Часовник, който измерва пулса и налягането: преглед, характеристики. Ръчен часовник с тонометър и импулсен метър

За да няма отвращение от спорта, трябва да организирате подходящо обучение. Правилната организация означава избор на оптимално темпо и интензивност на класовете. В нашия свят всички технологии са дигитализирани. Спортът не беше изключение. За да се извърши правилната организация на тренировката, се появи часовник, който измерва пулса и налягането. Освен че се използват в спортния живот, такива адаптации могат да се прилагат ежедневно.

Понятието за подобни часовници

Часовникът, измерващ импулс и налягане, се появи на пазара сравнително наскоро. Те ви позволяват да наблюдавате здравето си навсякъде. За часове се извикват някои модели, защото техният външен вид е много подобен на това устройство. Но принципът на техните действия е различен. При измерване на импулса и налягането, тези данни се предават безжично към обработката на получената информация, след което се показват номерата на диска. Докато този принцип работи за всички такива устройства, много модели имат вградени часовници.

Защо се нуждаете от часовник в спорта?

Спортистът не може да оценява състоянието на своя организъм при извършване на товари. Изглежда, че всичко е добро, а след това има рязко влошаване на здравето. Следователно, спортът трябва да се разглежда с устройства, които ви позволяват да наблюдавате състоянието на тялото.

Спортните часовници помагат да се изпълнят тези функции. Те поставена тонометър, сърдечната честота, а често и крачкомер, който ви позволява да изберете оптималния темп на обучение, както и продължителността и честотата на периоди на почивка за възстановяване.

Пулсерът е необходим за извършване на измервания на вибрациите на съдовата стена. С помощта на тонометър се измерва налягането в аортата. Прекомерното физическо натоварване рязко увеличава налягането, което дори може да доведе до инсулт или инфаркт. С помощта на часовник с тонометър и монитор за сърдечен ритъм е възможно да се предотврати такъв негативен сценарий.

Критерии за закупуване

При избора на спортни часовници и други подобни устройства трябва да се ръководите от няколко критерия:

• броят на изпълняваните функции - колкото повече от тях, толкова повече заряд те консумират и могат да бъдат изхвърлени в най-неподходящия момент;
• синхронизиране с други мобилни джаджи или компютри с различна операционна система;
• дава сигнал за приближаването на критична точка (може да е звук или да е вибрационен);
• данните, показани от часовника, трябва да бъдат точни и възпроизводими от традиционните устройства;
• часовникът трябва да е удароустойчив и водоустойчив;
• Също така, при избора трябва да се вземат предвид естетическите показатели и безопасността на часовника.

Условия за ползване

Часовник с тонометър и импулсен брояч трябва да се използва в съответствие с препоръките, дадени от производителите в инструкциите. Всеки модел има свои собствени характеристики, но има и общи характеристики за тези устройства.

Така че, кръвното налягане се определя чрез изчисляване чрез въвеждане на основния параметър. Като подобно при хора, страдащи от хипо- и хипертония, е необходимо да се инжектира нормалното им налягане, съответстващо на тяхната структура и възраст и натиска, който причинява неприятни симптоми. Спортистите, като изходна линия, взимат показания в спокойно състояние и след физическо натоварване, като последното се определя след завършване на комплекта упражнения, предвидени в инструкцията.

Задното покривало на часовника трябва да приляга плътно към ръката, тъй като импулсите се подават. Надеждни данни могат да бъдат получени само с лявата ръка.

Измерваме атмосферното налягане и пулса на човек

Casio произвежда часовник, който измерва пулса и налягането. Последното се измерва не от кръв, а от атмосферни. Понякога има такава нужда, особено за хора, които са податливи на въздействието върху здравето на метефактори или на спортисти, които катерят планини. По този начин, тези часовници включват барометър. Пулсометърът има сензор за гръдния кош, който ви позволява точно да определите честотата на контракциите на сърдечния мускул и да предотвратите максималното натоварване.

Тези модели включват Casio CHR-200-1V и Casio CHF-100-1V. Първият може да се използва от хора, които имат телесно тегло от 20 до 200 килограма от 15-годишна възраст до 70-годишна възраст. Хронометърът има тетрадка, в която данните се записват върху средната и максималната пулса, оптималното време за пребиваване в зоната и извън нея, по време на тренировка и изразходваната енергия върху него. Тези часовници са класифицирани като спортни и могат да бъдат използвани за фитнес и бягане. Екранът има флуоресцентно фоново осветление, което позволява четенето да се чете дори на тъмно.

Вторият модел е предназначен за малки ръце. Той има мощна батерия, която работи без презареждане до две години. Пулсът също е показан тук, обаче, както при първия модел, не се измерва кръвното налягане.

Гледайте гривни, измерващи налягане и импулс

За самоизмерване на налягането и импулса можете да използвате специални гривни. Те са компактни, съхраняват показанията, като посочват датите на измерванията. Основните производители се намират в Япония, Швейцария, Германия, Великобритания.

Гривните, произведени в Япония, включват:

• "Omron" - измерването на кръвното налягане се извършва без декомпресия, "интелектуално" измерване;
• "Андите" - в допълнение към артериалното налягане, се контролира от аритмия, с възможност за използване от различни потребители;
• Nissi също така позволява измервания от различни потребители.

Производствените часове във Великобритания са "Longuevita". Швейцария произвежда гривни "Microlife", които показват импулса с индикация за допустими граници, като показват аритмия, хипо- и хипертония.

Младите хора след тренировка предпочитат по-евтини гривни за измерване на сърдечната честота и кръвното налягане, които са оборудвани само с един бутон.

Все повече и повече популярни са фитнес гривни с интелигентна технология, който ви позволява да синхронизирате смартфоните.

Предимства на гривните:

• не е необходимо да заемате никаква специална позиция за измерване на кръвното налягане;
• Не е необходимо да се правят допълнителни усилия за използване на устройството;
• те обикновено са изработени от хипоалергенни материали;
• за днес има огромен брой модели с различен дизайн, които ще позволят на всеки човек да направи избор според вкуса си;
• индикаторите се показват на екрана, много модели са осветени назад, така че показанията могат да се видят на тъмно и дори с изключено захранване;
• Устройствата от доказани производители, които са тествани, са достатъчно точни.

Отрицателните точки са, че всички производители използват своите приложения за тези устройства, някои модели нямат аудио предупреждение, не всички са устойчиви на удари и водоустойчиви.

Разходи за различни устройства

Фитнес гривни могат да бъдат закупени в магазините Eldorado. Цената на часовника, измервайки налягането и пулса, варира от 1500 до 13000 рубли. Пулсометрите в медицинските магазини струват от 3 500 до 13 000 рубли. Цената на спортните часовници с тонометър и импулсен метър е приблизително в същия диапазон.

Подход производители

Omron, един от най-големите производители на тонометри, също разработи интелигентен часовник, който измерва натиска. Устройството обаче се състои не само от часовници, но и от устройство, което е фиксирано върху рамото. Това се дължи на факта, че всяко движение на китката потенциално създава грешка. На тези устройства съществуват сензори, които сигнализират дали е възможно да се измери натиска в позицията, която е взела човешката ръка. Автоматично се измерва, когато ръката е в областта на сърцето.

Качествена SmartWatch, кръвното налягане и пулса трябва да се подложи на проверка на няколко нива, получаване на одобрение от медицински асоциации, сертификати, а след това може да бъде поставен върху изпълнението на специализирани медицински магазини. Повечето от тези часовници, реализирани в Интернет, се считат за псевдоучени и не се справят със задачата си.

В заключение

По този начин часовникът, който измерва пулса и натиска, не е фантастика. Когато моделите на тези устройства преминат през всички необходими процедури и тяхната достатъчна точност, те могат да бъдат използвани от хора в различни ситуации като компактни средства, които винаги могат да бъдат с тях. Има модели, които измерват не само кръвното, но и атмосферното.