Откъде идват сънищата и какво означават те - интересни факти

Въпросите за това, откъде произлизат мечтите и какво означават те, се притесняват от древни времена. Около това, което се случва на човек по време на сън, има много легенди и слухове. В по-ранни времена, когато науката не е напреднала досега, времето на заспиването на човек често се свързва с падането му в друг свят. Той дори беше свързан със смъртта, вярваше, че тези държави са сходни.

Каква е същността на мечтите, откъде идват парчетата мечти? Кои са тези непознати хора, които се срещат там? Защо виждаме личностите на някои в сън, а останалите изглеждат недостъпни за гледане?

Защо хората виждат сънища

Основната цел на сънищата е разтоварването на нервната система. Това се случва, че вечер човек плува мисли в главата си. И след качествен 8-часов сън, лекота и просветление идват много решения на проблемите. Това е така, защото нервната система е разтоварена и работи с нови сили.

Сцени на сънища

Но откъде произхождат мечтите, или по-скоро техните хора? Сънят, чийто сюжет е тясно свързан с работата, живота или проблема, който буди спасителя, е съвсем разбираем. Но как да обясним, когато видим човек, който не е бил посрещнат от дълго време? Нещо повече, те не са мислили за него цял този път. Непознатите хора често олицетворяват някои вътрешни проблеми. В една мечта много неща не се показват буквално, а само под формата на символи и фантазии по вълнуваща или приятна тема.

Често не действат земните закони на физиката и морала. Това е един вид магически свят, където всичко е възможно. Там можете да намерите много пари и да останете с отдавна излязъл човек, можете да отидете на места, които само се виждат на снимките. Такива мечове повишават настроението, дават сила да продължат, ако в действителност всичко е по-прозаично.

Къде сънищата идват от кошмари? Парцелите на ужасните видения са малко и често се повтарят, например:

• гонят;
• да бъде на височина, с която няма да е лесно да се спуска;
• да бъде в много ограничено пространство;
• набор от насекоми;
• смъртта на близките.

Постоянно повтарящият се смисъл на кошмара говори за неразрешен проблем, силни чувства и депресия. Ако същността на проблема е неясна, тогава психолозите ще помогнат да се разбере какво точно яде човек.

Подробности за мечтите

Ако се опитате да си представите нещо по време на събуждането с затворени очи, то няма да бъде толкова лесно. И в сън, въображението рисува цели градове с много подробности, сложни линии на историята. Това се случва дори и с хора, чието въображение е слабо развито. Особено ярки и детайлни мечти за шизофреници, деца и хора с творчески характер.

Някои изследвания доказват, че лицата на непознати не са измислени, а са взети от "базата данни" на мозъка. Веднъж се срещнаха в тълпа, в летен лагер или в спирка. Понякога те са просто условни хора, чиито характеристики изглеждат замаяни. Случаят, когато е невъзможно да се каже как изглежда човекът, но лицето му се вижда.

Изучаването на съня

Сега невролозите активно учат къде идват мечтите и характерното състояние на спящ човек. Има висококачествени инструменти, които могат да следят мозъчните импулси. Но въпреки това, за да разберете дали човек вижда мечта, със сигурност е възможно само да го събуди.

Сънят има бърз и бавен стадий, който преминава през един цикъл за 1,5 часа. Такива цикли трябва да бъдат 5, което е около 7,5-8,5 часа. Продължителността на бързия стадий е 20% от общото време, прекарано в сън. Една мечта ще бъде запомнена само ако се събудите или се събудите по време на бърза фаза.

Мозъкът е активен по време на всички етапи, само тялото е напълно изключено по време на бързата фаза. В бавен мускул напълно губят техния тон, а човекът започва да вижда сънища. Целта на бавната фаза е да възстанови тялото и да ускори мозъчната активност.

Във филма Би Би Си "Откъде идват мечтите" ясно показва експериментите, които бяха поставени върху животни и хора. Те доказват, че по време на фазата на бързо сън човек или животно активно ще се движат, маршируват и движат предмети от мястото, ако не вдигнат мускулния тонус. Най-вероятно той прави това, което вижда в съня си.

Пророчески сънища

Дешифрирайте мечтите и намерете значението им винаги са се опитвали. Има много варианти на книги за сънища, до свързващи мечти със сексуални фантазии. Сънищата се кредитират със способността да предсказват бъдещето и да виждат от разстояние какво се случва с близките.

От къде идват пророческите мечти? Може би това са улики от бъдещето или се опитват да дадат пожелателно мислене?

Често, ако мислите за това, сюжетът на мечтата засяга важен момент за човек, например:

• материални затруднения;
• търсене на нова работа;
• очакваното повикване;
• разрешаване на неприятна ситуация;
• бременността.

Всички мисли се въртят около това, което води до съответна мечта. Тъй като, най-вероятно, човек по някакъв начин движи ситуацията в реалността в правилната посока към него, визията е въплътена в действителност. Желанието да се докосва нещо свръхестествено показва на човека, че това е пророчески сън.

Проблеми в тази област

Процесът на нарушен сън може да причини огромни щети на психиката. Проблемите с нарушението на съня се разглеждат от сонолозите. Видовете нарушения са, както следва:

• сънбулизъм (сънливост);
• безсъние;
• нарколепсия;
• сънливост;
• сънна апнея;
• нарушаване на границите на съня и събуждането;
• Синдром на Клайн-Левин.
• хъркането.

Sonologist ще диагностицира, като използва следните методи:

• електромиограма;
• полисомнография;
• EOG.

След като установи причината, лечението е предписано. Понякога е достатъчно да се елиминира причината за нервно свръхекспиране и сънят ще бъде възстановен. Такива причини могат да бъдат:

• употреба на психотропни лекарства и предозиране на кофеин;
• надхвърля препоръчаното време, прекарано на компютъра, притурки и гледане на телевизия;
• ежедневна работа;
• преяждане през нощта;
• скандали и комуникация с неприятни хора;
• задушна стая;
• депресия;
• претоварване на моралните и физическите.

Причините за нарушения на съня могат да бъдат болести на ендокринната система, както и психични разстройства.

Преди да си легнете, трябва да се спазват следните правила:

• един час преди сън, изхвърлете джаджи;
• за 3 часа да не ядеш;
• отвличане на вниманието от проблемни мисли със спокойна музика или книга;
• вземете топла баня;
• пийте горещ чай или инфузия на лайка.

Ако горепосочените мерки не помогнат, в много тежки случаи е необходимо да се прибегне до медикаменти и хипноза.