Захар в кръвта 10, какво да правя? Ниво на кръвната захар: норма

Захарен диабет,

За откриването на диабет, особено тип I, е сравнително лесно. Ако имате първична сухота в устата и сте жадни за 24 часа, първо трябва да направите кръвен тест. Дешифриране "на захар - норма "означава, че вашата глюкоза е в диапазона от 3.3-5.5 mmol / l и следователно причината за това състояние е малко по-различна.

Видове захарен диабет и разликата между тях

Има 2 вида захарен диабет. Те имат подобна симптоматика, но използват различна техника на лечение, която всеки диабет трябва да разбере.

Диабетът тип I се развива, когато инсулинът в кръвта е недостатъчен или напълно отсъства. Този хормон се екскретира бета - клетките на панкреаса (островчета от Лангерхан) и осигурява проникването на глюкоза (захар) от кръвта в клетките. В случай, че това не е достатъчно или не, захарта, която идва от храна, може да не е напълно се абсорбира от клетките и циркулира по-големи от които в крайна сметка да доведе до сериозни усложнения. Този вид диабет се развива главно при млади хора и деца. Има много причини за появата му, но най-значимите са вирусната инфекция, генетичното предразположение и автоимунната патология.

Диабетът тип II се развива, когато има достатъчно инсулин в кръвта, но клетките не го възприемат. Разработена така наречена инсулинова резистентност. Проблемът е скрит на повърхността на клетъчната мембрана, където се намира специфичен протеин - транспортер на глюкоза в клетката. Ако този компонент не реагира на инсулин, то не може да прехвърли напълно захарта.

Норми на кръвни тестове при възрастни и глюкоза

Нивото на захарта е относително постоянно. Той се различава малко, в зависимост от различните състояния на тялото, но най-често той поддържа един ниво. Често чуваме как нашият приятел или съсед, който наскоро има диабет, се оплаква, че има захар в кръвта си 10, която не знае какво да прави. Това е така, защото човекът не разбира напълно механизма на регулиране на нивото на захарта през деня.

За дете и възрастен, нивата на кръвната захар от 3,3 до 5,5 mmol / l се считат за нормални. Някои лаборатории показват норма от 4,4 до 6,6, което се дължи на използването на малко по-различен метод за измерване (Hagedorn-Jensen метод). Ето защо захарта в кръвта 6 е вариант на нормата. В повечето чужди клиники единицата за измерване за този показател е малко по-различна: това е mg / dl. Следователно, трябва да се има предвид, че при 1 mmol е налице 18 mg / dl от определено вещество, за да се дешифрират нормите на кръвните тестове при възрастни.

Увеличаване на кръвната захар се наблюдава след стрес и нервно натоварване, с хормонални нарушения и консумация на голямо количество висококалорична храна. Механизмът на такава реакция е съвсем прост. Стресът предизвиква освобождаването на стресови хормони в кръвта, от които кортизолът е най-важният. Последният се отнася до вещества, които повишават нивото на глюкозата, за да предпазят централната нервна система от значителни натоварвания, които са присъщи на еволюцията. Хормоналните нарушения често се наблюдават при пациенти с ендокринология. В този случай се интересуваме от повишеното ниво на т.нар конюнсулирани хормони, които включват повечето от тях: адреналин, кортизол, тироксин, глюкагон, тестостерон и други. Тези съединения, когато те са свръх синтезирани, причиняват повишаване на кръвната глюкоза. Калорийната храна съдържа голямо количество въглехидрати, които се разделят в стомашно-чревния тракт до прости съединения и след това към глюкоза. Тя е в излишък в кръвта, което предопределя развитието на хипергликемия.

Намаляването на нивото на захарта обикновено се наблюдава след гладуване и с излишък на инсулин в кръвта. Ограничената консумация на храна и нейната ниска енергийна стойност води до загуба на тегло и необходимостта от използване на други съединения за поддържане нивата на кръвната захар. Излишъкът от инсулин може да се дължи на неправилно дозиране или администриране. Повишените нива на хормона може да показват панкреатичен тумор - изолиом.

Хипергликемия и нейните прояви

Състоянието на хипергликемия трябва да се разбира като повишаване на нивата на глюкозата. Това е когато нивото му надвишава 5,5 или 6,6. Увеличаването на концентрацията на глюкоза може да достигне високи стойности - до 25 или повече, което е много опасно за организма и може да има смъртоносен резултат. Особено се отнася до човек, който има диабет, за когото захар в кръвта 12 или повече не може да причини промени в здравословното състояние.

Състоянието на хипергликемия често се проявява с достатъчно високи нива. Пациентът изпитва силна жажда и често желание за уриниране, сухота в устата, немотивирана обща слабост и загуба на тегло. Знаците на захарта в кръвта могат да се проявят под формата на непонятно усещане за пълзящи пълзящи по кожата или като чести гъбични или инфекциозни заболявания, които трябва да се лекуват дълго време.

Хипогликемия и варианти на нейните прояви

Намаляването на захарта до 3 mmol / l и по-ниско се нарича хипогликемия. За диабетик с опит, дори при показател за глюкомера 2.0, не могат да се отбележат промени в общото състояние, което се дължи на адаптирането на организма към колебанията на захарта.

По принцип хипогликемичното състояние е по-опасно, отколкото увеличената захар. Такава опасност се дължи, първо, на бързата динамика на развитието и на високата вероятност от загуба на съзнание. Когато нивото на глюкозата започне да пада под техните нормативни показатели, пациентите се оплакват от глад, нередности в сърцето, раздразнителност.

Глюкозна норма за диабет

За пациентите, живеещи с диабет, е много рядко да се постигнат стойностите на захарта на нормален човек. Ето защо, за такива пациенти са установени гранични граници от 5 до 7,2 mmol на литър на празен стомах и под 10 - 2 часа след хранене. Ако тези цифри се съхраняват почти всеки ден, тогава намалявате вероятността от възникване и развитие на усложнения.

Често пациентите се интересуват от въпроса: как да се държат, когато кръвната захар - 10. Какво най-квалифициран лекар ще кажа, но годините на живеещи с болестта, можете да научите как да се изчисли дозата на инсулина или на таблетки, които са необходими, за да се намали захарта.

Концепцията за бъбречния праг

Бъбреците са един от най-големите филтри за тяло. Бъбречният филтър се състои от няколко клетъчни подови покрития, които гарантират запазването на необходимите и отстраняването на вредните вещества за тялото. Глюкозата също е съединение, което има определен праг на филтриране. Той е средно 10 mmol / l. Това означава, че ако пациентът маркира глицемия 10,5 mmol или повече, тогава в урината може да намерите следи от захар. Докато при нормална глюкоза, тестът за урината не показва появата на захар. Ето защо, не се притеснявайте, особено когато кръвната захар - 10. Какво да се прави - той знае, всеки опитен диабетна: въведете необходимата доза инсулин или да се захар хапче - 30 минути намаляване гликемия.

Понятието "преддиабет"

Захарен диабет тип II никога не се появява неочаквано. дългосрочна нивото на захар в кръвта провокира адаптирането на клетките към високо ниво на глюкоза и инсулин, което след няколко години може да предизвика класическа картина на болестта. Този така наречен преходен период се нарича пре-диабет. От гледна точка на превенцията такъв период от време е много важен. С времето, диагностицираната хипергликемия позволява не само да се намалят показателите на захарта, но и да се предотврати развитието на бъдеща патология.

Диагностика на преддиабет и нормативен индекс за диабет

В случай на появяване симптоми на хипергликемия трябва незабавно да се консултира с лекар. Освен това е важно да се следи кръвната захар независимо, което е особено важно за хора, които са над 40. Необходимо е най-малко 1 на всеки шест месеца, за да се вземат кръвни изследвания на захар, което е от голямо превантивна стойност.

Доста често пациентите казват: "За първи път в живота си кръвна захар - 10, какво трябва да направя?" Отговорът може да даде тест за толеранс към глюкозата. Такъв анализ ви позволява ясно да определите дали имате преддиабет или вече класическа картина на диабета. Тестът се извършва на празен стомах. Пациентът се предлага да изпие разтвор на захар, който съдържа 75 единици глюкоза. Измерванията на нивото на захарта както преди теста, така и 2 часа след провеждането му. маса захар в кръвта по-долу показва декодирането на резултатите.

За диабетици оптималното ниво на флуктуация на захар през деня е от 5 до 7 mmol / l. За периодично тестване можете да направите кръвен тест. Декодирането на "захар - нормата" е потвърждение, че контролирате правилно диабета.

диета

Терапевтичната диета за двата вида диабет трябва да отговаря на диета номер 9. Има специфични изисквания, чието спазване може ефективно да намали кръвната захар. Лечението с таблетки или инсулин в комбинация с правилното хранене ви позволява да постигнете добри резултати. При диета № 9 трябва да се изключат въглехидратите, които лесно се усвояват и да се използват достатъчно влакна. Многократното приемане трябва да достигне 5 пъти на ден, а 50% от мазнините от ежедневната диета трябва да са от растителен произход. Изчисляването на съдържанието на калории в храната трябва да се извлече от всеки пациент, като се използват съответните таблици за храната.