Колко момичета трябва да тежат на 13? Какво трябва да бъде техният растеж?

За да отговорим недвусмислено на въпроса колко момичета трябва да тежат на 13 години е доста трудно. Въпреки това има някои средни показатели, на които може да се работи.

Какво се случва с тийнейджъри на 13 години?

13-годишнината е преходна дата, когато тийнейджърите преминават огромни промени, растат, се влюбват, променят. Момичетата и момчетата преживяват така наречените пубертен период, стават момичета, момчета. Всичко се променя: техният външен вид, емоционално състояние, хоби, вътрешен мир. Промените в тялото, формата стават очевидни. И мнозина започват да се чудят колко момичета трябва да тежат след 13 години. Дали наддаването на тегло съответства на теглото? Дали развитието напредва пропорционално, има ли някакви отклонения? В края на краищата, всеки мечтае да бъде красив, изглеждащ тънък и привлекателен.

Какво може да повлияе на правилното съотношение "растеж-тегло" на момиче

Всички хора са различни, всеки е различен по свой начин. Всеки от нас има собствена генетика, която просто не можем да повлияем. Всеки, независимо дали astenik, hypersthenics или normostenichny хора, има своя собствена конституция, тялото му структура, мускулна маса, костна тъкан. Определете точно колко момичета трябва да тежат на 13 години е трудно. В края на краищата всички ние живеем и се развиваме в различни климатични условия, ние сме в специфични житейски условия, които често определят определени корекции. Правилно и пълно vitaminized храна, здравословна и дълбок сън, чист въздух, любимото си нещо и физически упражнения, липсата на стрес и много други фактори, пряко влияят върху нашето физическо и емоционално развитие и състояние. Еднопроцесни отговор на въпроса за това, кой трябва да тежи много в различните години от живота си, и колко момичета трябва да тежат 13-годишна възраст, по-специално, най-вероятно не съществува. Няма строги ограничения, които трябва да се спазват. Някои може да не достигат средните стойности, докато другият, напротив, изпитват рязък скок в растежа и теглото. И това не е толкова лошо, ако тези отклонения не се нуждаят от корекция, например, в храната, или дори лечение в присъствието на някои патологии.

И така, колко момичета трябва да тежат на 13? В крайна сметка има известни средни параметри на оптималното съотношение между теглото и височината, на което може да се работи. И нека те не са от препоръчителен характер, но се основават на статистически данни въз основа на наблюденията на напълно здрави момичета, които преживяват юношеството.

Статистика за растежа

Ако говорим за растеж, тогава средният статистически показател тук е 157,1 см за едно момиче. Възможни щепсел отклонения от много ниско до много високо. - 143-168 см Заслужава да се отбележи, че на тази възраст момичетата от статистиката над връстниците си момчета, които стигат до средно 156.2 см височина. Макар че за тях диапазонът от стойности може да варира от 141.8-170.7 cm.

Статистика на теглото

Що се отнася до втория показател, наблюденията отбелязват приблизително еднакво тегловно съотношение при момчетата и момичетата. При момчетата той е средно 45.8 кг, въпреки че може да варира от 30.9 до 66 кг. При момичетата, съответно, 45,7 kg при възможни вариации от 32-69 kg. За по-голяма яснота, по-долу е дадена малка таблица с допустими средни стойности на растежа и теглото на 13 години.

Колко момичета трябва да тежат след 13 години? маса

Но, както разбираме, всички са средни фиксирани данни. И на практика едно момиче може да тежи и да достигне растеж с много различни размери в по-голяма или по-малка страна.

Как да определим колко момичета трябва да тежат след 13 години (например височина 163)? Съществуват различни методи на изчисление, според които показателите варират. По този начин, според формулата на Брок, със средна височина от 163 см, се счита за идеално тегло от 48 кг (с астеничен вид) или 53 кг (с нормотехнически физика). Според формулата на американските колеги и метода на Лоренц, показателят ще достигне стойност от 60 кг. Методът Katle означава по-нисък праг от 48 кг, докато горната част достига 66 кг. Ясно е, че тези данни не показват теглото на точно 13-годишните момичета, те са универсални и могат да се прилагат при жени с височина 163 см.

Ако отговорът на въпроса "Колко момичета трябва да претеглят след 13 години" се различават от някои общоприети стандарти, това не е проблем. Основното нещо е мироглед, любов към живота, състояние на утеха и комфорт, емоционално благополучие, преживяно от човек.