Няколко съвета как да намалите кръвната захар

Днес не толкова малко хора имат проблеми повишена кръвна захар. Това важи особено за пациенти със заболяване като диабет. Сега искам да говоря за това как да се намали захарта в кръвта с помощта на лекарства, храна и традиционна медицина.

За тестовете

Ако дадено лице получи кръвни тестове и видя, че има малко повишена захар, Не се паникьосвайте и започнете незабавно лечение за диабет. От време на време може да се надигне малко захар във всички хора, няма нищо лошо в това. Надеждна информация за това дали човек има диабет може да даде анализ със захарно натоварване. Само след резултатите от него е необходимо да се направят някои изводи.

лекарства

Ако човек има инсулин-зависим диабет, тогава е невъзможно да се понижи кръвната захар в кръвта с други лекарства, различни от инсулин. Ако пациентът има диабет тип 2, той може да му предпише таблетки, които понижават кръвната захар и коригират нивата на глюкозата. Те обаче трябва да бъдат назначавани само от лекар. Заслужава да се отбележи също така, че е неразумно да се бориш само с лекарства с диабет, защото за нормалното състояние на тялото е необходимо да се промени диетата на храната, както и начинът на живот.

Захранване

Ако човек има проблеми с повишена захар, той задължително трябва да коригира менюто си. Струва си да се отбележи, че канелата помага за борба с диабета. Тя трябва да се приема на половин чаена лъжичка на ден и тя ще помогне на тялото да преработи излишната захар в полезна енергия. В допълнение, рибата от студените морета: сардина, сьомгата, влияе върху обменните процеси. От простите варианти е полезен дневен прием на зелени зеленчуци и плодове (те също така намаляват риска от диабет), както и лук, ябълки, домати. Само 30 грама влакна на ден ще ви помогнат да регулирате захарта и да избягвате скока. Също така е добре да се яде говеждо месо поради неговата линолова киселина, която е предназначена да регулира нивото на глюкозата. Все още как да се намали кръвната захар? Можете да направите това с оцет. Две от супени лъжици преди хранене ще помогнат за коригирането на скока, което точно трябва да се случи след хранене.

Традиционна медицина

Как да намалите кръвната захар, ще каже и народната медицина. Тя има огромен брой възможности за всеки вкус. Така например, можете да приготвите инфузия с лук или чесънно перо. 50 грама от този или този продукт да се смила, изсипете чаша топла вода и поставете на тъмно място в продължение на три часа. След определен период от време, лекарството е готово! Вземете, че имате нужда от трета чаша три пъти на ден. Добър за намаляване на захарта и разнообразие от билки. Може да се приготви инфузия от лаврови листа, лимонов цвят, детелина, коприва, листа от черна боровинка. Все още как да се намали кръвната захар? Можете да пиете чайове от глог, листа от касис или роза. Също така сокове от картофи, ерусалимски артишок, червено цвекло или бяло зеле (можете да зеле кисели краставички) са добри. Тези лекарства, които намаляват кръвната захар, трябва да приемате два пъти на ден за половин час, преди да ядете трета чаша.