Гръдни кремове и други начини за поддържане на бюст под формата на

Гърдата се счита за една от най-атрактивните части на женското тяло, красива и привлекателна, на която почти всички хора не са безразлични. Мека, мека, еластична, висока, тя е предмет на гордост на жени и момичета. В същото време неговият размер няма значение: любовниците са както на малък бюст, така и на голям. Гърдите винаги са лукс и затова е изключително важно да се грижи добре за нея и да се грижи за кожата й. Един от най-популярните методи за грижа са различни кремове за кърма.

Всъщност това не е съвсем вярно. Да, кремът за деколтето е наистина необходим и важен, защото кожата тук е много тънка, чувствителна, нежна и склонна към всякакви негативни влияния. Въпреки това, тонусът, еластичността и красотата на бюста се придават не само чрез козметични средства. Най-добрият ефект се постига чрез комбинация от няколко метода.

На първо място, трябва да се отбележи необходимостта всеки ден да изпълнява определени упражнения за укрепване на мускулите на гръдната област. Такива упражнения работят по тялото по-добре от всеки крем за гърди. С тяхна помощ бюстът не се изплъзва и изглежда страхотно. Упражнение тегло такава, както най-популярните, може би, е един от най-основно: необходимостта да се огъват ръцете, за да се свържете с ръце пред гърдите и палци за пет секунди непрекъснато тласкат ръце един към друг. Повторете поне десет пъти. Второто упражнение: Трябва да се повиши ръцете си на нивото на рамото и повторете същото нещо, а след това - на нивото на челото.

Кърпи за кърмене (между другото, те могат да бъдат заменени масло от пшенични зародиши, който намалява стрии и ги предпазва) дават добър ефект в съчетание със самочувствието. Необходимо е внимателно и внимателно, внимателно да масажирате гърдите, просто да разтривате козметиката в кожата. Първо, бюстът се поглажда от ръцете отгоре, после отдолу. Целият масаж отнема около три минути. Тази процедура укрепва кожата, оказва влияние върху нейния тонус и здравина, външна вид гърда, и се счита също за предотвратяване на рак на гърдата, яйчниците и матката. Между другото, най-добрата, ефективна, безопасна и икономична е масажът с помощта на вода, т.е. в банята. Водата не само увеличава тонуса на цялото тяло, но и леко засяга кожата на гърдата, укрепва изтичането на лимфата, повлиява положително кръвообращението, метаболизма. И това отнема само няколко минути.

Перфектното средство за укрепване на духа в гръдния кош, придаващ красота, еластичност и свежест, защото студената вода повишава тонуса не само на кожата, но и на мускулите, засяга кръвообращението. След процедурата гърдата трябва внимателно да се избърсва с кърпа и да се нанесе балсам или крем.

Гръдните кремове са по-ефективни, ако се комбинират с други козметични продукти - маски, серуми. Но търкайте по-добре да се въздържат: нежната кожа може да реагира на тях по най-негативния начин. Перфектно действа върху кожата на зоната на маска с бадемово масло и мед: тя засилва гърдите и стяга него (две супени лъжици масло се смесва с една лъжица мед и една чаена лъжичка розова вода Последни извършва чрез разреждане. розово масло леко затоплена от водата. Сместа се нанася върху шията и гърдите в продължение на двадесет минути и се измива с топла вода.

Също толкова важно е да използвате специални защитни кремове за гърдите, ако искате да правите слънчеви бани без сутиен. Въпреки това е по-добре да не се злоупотребява с това удоволствие, защото слънцето предизвиква появата на ранни бръчки и влошава състоянието на кожата.