Хранене по кръвна група: предимства и недостатъци

За първи път храна по кръвна група бе предложена от натуропатичен лекар от Съединените американски щати Питър Д`Адамо. В книгата си, озаглавена "Четири кръвни групи - четири начина на живот" той изтъква тезата, че здравето, подобно на болестта, е свързано с кръвна група на всяко отделно лице. Неговият лекар по природа направи заключенията си въз основа на опита на много лекари, по-специално генетици и хигиенисти. Според Д`Адамо нуждите от храна също са точно дефинирани група от човешка кръв. Като цяло той твърди, че от самото начало човечеството имаше само една кръвна група, която беше една за всички. Но постепенно, когато започна хуманизирането на човечеството, кръвните групи се промениха и започнаха да се различават помежду си.

И днес кръвната група несъмнено е една от най-популярните захранващи системи. Огромен брой хора преминаха към него и получиха наистина положителни резултати. Така човечеството има четири основни кръвни групи. Всеки от тях носи определена генетична информация за своите предци и следователно за храната, която са използвали. И ако човек не яде храните, за които предците му свикнали, като чужденец храна влиза в конфликт с тялото му, не му дава никаква полза или за удоволствие. Малко от тази непродуктивна храна постепенно води до провал имунната система на човек, и той започва да боли. Така че не е изненадващо, че например, диета по кръвен тип (маса) е толкова популярен напоследък. В края на краищата всички хора искат да бъдат здрави.

Ако вярвате на Питър Д`Адамо, тогава най-старата от цялата кръвна група е първата. И хората, които го имат, са ловци. В това отношение те трябва да консумират много животински протеини. Става въпрос за месо, риба и морски дарове. Но млечни и брашно, и включително хляб, трябва да бъдат почти напълно изключени. Хората, които имат втора кръвна група, се наричат ​​фермери. Това показва растителни протеини, но се препоръчва да се избягват животните. Основната им храна трябва да са зеленчуци, различни зърнени храни.

Храненето по кръвна група 3 предполага използването на млечни продукти, както и на риба и зелени зеленчуци. От месо, те предпочитат да ядат агнешко и заешко месо, защото хората с такава кръвна форма са номади. Четвъртата кръвна група, според натуралния Д`Адамо, е най-младият и следователно най-редкият. В края на краищата, това се дължи на смесването на две кръвни групи - втората и третата. Представители на тази кръвна група се наричат ​​нови хора. Стомахът на "новите хора" е по-скоро слаба, и затова те трябва да ядат нискомаслени млечни продукти, различни плодове и зеленчуци, и месо - еленско месо и агнешко месо.

Но трябва да се отбележи, че ако се лекува кръвна група диета, трябва да сте наясно, че в допълнение към системите АВО кръвни групи (от наличието на антигени А и Б в кръвта), има и антиген Rh, определяне на фактора Rh. Също така на разположение на антигени и с отсъствието или присъствието на което дава кръвна група на класификация - Кел класификация. По този начин, с или без ацетилхолинестераза определя класификация кръвна група Cartwright. И тогава се оказва, че храната по кръвни групи не трябва да отчита четири групи, а много повече. Това е липсата на мощност на лекар-натуропат Питър Д`Адамо на: той е взел предвид не всички от съществуващата кръвна група.

Ето защо, избирайки храна по кръвна група 3, например, не винаги можете да получите най-добрия резултат, защото е възможно вашата кръвна група да не принадлежи към класическия "номад". Най-често нашите кръвни групи са нещо междинно.

Но не може да се каже, че храненето по кръвни групи няма известни заслуги. Несъмнено е. Във всеки случай, ако човек започне да яде здравословна храна, той ще стане по-здрав и следователно ще се чувства много по-добре и ще изглежда по-млад.