Песимист - кой е този: реалист или губещ?

Нещата не са толкова лоши, колкото си представите, всичко е много по-лошо. Хелип - И това не е шега, а реалност, която трябва да бъде променяна постоянно на меланхолични хора. Защо? Нека да разберем: песимист - кой е този? Реалист, който трябва да бъде изслушан, или нещастен губещ, който поставя словесни пръчки в колелото на всички, които се осмеляват да предприемат решителни действия?

Първо, нека дефинираме понятието "песимист". Кой е това? Човек с характеристики и качества, които са изразени в непременно негативни преценки за събитията от живота. На руски език тази дума дойде благодарение на латински. Песимиз в превод означава "най-лошото".

Песимизъм - поглед към живота под определен, много тесен ъгъл на видимост, когато всяко развитие на събитията се разгръща, по мнение на такова лице, в най-мрачния сценарий.

Песимистът се характеризира с нерешителност, страх да направи грешка, оттук критичното отношение към действията на хората около него, негативната гледна точка за околната среда. Тези характеристики и определя умствените процеси на индивида, пряко отговорни за действията на индивида. Когато човек вярва, че неприятностите са за него - събитията от категорията "винаги" и късметът са "никога", третирайки ги като постоянни обстоятелства, той несъмнено е песимист. Кой ще го отрече, може би просто се е установил в непривлекателен портрет, но не смее да го признае.

За провал, песимистите дават според обичая си някакво универсално обяснение, а неуспехът се е случил в доста определена област. Например, нещо като: "Знаех го, винаги ми е погрешно, в противен случай не би могло да бъде хелип".

Няма дилема за учените: песимист, който е реалист или губещ. Това е човек, който наистина се занимава с проблеми по-често от други, но с неочаквана страна на песимиста.

Това са, първо, депресии, които преследват песимиста не чрез волята на съдбата, а по вина на човек, който живее в постоянна тревога. На второ място, негативист, било той седем спънки в челото, много по-трудно е да успееш в което и да е предприятие. Третият компонент на неуспехите на песимиста е следствие от предишни фактори. Нарушената нервна система и лошото здраве, а може би и по-лошо от самия човек, може да повярва.

Оптимизмът и песимизмът имат различни последици за здравето. Хората с отрицателни усещания са с 70% по-голяма вероятност да развият сърдечен удар, отколкото оптимистите. И преждевременна смърт - с 60%. В допълнение, постоянният песимизъм изостря всяка, дори най-лесната стресова ситуация, на която са изложени всички съвременници. И това няма сериозен ефект върху благополучието: в увеличени количества, хормони кортизол и адреналин, което от своя страна води до повишаване на кръвното налягане и вискозитет на кръвта. И това е предпоставка за развитието на инфаркт.

Дори отказването от тютюнопушенето е много по-трудно, отколкото оптимистът, който също не прави човек по-спокоен и по-здрав.

Човешкият песимизъм като такъв насърчава подкрепата на реализма в другите. Но тази обратна страна на монетата, както и по-често по-високата интелигентност на песимистичния човек, не си заслужава цената, заложена за него. Ето защо трябва да се възползвате от способността си да мислите сами - добър оптимизъм може и трябва да се научи на всяка възраст.