Подготовка за бременност: откъде да започнем? Първата бременност

Сега бъдещите майки и татковци са по-отговорни за бъдещата бременност, отколкото техните родители. Повечето двойки предпочитат да планират зачеването, но не всички знаят как да го направят правилно. И така, Подготовка за бременност: откъде да започнем?

Още в началото

На първо място е необходимо да се определи най-подходящия момент. Ако младото семейство има материални проблеми, то тогава с бременност е необходимо да изчакате. В края на краищата, бъдещата майка се нуждае от мир, а липсата на финансиране винаги е огромен стрес.

Също така е необходимо да се вземат под внимание желанията на двамата съпрузи. Необходимо е взаимно съгласие на родителите, че всеки съпруг иска малко крещящо чудо. Ако вашето семейство е готово, морално и материално, тогава можете да започнете активни дейности.

изследване

Първата бременност е много важен период в живота на жената. Вторият опит и емоции ще бъдат малко по-различни, но все пак една и съща бременност, независимо от това как е, винаги е чудо.

Отговорът на въпроса, който тревожи съвременните майки: "Как е подготовката за бременност? Къде да започнем? "- Доста проста:" С проучването. " Посетете семейния си лекар или посетете центъра за семейно планиране. В последния човек ще ви помогне дори да планирате бременност.

Ако сте сериозно загрижени за здравето на бъдещето на бебето, започнете изследването с посещение на генетик. Той ще проведе подходящи тестове и ако изведнъж вашето семейство е изложено на риск, ще избере подходящо лечение.

Следващото посещение е акушер-гинеколог. Специалистът ще помогне при планирането на бъдещи бременности, ще напише сезиране за подходящи тестове.

Обикновено се предписват следните тестове: комплекс TORCH, бактериологична култура и анализи, които идентифицират инфекции от категорията STD.

От съпруга й също ще се изисква да вземе тестове. По принцип това са тестове за съвместимост и сперматография.

Не забравяйте да лекувате хронични заболявания. Също така е необходимо да се ваксинирате. По-добре е да ги направите предварително, а не когато дойде бременността.

Ние водим здравословен начин на живот

Но само проучванията не са достатъчни. Заслужава си да обърнете внимание и на храната и лошите навици. Всичко, което се отнася до лошите навици, е изключително ясно. Те трябва да отхвърлят двамата съпрузи.

С храната всичко е малко по-различно. Например, диетата на човека не е толкова важна, колкото дневната диета на жената. Една бъдеща майка не трябва да злоупотребява с някои продукти. Те включват чипове, газирани напитки, храни, съдържащи бои и консерванти. Необходимо е да се ограничи донякъде приемането на пушени продукти, сладкиши и т.н. Ако сте наблюдавали диета преди, сега трябва да ги изоставите. Ежедневната диета на бъдещата майка трябва да бъде разнообразна.

Методи за планиране на бременността

Има само два метода за планиране на "интересна ситуация". Първо: направете без контрацептиви и разчитайте на дара на съдбата. Второ: независимо изчисляване дни, благоприятни за зачеването. Тези моменти могат да бъдат изчислени с висока степен на вероятност, чрез начертаване на базална температурна диаграма. Той е, който ще покаже кога женското тяло е най-готова да зачене.

Как да науча за бременност преди закъснение?

Лекарите единодушно казват, че началото на бременността може да бъде определено само след закъснението на следващия месец. Но всъщност би било желателно да се запознаете предварително с това! И има такъв начин. Научете бременността преди забавянето ще ви помогне в една и съща програма за измерване на базовите температури.

Когато една жена поддържа такъв температурен календар, тя знае, че по време на овулацията температурата се повишава до 37 градуса или малко по-висока. Ако бременността не е настъпила, тогава тя пада под 37. Ако се е случило торене, тогава повишената температура ще продължи да продължава до броя на очакваните месечни, което, разбира се, вече няма да бъде. Това е един от начините да разберете, че ще станете майка, дори преди бременността официално потвърдена от лекар.

Тестове за бременност

Тестовете за определяне на бременността са друг начин да се уверите, че в теб вече се развива малък живот. Бременността преди началото на теста не винаги може да бъде определена.

Извършвайте тези домашни тестове само след малко закъснение в менструацията, защото хормонът hCG се разпределя за 7-8 дни от момента на зачеването. Започва от 12-ия ден ниво на hCG достига такива стойности, които са достатъчни за определяне на бременността. Следователно, можете да използвате теста 2-3 дни преди началото на очакваните месечни екскременти. Но в този случай трябва да си купите тест с висока чувствителност.

Процедурата трябва да се проведе сутрин, тъй като концентрацията на hCG в урината достига пик точно в тези часове. Препоръчително е да не отидете до тоалетната 6 часа преди да използвате теста. Ако има отрицателен резултат или едва забележима втора лента, след това повторете теста след няколко дни.

Ако искате да получите надеждни данни:
- ясно следвайте инструкциите в инструкциите -
- проверете датата на изтичане, в противен случай резултатът може да не е точен -
- ако закупите теста за по-нататъшна употреба, спазвайте температурата на съхранение.

Лабораторни анализи

За да направите това, трябва да дарите кръв за лабораторни тестове. Точното дефиниране на бременността е възможно след 10 дни след котирането. При здрави не-бременни жени, не хорион гонадотропин. Този хормон е следствие от формирането на хориоя (бъдеща плацента), но в някои случаи може да възникне високо ниво на hCG на фона на заболяване.

Признаци на бременността

Субективните признаци на бременност преди закъснението се проявяват в следното:

• токсикоза (гадене и повръщане);
• болка в зърната и млечната жлеза;
• неприятни усещания в долната част на корема;
• промяна в силата на сексуалното желание;
• повишено вагинално освобождаване;
• често желание за уриниране.

Въпреки всички споменати по-горе признаци, възможно е най-накрая да се уверите, че бременността е дошла, след като сте преминали през ултразвуков преглед. Смята се за най-точния метод.

Подготовка за бременност: витамини

Темата на нашия разговор е "Подготовка за бременност: къде да започнем", така че е време да поговорим за витамини. Кои от тях трябва да взема?

Фолиева киселина (витамин В9)

Този витамин е важен за мъжете, защото подобрява качеството на сперматозоидите. Жените се нуждаят от това, така че да няма дефекти в развитието в процеса на образуване на органите на бебето. Дефицитът на витамина може да предизвика различни аномалии.

Нека разберем какви други витамини трябва да се подготвят за бременност и каква е тяхната роля.

Витамин Е

Благодарение на този витамин подобрява работата на яйчниците и възстановява менструалния цикъл. Що се отнася до мъжкото тяло, тя насърчава образуването на качествени сперматозоиди. Ако количеството витамин в тялото не е достатъчно, вероятността от спонтанен аборт се увеличава.

Витамин С

Този витамин е в състояние да укрепи съединителната тъкан, да увеличи ефективността, да намали възпалението, да се бори с бактериите и да увеличи защитните сили.

Витамин А

Тялото на бременна или кърмеща жена има голяма нужда от този витамин. Това също ще е от полза за жените, които скоро ще станат майки. Но те не трябва да се злоупотребяват. Трябва да се помни, че излишъкът му може да причини различни патологии на плода.

йод

Когато се взема йод, се образува нервната система на детето. Ето защо трябва да вземете лекарството още от момента, в който планирането е само планирано.

Подгответе се за бременност след аборт

Ако имате спонтанен аборт, не се отчайвайте. След спонтанно прекъсване вероятността за зачеване е 80%. когато след аборт Мога ли отново да забременея? Според препоръките на лекарите, трябва да изчакате поне 4-6 месеца преди нов опит. За предпазване през този период е необходимо да се използват контрацептиви. Можете да ги намерите от Вашия лекар.

Как да се подготвим след аборт за бременност

Подготовка за бременност: къде да започнем след спонтанен аборт? Необходимо е да се провеждат изследвания на Rh фактора и на двамата партньори, тъй като ако някой от родителите Rh негативни, тогава е възможен конфликт на резус. Това е една от причините за спонтанен аборт.

Освен това бъдещите родители трябва да преминат изследвания върху инфекциозни и вирусни заболявания, хепатит В и С и други.

Провеждат се изследвания на хормоналния статус на двамата съпрузи. В допълнение към всичко това трябва да започнете да приемате от витамин B9.