Защо има само една ноздра по време на хрема?

Имате запушен нос. Никога не си мислил, но защо изглежда, че една ноздра диша по-добре от другата? Интересно е, че за такъв феномен има научна обосновка.

В описаното състояние, както е потвърдено от лекаря на медицинските науки Рейчъл Родити, естествената физиологична реакция, наречена назален цикъл, е виновна. По време на това ноздрите ни се превръщат в по-голям въздух.

Нека да разберем по-подробно защо ноздрите се държат по същия начин и какво може да се направи, когато един от тях или и двамата незабавно откаже да остави въздуха.

Защо една ноздра диша по-добре от другата

В носа ни има специални структури, наречени назални черупки. Те са отговорни за затоплянето и овлажняването на въздуха, преминаващ през дихателните пътища, преди да е в белите дробове. Това ви позволява да избегнете раздразнение на нежните тъкани на последната.

И че описаният процес е най-ефективният и в същото време ресурсите на тялото не се губят, ноздрите са принудени да работят на свой ред. По-голям приток на кръв към единия от тях загрява входящия въздух, което на свой ред причинява няколко да набъбват лигавицата, облицовайки тази ноздра отвътре. Но такова подуване само намалява количеството въздух, който може да премине през него.

"Ако човек не се наблюдава ринит, алергична реакция, инфекциозно заболяване или аномалия на структурата на носната преграда, то няма да забележите тези нюанси. Но когато сме болни, притока на кръв към увеличенията на носа, което причинява увеличено подуване, и по този начин увеличава производството слуз ", казва д-р Родити. И въпреки факта, че там е болезнено подуване около носа, ние смятаме, че е по-точно в ноздрата, която в момента е на разположение и на претоварването, свързани с естествения цикъл на дишането.

Как да се справяме със запушен нос

"Всъщност не можем да направим нищо с назалния цикъл", казва д-р Родити. Когато сте болни, една ноздра винаги ще бъде поставена повече от другата. Въпреки това, след време (от 90 минути до 4 часа), това състояние преминава независимо от другата страна на носа. Разбира се, веднага ще усетите облекчението на дишането в една ноздра, но за съжаление, почти веднага ще откриете, че втората не диша.

Ето защо експертите съветват да се работи за намаляване на болезненото "задръстване" като цяло. Това ще помогне за вдишване и измиване на ноздрите със солена вода. Назалните спрейове също могат да "отворят шлюзове", освобождавайки ви от натрупана слуз.

Лекарства, които намаляват оток на лигавицата

Най-ефективни са препаратите, съдържащи оксиметазолин. Това вещество стеснява кръвоносните съдове, като по този начин намалява отока в носните проходи. Въпреки че трябва да се помни, че тези лекарства причиняват особена зависимост, тъй като без тяхното използване, назалното дишане е незабавно нарушено от нов оток. Поради това, според асистента на университета в Синсинати, д-р Джонатан Бърнстейн А., те трябва да се използват не повече от два пъти дневно в продължение на една седмица.

Ако заболяването се забави повече от 10-14 дни, трябва да се консултирате с вашия лекар, за да се изключи сериозна патология, като изкривена преграда, която също може да доведе до проблеми с дишането.