Раждане без болка: Възможно ли е?

Всяка бременна жена в дълбините на душата се страхува от процеса на раждане. И това не е изненадващо, защото многобройни приятели и роднини го смятат за дълг в подробности, за да обяснят колко болезнен е моментът на появата на малък мъж. Въпросът естествено възниква: възможно ли е раждането без болка?

Учените разбрали, че всъщност можете да раждате без да изпитвате остър дискомфорт. Всичко зависи от емоционалното състояние на майката и нейния морал. Доказва се, че ако една жена искрено се радва да се срещне с бебе и не може да чака в момента на нейното появяване, самият процес ще бъде само концентрирана работа, насочена към изпълнение скъпоценно желание. Този факт може да бъде обяснен и от научна гледна точка: в момента на възбуда и радост ендорфинът се освобождава в кръвта. Това е хормон на радост, помага за намаляване на чувството на болка. Ето защо отговорът на въпроса как да се ражда без болка е скромен и прост. Трябва да сте доволни от осъществяването на предстояща среща с част от себе си.

Разбира се, само това не е достатъчно. За да се осигури доставката без болка, е необходимо внимателно да се подготвите за този процес. Всеки етап трябва да се изучава, за да знае какво да очаква и да не се обърква в най-решаващия момент. Понастоящем в интернет има много книги и статии, които ви позволяват да имате пълна информация и да сте разбираем. Не избягвайте специални курсове за бъдещи майки. Те ще помогнат да се подготви не само жената, а нейният мъж, особено ако реши да присъства на раждането.

правилен дихателни упражнения ще позволи доставката без болка. По време на битки, трябва да дишате често и да не крещите, както много хора. Това е често срещана грешка, която води до липса на кислород и следователно до увеличаване на неприятните усещания. И в интервалите между контракциите трябва да се отпуснете колкото е възможно повече, като почивате тялото и му давате възможност да придобиете сила преди следващия стрес. На този етап можете да слушате забавни истории, за да избягате от това, което се случва. Всяка секунда мисли за бебето и не забравяй, че когато крещиш, има трудно време.

Ако острите болки се набиват още преди изтичането на водата, можете да вземете топла вана, тъй като водата намалява болезнения дефект. Почувствайте в каква ситуация се чувствате по-малко неудобно усещане и се придържайте към него. Например, много майки са по-удобни да се движат из стаята по време на битки. Основното нещо, което трябва да запомните, е, че това е разрешено до момента, в който водите ще изчезнат. Наличието на родния човек в такъв труден период ще осигури огромна подкрепа и ще помогне да оцелее в раждането без болка и страх. Много експерти съветват съпрузите да останат близо до съпругите си, тъй като това ще ги доближи още повече. Въпреки това, за един човек това е голям стрес. Да се ​​разпределят случаи, при които съпрузите в началото не могат да се доближат до бебето, да не говорим, че го вземат в прегръдките му. След известно време страхът преминава и семейният живот става същият.

С цел премахване на болезнените усещания можете да направите лек масаж по време на раждането. Особено полезно месене в района тазови кости и цервикален отдел. Няма да е излишно да подготвяте специална релаксираща музика и селекция от ароматни масла, които помагат за облекчаване на напрежението. Лекарите предлагат друг начин за прехвърляне на труд без болка: с помощта на медикаменти. Но този метод има значителен недостатък. Учените са показали, че последствията от използването на аналгетик са не само намаляване на болката, но и частична загуба на майчинство към бебето. По този начин една млада майка няма да изпита цялата буря от емоции от срещата с детето си, както се случва с жените, които раждат без допълнителна помощ.

И не забравяйте, че болката ще бъде забравена, веднага щом вземете това малко чудо в ръцете си. Много майки вече след няколко часа след раждането започват да планират второ дете.