Лео Бабаута - боец с отлагане
Личните кризи не са необичайни. В нашия динамичен свят на хората вълна от непълноти е претоварена, нещата постоянно се трупат, те са принудени да изпитват стрес, раздразнителност, няма жизненоважна енергия, за да започнат да правят нещо - кръгът се затваря ...
съдържание
И вие също се захващате с факта, че сте готови да правите нещо през деня, просто да не работите, а не да действате за собственото си благополучие? Тогава тази статия е за вас.
Отлагането е бичът на модерността
Ден след ден произвеждаме хиляди действия, но ако ги погледнем, те често са насочени само към едно нещо - излизане от работа. В този случай "работа" не е само мястото, където отиваме ден след ден, за да получим препитание, но това е домашен труд, развитието на децата, нашето здраве, физическото тяло, красотата и щастието му, най-накрая.
В информационната епоха е странно да не знаете нищо. Всичко, което можете да прочетете "онлайн" на всяко място, удобно за вас. Един от най-популярните автори за днес е Лео Бабаута. Книгите, които пише, заемат ниша за саморазвитие на индивида, която днес е много популярна.
Как да станете продуктивни
Един от пламените бойци с проблема е Лео Бабаута. "Няма отлагане" - това е техниката на автора му, показвайки на личен пример как можете да станете продуктивен и следователно и успешен човек.
Лео направи пробив в живота си, като имаше шест (!!!) деца в ръцете му. Имате ли още извинения защо не можете да подобрите живота си?
Как действа? Необходимо е да насочите вниманието си към мястото, където нещата се влошават. Действайки постепенно, може би дори и за 5-10 минути на ден, много скоро можете значително да подобрите своята производителност и много да управлявате.
По пътя към личния успех
Книгите (Лео Бабаута) са свободно достъпни в интернет, те не са обемни, всеки може да ги преодолее за кратко време. Интересно нещо, успешните хора споделят безплатно тайните си, те изучават трудовете си, но няма да има по-успешни хора около нас. Защо се случва това? Решението е, че ние не действаме. Да, те извадиха литература, да, прочетоха, но те го разбраха, но те не отидоха да практикуват.
Лео Бабаута призовава за едно нововъведение в даден момент. Изваждането на полезни съвети, определено трябва да се опитате да го осъществите в живота си, без ефект, резултатът няма да дойде. Усилията постепенно ще подобрят живота, активните хора винаги са в центъра на вниманието, защото успехът е техният верен спътник.
Книгата "52 промени"
Успехът ще бъде постигнат постепенно, само една стъпка от седмицата. След година по-късно можете да откриете как животът се е подобрил във всичките му области. Лео Бабаута "52 промени" - това е истински бестселър за това как можете да се придвижите до ниво на качеството във вашата съдба.
Не забравяйте да се насладите на всяка от промените си, без това определено да не се вкоренява в живота. Между другото, промените, предложени в книгата на Лео Бабаута, изобщо не са аксиоми, е необходимо да предписвате нещата, от които наистина се нуждаете.
Време е да решите и да започнете постепенно да промените съдбата си. Когато човек започва да действа, животът му неизменно започва да се подобрява. И само тези, които живеят така, сякаш растението "рол-поле", ще растат до края си.
Да бъде навреме в 1 минута
Разпределете задачи от 5 минути на ден - по-добре е да не правите нищо. По принцип ние не предприемаме никакви бизнес, мисля, че те могат да отнеме твърде много време, в действителност, дори и 1 минута на ден работи чудеса.
например:
Просто не можеш да се докоснеш до английски.
- За да постигнете напредък по този въпрос, можете да изтеглите всяко приложение на вашия смартфон и да го посещавате всеки ден, като започнете от 1 минута на ден.
- Можете да използвате програмата не в определен период от деня, но например, само когато пътувате с обществения транспорт, застанете на линия, в обяд.
- Използването на тази техника бързо дава резултати, защото, както знаете, действията, които се извършват редовно, винаги стават навик.
От ден на ден лесно е лесно да се придобият нови знания, умения, умения, които ще помогнат за по-добра позиция, която ще донесе достойни пари, ще изглежда по-добре и ще живее в среда на ред.
Тайната се крие във факта, че в един от красивите дни една минута ще нарасне на 10, 20, 30хлип - И тогава ще бъде възможно да достигнем още по-големи височини.
Правилото на една минута работи във всичко: в спорта, в прибирането на реколтата, в самообраза.
- Всеки ден разклатете пресата (крякане), като започнете с няколко минути;
- да научите ежедневно "сляп метод за набиране на клавиатурата";
- да поддържате блог, да публикувате публикации в социални. мрежа;
- Всеки ден разпределете пет минути, за да възстановите реда на работния плот;
- няколко минути, за да премахнете ненужните файлове от вашия компютър, телефон;
- прочетете 10-15 страници от всяка книга.
Можеш да измислиш много неща, ако умишлено се бориш срещу отлагането, то скоро ще те спре. Просто е невъзможно да се спрете, когато сте вдъхновени от успеха. Лео Бабаута казва, че хората, разбира се, ще продължат да "виси" в интерактивното пространство, но нещата ще бъдат направени, много неща, които трябва да направите!
- Ден на психолога в Русия
- Как да започнете: ефективни методи и практически препоръки
- Концепцията за информационните системи и техните сортове
- Преодоляването на отлагането? Лечението съществува!
- Как хората преживяват смъртта на близки и роднини
- Екстремни ситуации - това е нашето отношение към тях
- Физическото съвършенство е красотата и здравето на тялото
- Какво е работата? Как изглежда?
- Серотонин в храните. Обърнете внимание на доброто ви настроение
- Ако цялото тяло трепери ...
- Мъдри цитати за къщата
- Когнитивни поговорки за четене
- Какво да правим в живота, как да се намерим?
- Какво е здравето. Видове човешко здраве
- Не искам нищо! Сигурен ли сте?
- Начинът на работа и почивка: какво трябва да бъде това?
- Информационно пространство
- Как да се познавате
- Какво е професия?
- Какво е здравето?
- Етерното тяло