Мента по време на бременност: възможно ли е или не?

Изучавайки положението им, бременните жени различно обмислят собствените си навици и вкусови предпочитания. Например, ако преди чаша ароматен чай мента донесе уникално удоволствие, днес ви кара да мислите дали е полезно. Необходимо е да се разбере дали мента по време на бременност не е опасен.

Описание на инсталацията

В света има 25 сорта мента, но в нашите географски ширини най-често пипер. Използва се като подправка, растителен аромат и лечебно растение. В курса има листа, цветя и филизи от мента, защото те имат същите полезни свойства.

Цялата стойност на мента се крие в уникалния състав на етеричното масло (ментол). По време на достигането на максималната концентрация на ментол в растението се получава пиковото съдържание на хранителните вещества в мента.

Промишлеността се събира, когато концентрацията на етерично масло достига 2.5-6.0% от теглото на растителен материал, тъй като в случай на преждевременно събиране на мента загуби не само своите полезни свойства, но и уникален вкус.

структура

Преди да направите изводи за ползите от мента по време на бременност, е необходимо да се разгледа храната и витаминният му състав. В края на краищата благодарение на него той е незаменима съставка в много медикаменти.

Хранителна информация за 100 g продукт:

• протеини - 3.75 g;
• въглехидрати - 6.89 g;
• мазнини - 0,94g.

Енергийната стойност е 70 kcal / 293 джаула.

Тъй като мента в чиста форма не се използва за храна, нейната хранителна стойност взема малка част от състава на целия продукт, в който тя влиза. В този случай тя носи много уникални свойства поради витаминния състав. Етеричното масло от мента съдържа:

• Витамини: A, B1-B3, B6, B9, C и PP.
• Микроелементи: К (калий), Mg (магнезий), Ca (калций), P (фосфор), Na (натрий).
• Микроелементи: Mn (манган), Cu (мед), Zn (цинк), Fe (желязо).

Също така мента е богат на диетични фибри, минерални соли и ценни органични киселини. Но въпреки обширния списък с полезни вещества, въпросът дали мента по време на бременност може да остане отворен.

Мента: Ползите от бременността

Сред акушер-гинеколози има много разногласия относно използването на мента по време на бременност. Привържениците на това растение подкрепят позицията си с полезните свойства, които не могат да бъдат оспорени. Той има:

• противовъзпалително;
• аналгетик;
• антисептично;
• диуретик;
• вазодилататор;
• успокояващ ефект.

В допълнение, мента е от растителен произход, което също говори в негова полза. Ето защо много хора я използват като алтернатива на синтетичните медицински продукти.

В медицинската практика мента се предписва за:

• безсъние;
• повишена възбудимост;
• нервност;
• хроничен гастрит;
• проблеми в червата, изразени запек и метеоризъм;
• токсикоза;
• склонност към оток.

Също така, жените използват мента по време на бременност и за козметични цели. Фактът е, че той има благоприятен ефект върху състоянието на кожата. Ето защо, мента е отлично средство за борба срещу акнето и пигментацията на кожата.

Увреждане на мента по време на бременност

Изучаването на полезните свойства на мента, все още е твърде рано да се направи чай. Много жени на прием на гинеколог задават въпроса дали е възможно да пият мента по време на бременност и получават окончателно "не" в замяна. А страховете на лекарите са оправдани.

Мента е растение, което съдържа голямо количество естрогени. Това вещество може да доведе до непланирано свиване на матката, което може да доведе до преждевременно раждане. Ето защо, мента по време на бременност в ранните етапи е категорично забранена.

Друга опасност от това растение е рискът от алергична реакция. Особено се отнася до етерични масла, при които има висока концентрация на ментол. Това може да доведе до нежелани обриви, подуване и други реакции на тялото към алергена.

Но ако алергията към растението не се разкрие и бременността е 39-40 седмици, категоричността на лекарите не изчезва поради широкия списък от противопоказания. Ето защо, мента по време на бременност по-късно не може да се използва като растително стимулант на раждането.

Противопоказания

Подобно на всяко лечебно растение, менторът има редица противопоказания, които ограничават обхвата на лицата, които могат да го прилагат. Ако бременната жена има поне едно от изброените заболявания, тя е строго забранена да използва мента дори в малки дози.

Списъкът от противопоказания включва:

• хипотония;
• хипертония на матката;
• чернодробно заболяване;
• проблеми и патологии на жлъчния мехур;
• възпаление на бъбреците;
• висок риск от алергична реакция.

Някои експерти казват, че мента може да се отрази негативно на работата на млечните жлези. Ето защо, за да се предотвратят проблеми с кърменето, растението не се препоръчва за употреба в късна бременност и кърмене.

За да бъдете напълно сигурни, че Вие можете да пиете мента по време на бременност, е необходимо да се консултирате с вашия гинеколог. Само той може да даде индивидуална консултация относно използването на всякакви лечебни растения, към които се прилага мента.

Метод на приложение

Мента често се добавя към чайове, те приготвят отвари и инфузии. Днес има много продукти на пазара, които вече съдържат екстракт от мента. Въпреки това, тя може да бъде подготвена самостоятелно чрез закупуване на суровини в аптека. Особено удобни са опаковани мента чайове, които трябва само да се излее с гореща варена вода.

Правила за употреба на мента по време на бременност:

1. Не злоупотребявайте с храни, съдържащи мента. Оптималният брой е 3-4 дози на ден. А концентрацията на ментол в напитките или храната трябва да бъде минимална.
2. Ментовите чайове и инфузиите се използват най-добре непосредствено преди лягане. Защото имат релаксиращ и успокояващ ефект.
3. След тримесечен курс трябва да спрете да вземате мента известно време.

Чай с мента по време на бременност: метод на приготвяне

За да се изсушат листата от мента, дадоха всичките си ползи на приготвената напитка, тя трябва да бъде подготвена правилно. За да направите това, вземете 1 чувал чай и я излейте с гореща варена вода (не кипене!). Ако препаратът използва неподходящи суровини, тогава стандартна чаша от 250 ml е 1 супена лъжица. лъжица чаени листа или 4 листа мента.

Ментовият чай се варя под капака за около 5-10 минути, след което продуктът става готов за употреба. В допълнение, можете да добавите захар, лимон или мед. Приготвеният чай може да се пие както горещ, така и студен.

Инфузии на мента

Инфузиите на мента се използват главно за козметични цели. Както вече споменахме, мента оказва благоприятен ефект върху кожата и решава много естетически проблеми, които се появяват по време на носенето на детето. Следователно, с появата на акне, пигментационни петна, пилинг и възпаление, народните лечители се препоръчват да използват ментови инфузии.

За да приготвите 1 порция инфузия е необходимо да вземете 1 супена лъжица. Сложете натрошените листа или цветовете на мента и ги излейте с 150 мл гореща вода. След като инфузията най-накрая се охлади, тя трябва да се филтрира от чаени листа и да се излее в чист съд.

Приготвената инфузия избърсва проблемни точки 3-4 пъти на ден. Тя може да бъде не само лицето, но и врата, ръцете, раменете. Въпреки това, преди първата употреба се препоръчва да се смаже задната страна на дланта с инфузия и да се следва кожната реакция за алергия. Ако след един ден няма зачервяване, сърбеж, изгаряне или обриви, можете да използвате бульон от мента за ежедневна грижа за кожата.