Как да направите небесните си здрави и здрави: 16 работни съвета

Искате ли здрави и здрави нокти? След това обръщайте внимание на тези прости, но ефективни съвети, които ще накарат ноктите ви да изглеждат невероятно.

Винаги поставяйте ноктите си

Това е особено важно, ако имате трудна ръчна работа или работите усилено във фитнес залата. Винаги пазете ноктите си и ги правете с качествен пилинг, процесът се извършва в една посока.

Дръжте ръцете си чисти

На първо място, трябва да сте сигурни, че ноктите и кожата около тях са абсолютно чисти. Също така, винаги отстранете остатъците от старото покритие напълно. За по-ефективен процес на почистване използвайте сапун и специална четка за нокти, която може да бъде заменена с четка за зъби.

Дръжте ноктите си сухи

Това ще защити нокътната плоча от умножаването на бактериите. В допълнение, много дълъг и чести контакт с вода води до факта, че ноктите започват да се разделят.

Уверете се, че грижите са нежни

Ноктите са много деликатни, така че ако се държите много сериозно и тежко с тях, това може да доведе до редица проблеми, включително инфекция. Опитайте се да не използвате метални инструменти за маникюр под нокътя, тъй като това може да доведе до отдръпване на нокътната плоскост от кожата и нокътя ще започне да расте неравномерно.

Винаги прилагайте основа за ноктите

Дори ако направите маникюр у дома, това не означава, че трябва да забравите за основното покритие. Той не само защитава ноктите, но и прави цвета на лак по-наситен и устойчив. Освен това можете допълнително да използвате безцветен лак между слоевете цвят. Това ще доведе до по-устойчив и блестящ ефект.

Защитете ръцете си

Ако почистите нещо с химикали или работите, които включват продължително излагане на вода или мръсотия, винаги използвайте гумени ръкавици. Такава рутинна работа, като измиване на съдове в топла вода, много отслабва ноктите и ги прави по-крехки. Когато е студено навън, не забравяйте да носите топли ръкавици. По този начин предотвратявате проблеми като прекомерна сухота на кожата.

Нека ноздрите почиват

Добра идея е да оставите ноктите си да почиват, като използвате само безцветен лак. Ако редовно прилагате наситени цветове, то изсъхва ноктите ви, което ги прави по-слаби и крехки.

Не забравяйте за овлажняването

За грижите за ноктите използвайте авокадово масло или бадемово масло или комбинация от тях. Това ще поддържа желаното ниво на овлажняване и хранене на кутикула, което ще позволи на ноктите винаги да изглеждат здрави и добре поддържани. За същите цели можете да използвате почти всяко масло.

Регулирайте редовно ноктите си

За нокътната плоча е също толкова важно колкото за косата. Нарежете ноктите си на всеки две седмици, в зависимост от това колко бързо растат. За рязане използвайте ножици или ножици за нокти.

Гледайте храната си

Вашите нокти са съставени от протеини и кератин, така че можете да подобрите структурата им с правилното хранене. Добавете към вашата диета витамин Е, както и богати на протеини храни, като бобови растения, риба и ядки. След известно време ще забележите, че ноктите са по-здрави и здрави.

Научете повече за биотин

Според изследванията тази добавка е в състояние да подобри структурата на ноктите.

Гледайте за инструменти за маникюр

Редовно дезинфекцирайте маникюрните си инструменти, които ще се предпазите от вредните бактерии. Не забравяйте да измиете металните инструменти със сапун и да ги избършете с алкохол. Също така редовно почиствайте ноктите си.

Прочетете какво има на опаковката на продукта

Не всички лакове са еднакви, затова се уверете, че използвате качествен продукт. Внимавайте да не включвате формалдехид или други токсини в продукта, които водят до разслояване и чупливи нокти.

Използвайте най-горния слой

Горното покритие прави маникюра по-трайно и по-излъчващо. Това ще позволи на ноктите да изглеждат добре поддържани.

Не се увличайте с дълги нокти

Дългите нокти изглеждат красиви, но за тях е по-трудно да се грижат и да се разчупват по-често. Кратките нокти изглеждат чисти и за да ги поддържат в добра форма, не се нуждаят от много усилия.

Не изрежете кожицата

Кутикулът има дестинация. Той предпазва платината от бактерии и инфекции. Не го отрежете и ноктите ви ще ви благодарят.