Лечение на менопаузата при жени. методи

Климаксът е състояние на женското тяло, което се характеризира с завършването репродуктивна възраст, прекратяването на менструалния цикъл, намаляване на производството на естрогени и достатъчно сериозно преструктуриране на хормоналния фон. Тези промени не преминават незабелязано за една жена. В същото време в някои случаи този период продължава, без да е придружен от сериозни симптоми и не изисква специална корекция. В много случаи обаче има сериозна клинична картина.

Лечение на патологична менопауза

На първо място, тя трябва да облекчи симптомите. По-специално, ако една жена е разтревожена от горещи вълни, се препоръчва да носите леки дрехи. В този случай се предписва tsimicifuga (при хомеопатична концентрация). Има естроген-подобен ефект. Използва се соев протеин, но ефективността на това лекарство не е доказана. Лечението на менопаузата при жените включва акупунктура, витамин Е, лекарствени препарати върху билки. За подобряване на съня и облекчаване на напрежението се назначава гимнастика. Упражнението трябва да се извършва редовно. nonhormonal лечение на менопаузата при жените, предписва лекарства, които селективно инхибират серотонина. За такива средства носят лекарства "Сертралин", "Пароксетин", "Флуоксетин". Също така се предписват инхибитори на абсорбцията на серотонин и норепинефрин (препарата "Венлафаксин"). Терапевтичната доза на агентите може да варира. Така че, първоначалното количество лекарства може да е малко. Големи дози се препоръчват за депресивни състояния. Размерът на получените средства може да се коригира според държавата. Сухота във влагалището, придружаваща климактеричното състояние, се улеснява с помощта на овлажняващи кремове и лубриканти. В допълнение, се вземат мерки за предотвратяване и елиминиране на остеопорозата.

Допълнителни мерки за облекчаване на симптомите

Трябва да се отбележи, че лечението на менопаузата при жени включва определена диета. Според много експерти, здравословното хранене насърчава самодисциплината, адаптирането към психологическите и физическите промени в организма. През този период се препоръчва да се грижите добре за храната, която жената консумира. Специалистите, специалистите по хранене препоръчват да се включи в диетата на овесена каша, зеленчуци, салати, постно месо. Трябва внимателно да наблюдавате калориите, тъй като наднорменото тегло може да доведе до проблеми. По време на климактеричния период се наблюдава забавяне на метаболитните процеси и натрупването на мастна тъкан.

Важно условие, което осигурява ефективно лечение на менопаузата при жените, е наличието в хранителния компонент на костната тъкан - калций. Диетата, наситена с този елемент в комбинация с витамин D, е превантивна мярка за предотвратяване и развитие на остеопороза. Необходимо е да се намали максимумът в климактеричния период и употребата на алкохол. Освен това, експертите препоръчват да се опитвате да изоставите лошите навици. Не забравяйте за умерена физическа активност. Той ви позволява да поддържате форма, тонус, емоционален фон стабилен.