Първото раждане. Как да се подготвите?

Много бременни жени, особено очакват първото раждане, чувстват страх и тревожност. Техният опит е свързан не толкова с раждането на троха, колкото и с процеса на самата доставка. Някои уплашат болката, други - не разбират тънкостите на този физиологичен процес, някои са ужасени от мисълта, че изобщо няма да могат да раждат сами. Всъщност, процесът на раждане на дете не е толкова ужасно, колкото мнозина мислят за това. Необходимо е само да получите информация за себе си много преди началото на труда, как да се подготвите за раждане, как да се държа в най-решаващия момент за майка, как да анестезирате контракциите и опитите. Важно е да се подготвите за това, че всичко ще върви добре и ще помислите повече за бебето. В края на краищата, детето по време на оттеглянето от майчината утроба е много по-трудно от жената, която ражда.

Как да се подготвите и какво трябва да знаете за първото раждане?

Първо, не се страхувайте да разберете как вървят нещата. Не е правилно да се вярва, че е по-добре да се научиш за всичко в този процес и да се доверяваш напълно на лекарите. Не, достоверният лекар, който се приема, трябва определено да бъде с майката. Но си струва да си припомним какво точно зависи от него, как ще се осъществи доставката.

За да получите информация за това как жените раждат и какво е необходимо да правите с жена в трудоспособна възраст, по-добре е да се консултирайте с квалифицирани съветници и лекари. Не е излишно да посещавате курсове за бъдещи майки. В тези класове обикновено се разказват много полезни неща, особено за първото раждане. Тук те учат как да се държат по време на битки, как да дишат, така че детето не страда много, когато излиза на този свят. Такива курсове перфектно подготвят бъдещата майка морално. И това е много важно за жената, която работи.

На второ място, не е нужно да мислите за болката. Болката по време на раждането е естествено чувство. Да, усещанията не са приятни. Но вие знаете, тази болка е мимолетна и кратка. Просто се нуждаете от малко търпение, за да се срещнете бързо с троха, която дългият период на мама носи под сърцето си.

На трето място, действителният въпрос: колко време са първите раждания и как да не пропуснете началото на труда? Във всяка жена раждането се извършва индивидуално. Да се ​​каже точно колко време ще има една жена генеричен процес, е невъзможно. Всичко зависи от физиологичните характеристики. В някои случаи, отварянето на шийката на матката, изтичането амниотична течност и незабавно момента на доставка идва бързо, докато други трябва да чакат за един ден или повече. Често зависи от това дали жената ражда или дали е първото й раждане. Във всеки случай е невъзможно да пропуснете или пропуснете началото на труда. Дори и да не водите изчезнаха, жената все още ще почувства началото на нападенията. Тези съкращения не могат да бъдат объркани с нищо.

Четвърто, много жени смятат, че ако са преминали 30-годишния праг, е трудно и трудно да се роди дете. Това не е съвсем вярно. Да, първите раждания след 30 се считат за доста късно, но няма да е възможно всеки лекар да каже, че те ще бъдат по-тежки или ще предскажат трудности. Между другото, те казват, че 30-годишна жена (и по-голяма), която ражда за първи път, е по-лесна за лекарите да помогне. В края на краищата, тя вече разбира много, съзнателно подход към бременността, по-внимателно подготвени.

Пето, ако все още плашиш процеса на появата на бебето, помисли си родено от партньора. Повярвайте ми, това много улеснява съдбата на жената при раждане. Мама, близка до любимата си, чувства, че не е сама, че е подкрепяна и постоянно контролира всичко, което се случва около нея. И това е много важно. Следователно, майката ще може да се съсредоточи върху самото раждане, а не върху това, което ще се случи до него. Партньорът ще помогне за анестезията на процеса. Най-честото потупване на гърба и талията в момента на битките чудеса и наистина намалява болката.

Като цяло, не се страхувайте от това как ще се случи първото раждане. Всичко е длъжно да бъде добро. Среща с бебето ви ще донесе неизмеримо щастие и болката незабавно ще бъде забравена.