече вниманието от болка, лоши мисли и преживявания.

Защо боли за раждане за първи път?

Болезнени усещания могат да се появят поради факта, че майката не се подчинява на акушерката. Често една жена започва да се паникьосва и прави много грешки. Например, той започва да крещи. И това не може да се направи, тъй като силите се изразходват за плач и съществува риск от разкъсване на външните и вътрешните генитални органи. Ако плодът е голям, и раждането е тесен, болката ще бъде силна, но, като правило, проблемът веднага се открива и жената е направена цезарово сечение.

Измъчвани са от въпроса: "Боли ли се да родиш или не?" Тези съвети са за вас!

• Първо, не е нужно да викате, това не само причинява вреда на себе си, но и заплашва други жени на половинката.
• Слушайте какво казва акушерката. Лошото, което просто не съветвате.
• Дишане. Това е много важно, защото правилното дишане може да помогне за намаляване на болката. Направете го по следния начин: един дълбок дъх и едно издишване.
• Масаж. Е, ако имате родено от партньора. Партньорът (съпругът, майката, човекът, който присъства наблизо) с кръгови движения трябва да масажира долната част на гърба по време на битката, а при прекъсване - на врата и раменете. Само движенията трябва да са чисти. Ако сте без партньор, след това масажирайте долната част на гърба си сама.
• За няколко месеца преди раждането започнете да посещавате басейна и курсове за бременни жени. Ако, разбира се, няма противопоказания. Курсовете ще ви разкажат за различните дихателни техники, ще покажат гимнастика, която подготвя тялото за раждане. Също така ще бъдете психологически подготвени за този процес. И още по-малко ще се притеснявате от въпроса: "Да ражда болезнено или не?"

Разплитащи думи

Разбира се, появата на нов човек в светлината преминава по различни начини, но горните съвети ще помогнат на всяка жена. Да раждаш болезнено или не? Ако сте подготвени и имате информация за този сложен процес, тогава всичко ще върви добре!