Компютърна зависимост при подрастващи. Зависимост от компютърни игри. Компютърна зависимост: симптоми

С развитието на компютърните технологии възниква огромен брой нови проблеми. Една от тях е пристрастяването към компютър при подрастващите. За това искам да говоря в тази статия.

Какво е това?

Изглежда, че детето играе компютърни игри и какво? В къщи има мълчание и спокойствие. Въпреки това, съвременните психолози казват, че днес все повече и повече деца от младежка, средна и старческа възраст стават зависими от компютъра. Какво означава това? По принцип характеристиките на всички зависимости са сходни. Ако наркоманинът търси доза в продължение на дни, детето може да чака нетърпеливо за един час, когато му бъде позволено да седна на компютъра. По това време детето най-често не намира място, не може да направи нищо друго и обикаля къщата или апартамента. Струва си да се каже, че този проблем трябва да се третира, в противен случай може да има негативни последици.

За срока

Трябва да се каже, че терминът "пристрастяване към компютър" е доста млад, се появи около 1990 г., когато компютърната индустрия започна да се развива активно. Определя термина състоянието на човека, в което той просто не може да живее без тази машина, прекарва цялото си свободно време пред монитора си. Но оттогава самата зависимост се е променила донякъде и е придобила нови елементи и форми, ставайки проблем не на единици, а на много хора от различни възрасти.

причини

Интересно може да се окаже, че е информация за това, защо компютърната пристрастеност при подрастващите може да възникне. Така че, на първо място, това е обичайната липса на внимание от родители и връстници, които детето компенсира с помощта на такъв приятел. Сега, във време, когато различните социални мрежи са много популярни, този проблем стана още по-належащ: там детето създава нов образ, придобива с приятели и живее не реален, а виртуален живот. В този случай те не говорят за хазарта, а за интернет зависимостта на детето. Какво друго може да кара тийнейджър в друг свят? Самостоятелно съмнение, в собствената си сила, може би и неудовлетвореност от външния им вид (особено ако има някакви отклонения). Често децата се настаняват на компютъра, за да не се различават от връстниците си (тук често е зависимост от играта, но с развитието на социалните мрежи тази тенденция се променя). За да вземете цялото свободно време с компютър, детето може, ако няма хобита или хобита, а свободното време трябва да бъде прикрепено някъде. И, разбира се, допринася за развитието на различни зависимости от начина на общуване в семейството, възпитанието. Ако едно дете може да бъде на компютъра за един ден не повече от два часа (и трябва да бъде), тогава той просто няма да може да стане зависим от Интернет.

Големи опасности

Също така е важно да се каже, че пристрастяването към компютъра при подрастващите е опасно, което може да доведе до сериозни последствия. Преди всичко, ако сте във виртуален свят, човек почти никога не контролира адекватно времето в реално време, често е късно. Дете може постоянно да пропуска училище, да прескочи класове. Огромен проблем е нивото на агресия, което може да възникне по време на компютърната игра. Ако тийнейджърът не успее, има буря от емоции, психиката постепенно се дестабилизира. Това дете също се предава в реалния свят, комуникирайки по този начин с най-близката си среда: родители и приятели. Може да се отрази на бъдещето и на факта, че в компютърна игра, рано или късно всички тийнейджър винаги е възможно, ако не за първи път, а след това на п-ти точно. Детето може да реши, че в реалния живот всичко е толкова просто. И това е изпълнено с последствия и силно разочарование в реалния живот на възрастните. Също така, компютърната пристрастеност при подрастващите засяга състоянието на тялото. Така че, просто визията обезценен, може да бъде недостиг на витамини и други проблеми, свързани с недохранване (тийнейджър с пристрастяването към компютъра, често не се подава правилно, които живеят сами закуски). Обикновено зависимото дете не следва външния си вид, не спазва правилата за лична хигиена.

пристрастявания

Трябва да се каже, че зависимостта от компютърните игри е различна. Така че, днес това е интернет зависимост, когато детето не може да живее без виртуален свят и хазарт. На свой ред зависимостта от компютърните игри се дели на видовете игри. Така че, тази ролева игра, когато човек гледа в играта през очите на неговия характер (не по-малко опасни са тези игри, където детето е посветен на героя от външната страна) - стратегически игри, които са по-малко опасни, но, отново, готови да се направи на детето в неговия мирен не-ролеви игри, като различни пъзели, аркади, флаш играчки. Особено опасни във виртуалния свят са хазартните игри, защото често те привличат много пари от играчите.

Потенциална категория

Кой може да има проблем с компютърната зависимост? Така че, на първо място, тези деца, чиито родители често не са вкъщи, и детето просто се оставя на себе си. Същото важи и за деца на богати родители, които също често са вкъщи сами или със сервизен персонал, чийто съвет просто не слушат. По-зависими юноши сред момчетата (според статистиката, 10 момчета са само едно зависимо момиче), като за възрастта, най-опасната е 12-15 години.

Какво ще доведе до зависимост?

Зависимостта от компютърните игри може да доведе до много негативни последици. Така че, на първо място, детето постепенно ще намали кръга на комуникацията, което ще доведе до пълна изолация на тийнейджъра в реалния живот с всички последващи последствия. Може да има и необратими промени в здравето. Така че това е нарушение на визията, метаболизма, вероятно затлъстяване от различни степени. С течение на времето психиката ще бъде точно нарушена и дестабилизирана. Също така е важно да се каже, че всички проблеми на геймърите от юношество риск да се премести в зряла възраст. И това е изпълнено с огромни негативни последици. Също така, едно дете може да започне кражба, защото често Интернет или игри изискват определена такса. И това се наказва според писмото на закона.

Как възниква зависимостта?

Наблюдавайки наркоманите, интересни и в същото време ужасни заключения бяха направени от психолозите. Химическа и компютърна зависимост: техните симптоми са почти идентични. За такива хора, например, когато виждат рязко желаната цел учениците се стесняват. Децата също започват да правят лошо в училище, не се грижи за себе си и външния си вид, печалба (различна степен на затлъстяване поради недохранване) или губи тегло (просто да забравите или са прекалено мързеливи, за да се хранят по време) не може да бъде нищо друго да правя, ако има свободно време. За да се избегне такова развитие, трябва нищо: да не позволи на бебето към телевизора преди навършване на три, и към компютър, както и че по-дълго, докато около 10 години. То е в тази възраст и има предразположеност към различни видове зависимости. В наше време обаче, за съжаление, е почти невъзможно да се направи това.

Механизмът на зависимо поведение

В детето се формира зависимо поведение, т.е. зависимо поведение, като се отдалечава от реалния живот до виртуален, или с или без използването на различни химични агенти. Самият процес се основава на факта, че детето се отдалечава от истинските роли, заменя ги с виртуални, тези, които са по-удобни или дори близки в духа. Играта или интернет по същество компенсират детето за това, което му липсва в реалния живот. Така че, ако човек е физически слаб и не може да даде отхвърляне на връстници, той ще има компютър игра зависимост. Подрастващите, които нямат достатъчно комуникация в реалния живот, ще го направят зависимостта от социалните мрежи, където можете да опитате с различни роли и маски (може да има проблем със самоличността, който е изпълнен с последствия), да се сприятелите с хора, които на пръв поглед винаги ще разбират. Въпреки това, с течение на времето може да дойде разочарование, защото често тези приятели въображаеми и специални подкрепа в трудна минута те няма да чакат.

Как да избегнем зависимост?

За да се избегне зависимостта на подрастващите от компютърните игри в интернет, е необходимо да се спазват сравнително прости, но ефективни правила. Така че, трябва точно да регулирате времето, когато детето е пред монитора, а родителите не са забранени да контролират какво правят потомците в Интернет. Личният пример за възрастните има огромно влияние: ако папата прекарва цялото си свободно време пред монитора, не е изненадващо, че детето ще направи същото. Също така трябва да планирате правилно вашето свободно време: да прекарвате повече време заедно в природата. Какви други методи са приемливи за предотвратяване на пристрастяването към компютър при юноши? Добре е да заредите детето си възможно най-много: изпращайте на чаши, учители, за да прекарате повече време в изучаване. Тогава няма да има достатъчно време за игри и различни зависимости. Като радикален начин можете да ограничите работата на компютъра на детето с помощта на различни програми, които са насочени към това.

нюанси

След като идентифицират признаци на пристрастяване към компютър при подрастващите, родителите трябва незабавно да предприемат действия. Затова е добре да отидете при психолог и да направите план за действие с него. В края на краищата родителите често се държат зле, като искат детето им да е само добро. Например, не се препоръчва рязко да се забранят компютърните игри, това няма да доведе до нищо добро. Най-добре е да правите всичко последователно, като бавно намалявате времето, прекарано пред монитора. Необходимо е също така да контролирате кои игри отговарят на вкуса на вашето дете. В края на краищата, не всички са лоши, има и полезни такива, които развиват интелект и дори имат образователен компонент. И не цялото време, прекарано пред компютърния монитор, може да се нарече зависимост, защото едно дете може просто да научи, като използва Интернет.

лечение

Важен аспект е лечението на компютърната зависимост при юноши. Трябва да се каже, че то ще бъде придружено от "счупване", което, между другото, може да бъде доста болезнено не само за детето, но и за възрастните. Родителите ще трябва да издържат на няколко атаки от потомството: те могат да бъдат не само вербални, но и те могат да достигнат до нападение. Детето може също да започне да убеждава родителите да играят поне половин час, обещавайки всичко. Не се занимавайте с това, защото и наркоманите, никога не пазят думата си. Позицията на родителите трябва да е ясна и непоклатима. По това време родителите също ще имат трудно време, защото ще трябва да бъдете забавен елемент за детето си, така че детето, поне за известно време, да забрави за своето хоби. Повече комуникация и съвместна работа - това е един от елементите на лечение за зависимост. Необходимо е също така да се промени ежедневието, чиято навигация няма да бъде толкова бърза. Често родителите могат да свалят ръцете си, ако не видят подобрение. Този бизнес обаче не си струва да се хвърля, защото рано или късно ще дойде подобрение, просто трябва да почакате. Е, ако нищо не се случи сам, лечението на пристрастяването към компютъра при юношите се извършва най-добре с помощта на специалисти.

Затворете хората

Каквито и да са причините за пристрастяването на детето към компютъра, най-близката среда трябва да помогне да се справи с него. Така че най-важната роля се играе, разбира се, от родителите, които трябва да дадат цялата си сила да извадят детето в реалния свят. Този случай обаче трябва да привлича повече приятели, съученици и другари на детето, така че по това време той разбира, че той не е сам, че освен виртуалното, той също има истински, не по-малко интересен живот. И че всичко се оказа, трябва да организирате интересни срещи, изходи за природата, пътувания и празници. Но най-важното правило, как да се справим със зависимостта, е нейното признаване. Близката среда на детето трябва да покаже на тийнейджъра, че е болен, че има проблеми, детето трябва да разбере това и само тогава лечението ще бъде адекватно и резултатите ще бъдат видими.