Менопаузен синдром: възраст. Симптомите на менопаузата. Народни средства и препарати с менопауза

Стареенето е неизбежен етап в живота на всеки. Органите постепенно намаляват функционалността си, части от тялото се влошават физически, процесът на стареене на тялото започва.

Един от признаците за стареене при жените е менопаузата и менопаузата. През този период освобождаването на гонадотропни хормони в кръвта е значително намалено, което е основната причина за естественото спиране на менструацията.

Менопауза: Определение и видове

Менопаузата е резултат от много сложни процеси, които се случват в тялото на жената. Този етап е придружен от пълно или частично избледняване на функциите на яйчниците, което показва прекратяване на репродуктивната способност на жените.

В зависимост от причините, причинени от този процес, разграничавайте патологичната, физиологичната и изкуствената менопауза.

Преждевременната или патологична менопауза може да бъде последица от заболявания на женските полови органи. Например, туморните образувания могат да причинят патологични промени, които симптоматично приличат на менопаузен синдром. Възрастта в този случай не се възприема като важна характеристика, тъй като заболяването може да изчака и след двадесет години.

Изкуствената менопауза обикновено се проявява при излагане на тялото отвън: хирургическа интервенция в пикочо-половата система, химическа и лъчева терапия, изразен стрес или травматични ефекти. Най-честата причина за появата на изкуствена менопауза е премахването на органите на репродуктивната система (яйчниците или матката).

Физиологичната менопауза, за разлика от другите форми, е нормален процес, който включва период на раждане.

Женският хормон естрадиол, който е необходим за менструация и бременност, по време на репродуктивната активност на тялото се произвежда главно от яйчниците. С течение на времето репродуктивната система губи способността си да произвежда хормони и тази функция частично се приема от надбъбречната кора. Тъй като нивото на производство на естрадиол е нестабилно, менструални цикли известно време се колебаят и с критично намаляване на хормона и напълно изчезват, идват менопаузалният синдром. Възрастта в този случай играе важна, но не и решаваща роля. При повечето жени естественото стареене на тялото настъпва между 45 и 55 години. Но този неприятен момент може да бъде отложен, придържайки се към няколко важни правила:

- водят здравословен начин на живот -
- Намалете приема на мазни храни и алкохол,
- извършване на физическа uprazhneniya-
- прекарват поне два часа на ден на открито,
- избягвайте стреса.

Възрастов диапазон

Климаксът и менопаузата характеризират етапа на прехода на женското тяло от репродуктивния период до времето на пълно спиране на менструалното кървене. Това е един вид стъпка (така "кулминацията" се превежда от латински), която всяка жена стъпва в определен момент. Противно на общоприетото схващане, женската менопауза не идва едновременно. Възрастовият диапазон може да варира и зависи от начина на живот, факторите на околната среда, наследственото предразположение.
Според статистиката менопаузата е нормална в периода от 45 до 55 години. Това е възрастта, която е отправна точка за изчезването на женските сексуални функции. Появата на менопаузата до четиридесет и пет години се счита за ранна и изисква внимание към здравословното състояние на жената.

Известно е, че основните причини за менопаузата са свързаните с възрастта промени в женското тяло, но в съвременния свят менопаузата може да дойде много по-рано от очакваното. Такава патология може да бъде причинена от един отрицателен фактор или от тяхната комбинация.

Например, при непушачите и жените без злоупотреба репродуктивната възраст е средно с 2 години по-дълго. Важно е и храната, която жената използва. За да се запази младежта, е необходима специална диета, която включва зеленчуци и плодове и изключва мазна, прекомерно солена и пушена храна.

Психологическите фактори също играят важна роля. Много жени, които са претърпели силен емоционален шок, са изправени пред проявите на менопаузата в съвсем ранна възраст. Първите признаци на менопаузата за 40 години - това не е ужасен мит. Поради постоянния емоционален стрес, който е в очакване на всяка стъпка, за съвременната жена, такива ситуации не са необичайни.

Етапи на менопаузата

Лекарите наричат ​​кулминацията определена верига от физиологични събития, които се простират във времето.

Хормоналното преструктуриране на тялото е разделено на три основни периода:

1) Пременопаузата е процес, непосредствено предхождащ менопаузата. Започва в 40-45 години и продължава от три до пет години.

Симптоматологията на периода се характеризира с хормонални промени в тялото: фоликуло-образуващата функция на яйчниците постепенно се изчерпва, което води до нарушаване на производството на полови хормони. По време на пременопаузата и менопаузата изхвърлянето е слабо, а интервалът между циклите е два пъти по-голям от този, който е три пъти по-голям от допустимия. Стъпката на овулация с освобождаването на яйцето първо се свива във времето и след това изчезва напълно от цикъла, което премахва възможността за забременяване. Въпреки промените в функционалността на яйчниците, структурата на матката не претърпява големи промени и нейният ендометриум запазва присъщите си свойства.

2) Перименопаузата е период на прекъсване на менструалния поток. Тя трае до 12 месеца от последния месец. В същото време има преструктуриране на целия организъм.

3) Postmenopause - последния етап от хормонални промени тялото на жената, която датира от 13-ия месец след спиране на менструацията и говори за пълна загуба на способността да се раждат деца.

През този период тялото е най-податливо на образуването на атипични клетки в тъканите, което е основната причина за рак. Освен това, поради промените, свързани с възрастта, е възможно да се развият заболявания, които не са били наблюдавани преди това. В тази връзка се нуждаете от постоянен контрол върху производството на хормони и общото състояние на здравето на жените. Проучването се препоръчва да се произвежда най-малко два пъти годишно.

симптоми

За появата на свързаните с възрастта промени в репродуктивната система на жените са основните признаци на менопаузата. След 40 години симптоматичните прояви почти не се различават от симптомите при навременна менопауза.

Основните симптоми на менопаузата:

1) Нарушаване на менструалния цикъл или липса на менструация. Поради намаляването на нивото на половите хормони, способността на яйчниците да възпроизведат процеса на овулация е значително намалена. Това води до загуба на репродуктивни функции.

2) Горещите вълни са внезапно усещане за парене в гърдите, което се разпространява до цялото тяло. Приливи и отливи често са съпътствани от прекомерно изпотяване и треперене, а впоследствие - със студени тръпки. Периодичност на приливите - 1 път в 1-2 часа, продължителност от 3 до 10 минути.

3) Раздразнителност, безсъние и депресия са последица от хормоналните промени в тялото.

4) Сухота във влагалището. Поради липса на хормона на естрогена се освобождава по-малко секреторно смазване, в резултат на което вагиналната лигавица изсъхва.

5) Загуба на сексуално желание и интерес към партньор. Сухота във влагалището причинява дискомфорт по време на полов акт, жената не получава удоволствие, следователно, започва да свързва секса с мъченията. Тя престава да показва сексуална активност и реагира с раздразнение на инициативата на човека.

6) Инконтиненцията на урината се получава поради рязкото намаляване на мускулния тонус на урогениталната система. Особено често такива процеси протичат при кашляне, кихане, смях и други тежки стрес, което причинява морален дискомфорт при жените.

7) Липса или повишен апетит. Поради нестабилното ниво на хормоните, предпочитанията за вкус и необходимата доза храна могат да се променят. Понякога една жена има огромно чувство на глад, а понякога и никакъв апетит.

8) Значителна промяна в телесното тегло.

9) Усещането за хронична умора е характерно за почти всички жени, които са подложени на този стадий - менопаузен синдром. Възрастта в този случай не е от първостепенно значение.

10) Колебание на кръвното налягане.

Наличието на горните признаци може точно да свидетелства за едно нещо - менопаузалният синдром е дошъл. Възрастта в този случай няма ясни граници и може да варира от 40 до 55 години.

Забелязано е, че половината от менопауза синдром започва да се появява много преди първите признаци на менопаузата: имат проблеми със зачеването, а след това, носещи детето, има чести нарушения в менструалния цикъл, сексуално желание е притъпена.

Усложнения на менопаузата: кървене и съпътстващи заболявания

Трудно е да се надценява значението на хормоналния естроген за женското тяло. Той не само отговаря за репродуктивната функция на жените, но и засяга работата на всички жизнени системи.

Менопаузата, прегледи на симптоматични прояви, от които преливане на интернет, е тест период, през който тялото се адаптира към новите условия.

Дефицитът на естроген през този период причинява не само патологични промени в тъканите и органите, но води и до психологични разстройства, дължащи се на вегетативно-невротични разстройства. Това може да допринесе за развитието на атеросклероза, инсулт, исхемична болест и хипертония.

По време на менопаузата имунната защита на организма намалява. Това може да доведе до развитие на автоимунни и инфекциозни заболявания.

Кървенето при менопаузата не е нормално, но около 40% от жените са преживели тази патологична проява.

Климактеричните кръвоизливи са присъщи главно на жени с ранна менопауза. Те се дължат на рязко колебание в производството на хормони и нарушение на овулацията. Ендометриумът на матката е склонен към патологични промени, които могат да доведат до кървене с различна степен на интензивност.

През този период е необходим задълбочен преглед и постоянен медицински контрол, тъй като кървенето може да показва развитието на злокачествени тумори в матката.

В тежката форма на менопаузно кървене се извършва вътреболнично лечение с хормонална терапия.

Диагноза на менопаузата

Симптоматично проявление на менопаузата настъпва във всяка жена поотделно, в зависимост от характеристиките на организма.

Сред външните признаци заслужава да се отбележи нарушението на менструалния цикъл, появата на главоболие, горещи вълни, прекомерна раздразнителност, промени в настроението и намалена сексуална активност.

Лабораторни признаци на менопаузата - намаляване на производството на естроген и повишаване на фоликулостимулиращия хормон.

За да потвърдите началото на периода, трябва да се свържете с гинеколога, както и с ендокринолога и да проведете лабораторни тестове.

Най-простият метод за лабораторно определяне на менопаузата е тест за менопаузата. По външен вид и метод на приложение тя прилича на тест за бременност.

За да го направите, трябва да използвате първата утринна урина, тъй като съдържа най-високото ниво на хормони. Наличие в урината фоликулостимулиращ хормон ще покаже началото на менопаузата.

Изпитването трябва да се извърши с първите външни симптоми на менопаузата. Ако цикълът е редовен, е необходимо да направите тест през първите дни от цикъла и да повторите процедурата в рамките на една седмица. Ако цикълът е неправилен, периодът на теста не е важен.
Ако резултатът от 2-3 теста е положителен, трябва да се консултирате с лекар, който ще извърши допълнителна диагностика и ще направи подходящи срещи.

Менопаузен синдром: терапия

Симптоматологията на менопаузата може да бъде изразена в различна степен на тежест, поради което лекарствата за менопауза варират в техния състав и ефекти върху тялото.

Дори ако процесът на хормонално регулиране протича по нормален график и патологиите не се проявяват, се изисква допълнителна подкрепа на организма. В този случай е необходимо да се вземат витамин-минерални комплекси, които нормализират метаболитните процеси в организма.

Добре доказани такива витаминни комплекси, като "Менопауза" и "Менопас". Те включват мултивитамини с микро и макро елементи, които са източници на енергия за тялото, подсилват костите и нервната система, удължават живота на яйчниците.

По време на менопаузата е необходимо също да се приемат симптоматични лекарства, които облекчават външните симптоми (успокояващи, хипнотични, понижаващи кръвното налягане).

Лекарствата с менопауза при жени могат да бъдат хомеопатични. Те са предназначени за възстановяване хормонален фон, за да активира дейността на яйчниците и да възобнови производството на хормонален естроген. Най-ефективните лекарства са Estroel, Isoflavone, Klimaksan и Klimaktoplan.

Ако лекарството е положително прието от тялото, менопаузата ще бъде отстранена настрана и всички симптоми, свързани с менопаузата, ще бъдат елиминирани за известно време.

При тежки усложнения по време menopazualnogo период (затлъстяване, обостряне на сърдечно-съдови заболявания, остеопороза) предписано хормонална заместителна терапия, включваща прилагането на лекарства със състави, съдържащи такива estrogena.Eto "Hormopleks", "Proginova", "Premarin" и "естрофем".

Освен това има инструменти, използвани за комбинирана терапия, които са предназначени да премахнат дискомфорта в началния стадий на менопаузата и да стабилизират менструалния цикъл. Сред тези средства е възможно да се разпределят препарати "Климонорм", "Климен", "Фемостон" и "Дивирен".

Когато една жена има менопауза, таблетки и други видове лекарства трябва да се приемат само след консултация с лекар. Самолечението може да влоши симптомите и да причини необратими промени в тялото.

Народни средства, които възстановяват сексуалната функция при менопаузата

Хормоналната терапия със сигурност е ефективна, но има редица противопоказания и не е достъпна за всички. В този случай фитотерапията идва на помощ. В съкровището на народната медицина можете да намерите рецепти за тинктури и бульони, които могат значително да улеснят симптомите на менопаузата. Компонентите са лесни за намиране във всяка аптека, освен че тяхната цена е много по-ниска от тази на традиционната медицина.

Най-популярното средство за народни менопауза, облекчава горещите вълни, всичко се основава на три компонента: салвия, валериан и билка хвощ. За да приготвите бульона, вземете 2 супени лъжици. на всеки компонент, налейте 3 супени лъжици. вряща вода и настояват за два часа. Вземете 1/3 чаша три пъти на ден.

Друго популярно лекарство с менопауза, което помага да се сведе до минимум патологичните му симптоми, е тинктура от планинска пепел. За да го направите, трябва да смилате 200 г пресни плодове, след което ги изсипете един литър коняк. Периодът на инфузия е 2 седмици. Вземете лекарството трябва да бъде 1 ч.л. 3-4 пъти на ден. Тъй като планинската пепел е естествена енергия и склад от полезни вещества, приемането на тинктури ще повлияе положително на работата на целия организъм.

Едно отлично лекарство, изравняващо хормоналния фон с менопаузата, е тинктура от корена на червена четка. За да приготвите лекарството, трябва да вземете 50 грама коренища и да налеете 1 литър водка. След една седмица на настояване, вземете 1 супена лъжица. л. 3 пъти на ден.

Диета и начин на живот в менопаузата

В модерния свят на много жени, менопаузалният синдром съвсем рано се налага. Проявленията на първите признаци зависят от ритъма на живота, храненето, физическите и емоционалните натоварвания.

Често срещана причина за появата на менопаузата са лошите навици, като тютюнопушене и пиене, неправилна диета, твърда диета и заседнал начин на живот.

В периода на менопаузата в организма има редица промени и за поддържане на тона му е необходимо да се следват определени промени в начина на живот и начин на живот.

Преди всичко, трябва да нормализирате храната. Особено важно е да се намали приема на мазнини, тъй като през този период жената бързо може да наддаде наднорменото тегло.
Необходимо е да се изключат от диетата продукти, които съдържат "скрити мазнини". Трябва също така да спрете бързо хранене. Храната е за предпочитане за яхния или варени, в идеалния случай - пара.

При намаляване на естрогена в тялото на една жена, количеството калций намалява, което води до остеопороза. Ето защо, една жена през този период трябва да ядат риба, яйца, нискомаслени млечни продукти.

Менопауза и страдащи от може да получи раздразнителност и безсъние, причинени от недостиг на магнезий. Ето защо, една жена трябва да се яде елда, ечемик, булгур, морски зеле, лешници, фъстъци, фъстъци, кашу, орехи и кедрови ядки и бадеми.

Витамините в менопаузата са неразделна част от женската диета. Те повишават устойчивостта и имунната защита на организма. Приоритет в храненето трябва да се отдава на плодове, зеленчуци, зърнени храни и ядки. Тези продукти съдържат най-много хранителни вещества, които жената се нуждае по време на менопаузата.

В допълнение към храненето е необходимо да се преразгледа начинът на живот: прекарване на повече време на чист въздух, сън най-малко 7 часа на ден, когато е възможно, избягвайте стресови ситуации.

Бременност след началото на менопаузата

Основната роля в живота на една жена е продължаването на семейството, тоест, носенето и раждането на детето. Най-благоприятният период за това е в диапазона от 20 до 35 години. На тази възраст жената е напълно оформена физически и морално, всичките й органи работят на пълен капацитет, тялото е готово да предостави на бъдещото дете всички необходими елементи за нормално развитие.

Бременността на по-късна възраст може да носи риск от патологично развитие на плода. Въпреки това, много жени решават за раждането на дете, дори в менопауза.

Тъй като хормоните естроген и прогестерон са отговорни за процесите на концепция и развитие на плода, намаляването на тяхното производство намалява вероятността от зачеване. Но това не означава пълна загуба на генитална функция. Съвременните лекарства с менопауза при жените позволяват забременяване и носене на дете до две години след началото на менопаузата. Но този риск ли е оправдан?

С настъпването на менопаузата в тялото на жената претърпява редица промени, които са в ущърб на развитието на плода: хронични заболявания се задълбочават, емоционалното състояние е нестабилно, вътрешни резерви в края. В този случай бременността и раждането ще бъдат сериозен тест както за жените, така и за децата.