Оказва се, че компютърните игри могат да бъдат полезни

Всеки от нас иска да стане по-умен и няма нищо лошо в това. Изследванията показват, че интелигентността е една от най-желаните качества на човек. Много хора обаче се придържат към идеята, че обучението не трябва да бъде скучно. И въпреки че този метод изглежда малко странно, той е напълно подкрепен от съвременната наука. Учените също смятат, че компютърните игри не само могат да подобрят работата на мозъка, но и да повишат нивото на интелигентност.

Представени са и други интересни факти, които доказват, че ползите могат да бъдат получени от компютърни игри.

Неуспехът е ключът към успеха

Всички успешни хора по пътя към щастието им бяха изправени пред много препятствия. Повечето от нас вероятно са чували за Томас Едисон, който е създал няколко хиляди дизайна, преди да успее да получи крушка. Но мнозина не знаят за тези прословути провали:

• от първата книга на Джоан Роулинг за Хари Потър, 12 издатели отказват;
• Айнщайн не знаеше как да говори, докато не беше на четири, а той само се научи да чете на 7;
• Ван Гог успя да продаде само една снимка за остатъка от живота си.

В много компютърни игри потребителят има няколко живота, които веднага му съобщават, че е нормално да прави грешки. И някои куестове очевидно губят, но те насърчават постоянство и търпение в играчите. Те са в състояние наистина да оценят мащаба на проблема, да видят начините за решаването му и да отидат до победа до края. Това са доста важни житейски умения.

Видео игрите помагат на хората да решават по-добре проблемите

Доказано е, че RPG са чудесни за мозъчното обучение. Например Call of Duty всъщност повишава познанията на играчите по света по-добре от програмите, специално проектирани за това.

Известният дизайнер на игри Джейн Макгонигал предлага да играе 3 пъти седмично само за 20-30 минути, за да не само да се забавлява, но и да стимулира работата на мозъка ви.

Факт е, че в почти всички популярни игри има задачи, които могат да бъдат решени само с помощта на критичното мислене на играча. Те допринасят за развитието на когнитивна гъвкавост, което позволява на хората да решават по-добре няколко проблема едновременно.

Игрите помагат да се изчисти умът

Отдавна е известно, че с възрастта нашите умствени способности значително намаляват. За да се намали степента на разграждане, е необходимо да се поддържа мозъчната активност на правилното ниво. Специалистите ни препоръчват да решават кръстословици, да играят интелектуални игри, включително компютърни игри. Да, те също могат да забавят процеса на стареене.

Проучванията показват, че при възрастните хора, които редовно се занимават с умствена работа, около 2,5 пъти по-рядко диагностицирани с болестта на Алцхаймер или деменция. В допълнение, учените са доказали, че компютърните игри помагат да се подобри паметта (и настроението), а също така да се повлияе положително на дълголетието.

Геймърите по-добре усвояват визуална информация

Учените, като правило, се съгласяват с мнението, че играчите са по-способни да се справят с основните визуални задачи. Изследванията показват, че в сравнение с обикновените хора, геймърите могат по-бързо да проследяват обекти (дори няколко по едно и също време), да филтрират ненужна информация, да преминават от една задача към друга.

Неотдавнашно проучване, проведено от персонала на университета "Браун", показа, че игрите не само подобряват нашите визуални умения, С тяхна помощ геймърите усвояват същите умения по-бързо от обикновените хора.

Освен това друг експеримент показа, че игрите не могат бързо да подобрят вашите умствени способности. За положителна динамика, трябва постоянно да играете за дълго време.

Игрите подобряват реакцията

Възможността бързо да обработва информацията е критична в много ситуации. Например шофьорите са принудени да наблюдават едновременно много фактори, а някои от тях постоянно се променят. В същото време те трябва да вземат бързи и точни решения, погрешните могат да имат трагични последици. Въпреки това, в процеса на тяхното приемане скоростта оказва неблагоприятно въздействие върху точността. Просто казано, бързите решения често водят до грешки.

Видео игрите са известни, че изискват почти незабавна обработка на входящата сензорна информация, както и оперативни действия от страна на потребителя. Нерешителността или забавянето в отговора често води до загуба. Следователно, играчите са принудени да се научат бързо да вземат правилните решения, за да успеят.

Няколко проучвания показват, че увеличаването на скоростта на реакция на геймърите не води до намаляване на точността. По този начин те могат да обработват информация и да реагират не само по-бързо, но и по-ефективно.

Игрите спомагат за подобряване на паметта

Пациентите в напреднала възраст, страдащи от деменция, или хора, които просто искат да помнят по-добре информацията, заслужава да се обърне внимание на компютърните игри. Така екипът от невробиолози от Калифорнийския университет вярва. Те открили, че геймърите, пристрастени към игри с 3D графика, имат по-добра памет от обикновените хора.

За своето изследване те събрани две групи геймъри. Един от тях беше да играе 2D игри за половин час на ден в продължение на две седмици. Друга група трябваше да отдели същото време за 3D игри. Преди и след експеримента всеки играч получи специален тест за памет. И ако първата група не подобри представянето си, играчите от втората група преминаха теста с 12% по-добре. Изглежда, че това не е достатъчно, но така паметта на хората след 45 години намалява толкова много.

Предишни проучвания показват, че обемната графика също допринася за растежа на невроните и може да доведе до увеличаване на размера на хипокампуса.

Това е чудесна новина за геймърите, които сега могат да твърдят, че играят "Call of Duty", всъщност тренират мозъка си.

Компютърните игри увеличават мултитаскинга ни

Родителите са склонни да се отнасят негативно към компютърните игри, но съществуват значителни доказателства за тяхното положително влияние. Дафне Бевелиер, професор по когнитивни науки, посветил повече от 20 години на проучване на въздействието на видеоигрите, смята, че игрите с активни действия са най-ефективни за мозъка.

Изследванията й показват, че играчите значително подобряват вниманието, визуалните умения, както и способността за учене и многостранни задачи.

Например при обикновените хора скоростта на реакция по време на прехода от една задача към друга се забави с около 30%, а за геймърите - само 12%.

Изследванията, проведени през 2013 г., показаха, че състезателната игра със средна сложност може да подобри способността ви да изпълнява много задачи в продължение на почти шест месеца. Препоръчва се да играете най-малко 12 часа в продължение на две седмици. Подобренията бяха забележими и при младите и възрастните играчи. В същото време, хората над 60 години от някои показатели дори успяха да заобиколят 20-годишните. Учените отбелязват, че са подобрили значително когнитивните способности.

Обобщавайки, струва си да се направи заключение. Играйте компютърни игри, но умерено, особено ако сте над 50 години.