Богоявление за къпане: ритуал, развлечение или опасност?

Богинята на Богоявление е най-старата традиция на руския народ, въпреки че според някои източници тя не е православна, за разлика от универсалните вярвания. Този обичай е роден през 988 в кръщението на Рус. Тогава потапянето в свещените води на реката стана значението на очистването от греховете. Въпреки че според всички свещеници кръщелното къпане не почиства никой от греховете и изобщо не е християнски обичай. Потопете се в ледена дупка или не, за да се потопите - частна материя за всеки. Християнството призовава да присъства на службата, да сложи свещ в храма и да събере осветена вода.

Мнението на лекарите по този въпрос също варира от положителни до строго отрицателни. Рационалното зърно в тази традиция е както следва. За да се къпете в ледена вода в мразовития ден, трябва предварително да се подготвите: молитвата не е необходима ежедневно, но би било полезно да се успокои. Трудните "морски крила" препоръчват да се започне плуване в открити язовири от октомври, когато температурата на водата е около 15 ° С. Времето за престой във водата също трябва да се увеличава постепенно: започвайки от няколко секунди, за да се потопите и завършвайки с плувци на 50-100 метра. Ако нямате възможност да се потопите в откритата вода, потърсете у дома със студена вода, като постепенно намалявате температурата й. Също така е полезно през зимата да изтриете снега на улицата.

• Имайте предвид, че преди всички тези процедури със сигурност ще трябва да се консултирате с вашия лекар и е желателно да се премине успешно поредица от изследвания, тъй като има и обратни тегло: сърце и съдови заболявания, диабет, рак, имунни заболявания, хронични възпалителни процеси в организма, гинекологични и психиатрични заболявания и много други. Гмуркане в студена вода за хората, които имат по-горе заболявания имат сериозни усложнения, до инфаркт, инсулт и дори внезапна спиране на дишането, което води до смърт.
• Водата на Богоявление е противопоказана дори ако в момента има дори и най-малките признаци на студ. В противен случай рискувате да сте в болница със сериозна пневмония. Да - да, фактът, че хората, които плуват в ледената дупка по време на празниците на Богоявление, не се разболяват - мит!
• Банийки в ледена вода и алкохол са несъвместими. Нито преди, нито след това, във всякакви количества. Това се дължи на факта, че студена вода - и така сериозен стрес за тялото, и алкохол ще увеличи тежестта върху сърцето и кръвоносните съдове. Ако наистина трябва да пиете за кураж, по-добре е да се откажете от къпане.
• Не си струва да гледам на "подвизите" на приятели, за първи път, за да се потопите в дупката с движение на проекта, както и с глава, а след това да излезе, не се поддавам, разхождайки се в някои плувки и боси в снега, или Кръщение отново със същата цел, за пневмония. По-добре е да се потопите в врата си в продължение на няколко секунди, след което активно загряване и ставане, на първо място, подсушете тялото, триене на зачервяване, постави на топло за баня и винаги обувам. След това пийте горещ чай, за предпочитане билков, и се опитайте да останете в движение през цялото време - не стойте на едно място.
• Бани деца в дупката при кръщението - това е тема за отделен, много сериозен разговор. Тук мненията са още по-радикално различни. Така че, педиатърът изразява мнението на цялата официална западна медицина, която казва: да се започне "измръзване" се препоръчва не по-рано от 15-16 години, когато тялото вече е станало по-силно. Като се има предвид, че децата имат неразвит имунитет и малка и напълно несъвършена терморегулираща система, те просто са противопоказни за потапянето в ледена вода.
• Въпреки това, опитът на много семейства и организации показва, че един разумен подход към втвърдяване позволява да се потопите в дупката и децата почти от раждането, докато укрепване на имунната система и предотвратява развитието на различни заболявания, като вегетативни-съдовата заболявания. Разбира се, трябва да се има предвид, че децата се нуждаят от още по-сериозна подготовка за къпане от възрастните, но препоръките остават същите.

Така че, Богинята на Богоявление - макар и много спорен въпрос, както по отношение на медицината, така и по отношение на религията, е древна традиция в Русия, запазена от векове.

Предимствата на къпането в ледената вода се обсъждат дълго време, но въпреки това никой не може да опровергае този очевиден факт. Така че, бъдете здрави и се къпете в здравето!