6 Странни неща, които се случват с жените по време на критични дни

Нека да поговорим за времето, когато една жена започне менструацията. За много жени появата на гърчове и подуване, лошо настроение е само върхът на айсберга в говоренето за страничните ефекти на това физиологично явление. Оказва се, че месечният цикъл може да принуди организма на жените до сериозни промени и някои от тях дори не подозират.

След това излагаме само няколко промени в тялото, които възникват понастоящем.

Гласът ви се променя

Последни проучвания показват, че при жени, които не използват някаква форма на хормонална контрацепция, по време на менструалния период може да има леки вариации в тона на гласа (тя става малко по-ниска от обичайното). И със сигурност някои професионални певци забелязват, че способността им да вземат високи нотки варира в различните периоди на менструалния цикъл.

Според експерти, това се дължи на промените в нивото на половите хормони, които, разбира се, варират по време на появата на менструация при жените. Това е нормално и не трябва да се притеснявате.

Може да имате проблеми със зъбите или устата си

Но експертите казват, че хормоналните промени, които се появяват в организма във връзка с менструалния цикъл, могат да доведат до такива проблеми като заболявания на венците или повишена чувствителност на зъбите.

Тя дори може да се разпространи в цялата челюст. Въпреки, че в днешно време има няколко проучвания по този въпрос, но жените, които страдат от ТМС (дисфункция на темпоромандибуларната става), достатъчно странно, твърдят, че болка в засегнатия район са засилили по време на менструалния период.

Главоболието е спътник на месечните

Главоболието и мигрена са често срещани в критичните дни. За съжаление причините, които причиняват този неприятен симптом, все още не са напълно разбрани. Някои изследователи твърдят, че вината за всички съдови заболявания, изострена точно през този период, тъй като натоварването на съдовете се увеличава значително.

В допълнение, главоболието може да бъде причинено и от токсини, които се отделят по време на менструация в кръвообращението от различни органи. Кръвта изхвърля тези вещества в червата. Но в случай, когато е запушена с различни отлагания, токсините, вместо да се отстраняват от тялото заедно с телетата, отново се поглъщат в кръвта. Между другото, жените по време на менструация често се чувстват не само главоболие, но и болка в цялото тяло.

Банята е забранена?

Вероятно не е тайна за никого, че навикът да се накисва в гореща баня се оказва забранен по време на менструацията. Лекарите не препоръчват на жените да се включат в това, защото високата температура на водата може да доведе до повишено кървене.

Освен това, по време на менструацията шийката на матката е леко открехната, поради което съществува риск от получаване на инфекция, която може да предизвика гинекологични заболявания. Особено се отнася до любителите да плуват в малки водоеми и басейни.

Може да изглеждате малко неудобно

Ако не е нужно да демонстрирате хипертонизъм, този параграф не трябва да ви напряга особено. Факт е, че според лекарите менструалният цикъл може да направи жената леко по-податлива на злополуки. Това най-често се свързва с повишена умора, както и задържане на течности в тялото, което може да повлияе на мозъка (което от своя страна може да причини някои нарушения на координацията).

Има нарушения на съня

Качествената почивка през нощта също може да бъде проблем, когато имате менструация. Това може да се дължи на редица неприятни симптоми, възникнали в критични дни, като спазми, главоболие, гадене и повишена раздразнителност, които обикновено притежават жената през този период.

Според Националната фондация за сън е установено, че 23% от жените започват да изпитват тези нарушения една седмица преди началото на менструацията и 30% съобщават, че са изправени пред този проблем през целия период на менструация.