Валеологията е науката за здравето. Валеология като наука: нейните цели и съдържание

Дълго време човек разбира, че здравето е най-важното нещо в живота на всяко интелигентно същество. Без нея няма да се нуждае нито богатство, нито чест, нито слава. Ето защо професията лекар е една от най-древните, уважавани и популярни в историята на човешката цивилизация.

Науки за човешкото здраве

Има няколко науки за човешкото здраве. Някои от тях вече са стари, други, напротив, са съвсем млади.

Сравнително млади науки за здравето:

• здравеопазване;
• valueology;
• космическа медицина;
• сексология.

Създадена от древни времена, науката, по един или друг начин по отношение на здравето:

• медицина;
• философия;
• социология;
• биология;
• психология;
• културни изследвания.

  

Някои експерти също отнасят педагогика към разделението на тези науки. По този начин се оказва, че валеологията е науката на основния човешки въпрос, един от целия комплекс, който се занимава с проблемите на човешкото здраве, физически и психически.

Какво е валеологията?

И така, каква е тази наука - валеология? За да отговоря на този въпрос, нека се обърнем към етимологията на името. Терминът се състои от два компонента от латински произход: "валео" или "валер" бъдете здрави, и добре познатите "лога" - преподаване, обучение.

Така се оказва, че валеологията е науката за изкуството да бъдеш здрав, да водиш здравословно, активен начин на живот, да свикна с това от самото детство.

Отвън може да изглежда, че тази наука не е сложна сама по себе си. Това обаче не е така. В края на краищата, Валеологията разглежда здравето по всеобхватен, холистичен начин, включително всичките му аспекти и аспекти, и изучава от всички страни и възможности (умствено, социално, психическо, морално, физическо). Поради глобалната концепция валеологията е свързана с цял комплекс от други науки.

Предмет и предмет на обучение

Какво науката изследва валеологията? Основният предмет и предмет на изследването са:

• Физическите и генетичните механизми на здравето, присъщи на всеки организъм;
• едно лице е интегрирано, включващо всички съставни елементи, които оказват влияние върху състоянието от всякакъв вид и вид здраве.

Ако говорим за валеологията като обект, основният обект на нейното изследване ще бъде педагогическата основа, насочена към формиране на независимо желание децата и възрастните да постигнат здравословен начин на живот.

Това означава да се увери, че всеки осъзнава важността на своето състояние и се стреми да поддържа нормалното си положение и да укрепва и поддържа естествените имуно-защитни свойства на тялото без да използва лекарства. Грубо казано, да се извърши превенция на заболяванията, съзнателни и целенасочени.

Целите на тази наука

Има определена цел, преследвана от валеологията като наука. Неговите цели и съдържание са следните:

1. Обучавайте хората здравословен начин на живот (HLS).
2. Присаждайте основите на правилата за укрепване и възстановяване на здравето на тялото без използване на медикаменти.
3. Научава как да изградите правилния график за живота: да ядете, да играете спорт, да се отказвате от лошите навици, да се придържате към основните правила на хигиената и незабавно да потърсите медицинска помощ.

Тези цели автоматично водят до решаване на следните задачи на валеологията.

Задачи на Валеологията

Валеологията като наука за здравето решава следните задачи:

• Проучване на вътрешния потенциал на здравето на всеки човек;
• оценка на здравословното състояние на всички общоприети медицински показатели;
• желанието да се създаде вътрешна инсталация на HLS за хората;
• насърчаване на здравето и превенция на заболяванията чрез прилагане на основите на HLS.

Ако науката успее да реши всички тези проблеми, тогава човечеството ще се премести в съвсем ново ниво по отношение на поддържането на здравето. Броят на болестите по всеки план и природа ще намалее, националното ниво на мозъчната и физическата активност ще се увеличи, броят на патологиите при раждането ще намалее и ще има по-малко увреждания и нелечими пациенти.

Методи на валеологията

Валеологията е наука за здравето, което означава, че тя използва определен набор от методи за изследване. Какви са тези методи?

1. Методология на изследванията и оценка на физическото и психическото състояние на човек, използващ компютърна диагностика.
2. Методология на педагогическото наблюдение на предметите по време на учебния процес. Целта е да се натрупа теоретична основа за по-задълбочен анализ и изследване.
3. Експеримент (най-често педагогически). Провежда се заедно с субектите, за да се демонстрира ясно един или друг постулат на валеологията и да се докаже значението на нейното значение.
4. Sotsiometodologiya. Тези методи включват въпросници, проучвания на общественото мнение и други видове социални взаимодействия, за да се идентифицират средните показатели по различни въпроси на човешкото здраве и натрупването на теоретична основа за проучване и анализ.
5. Математически методи. Те са необходими за обработката на данните, получени в предишния параграф.
6. Комплексен анализ идеи за педагогика. Необходимо е да се направят изводи по въпроси, свързани с децата (тяхното възпитание, обучение в HLS и т.н.).

Комбинацията и интегрираното приложение на всички методи на валеологично проучване дава възможност за получаване на много добри резултати с положителна динамика на развитие. И не само сред децата, но и сред възрастните. Например, това доведе до факта, че 21-и век бе белязан от "мода за здраве". Това е сега, за да водят здравословен начин на живот - това е релевантно, модерно, младо и здраво. Глупаво е да се отрече, че това целенасочено дългосрочно въздействие върху съзнанието на децата е валеологията и свързаните с нея науки.

Къде и кога се проучва валеологията?

Валеологията се изучава основно в курса (училище) или като дисциплина на студентите. В края на краищата е ясно, че в тези възрасти трябва да се постави основата за здравословен начин на живот. В училищния курс тази тема често приема формата на половин игра, половин когнитивни уроци, наречени "Здравей, научна валеология!"

По този начин е важно да се направи така, че заетостта на валеологията не е тежък принудителен характер и е възприета като нещо лесно, очарователно. Тогава децата с удоволствие ще поемат всички знания, които тази наука иска да предаде.

За да направите това, е по-добре да изберете нестандартни форми на провеждане на уроци и темите трябва да бъдат избрани така, че винаги да има възможност за практически изследвания, малка лабораторна работа. Често се налага да се организират викторини, гатанки, състезания, да се използват информационни и комуникационни технологии в провеждащите се класове.

С учениците всичко е малко по-просто и по-сериозно. Тя е почти пораснали хора, много от които, за съжаление, са били подложени на или изложени valeology антагонисти: за непушачи, за пиене, злоупотреба с наркотици, дневната консумация на заведения за бързо хранене, липса на активност, и така нататък.

Затова тук е необходим цял сериозен курс, включващ редица теоретични и практически упражнения, които ще обхванат всички валеологически проблеми в тяхната цялост и ще покажат значението им.

Най-добре е да играете в контраст и да представите разликата между онези, които водят здравословен начин на живот, а между онези, които отказват да го направят, опишете ползите от този начин на живот. Валеологията е науката за човешкото здраве и затова трябва да бъде ясно на учениците колко е важно, това е самото здраве и своевременното му съхранение.

Комуникация в междуседа

Вече споменахме, че валеологията е сложна наука. Поради това тя органично се комбинира с много други науки и секции, които изучават човека и неговото здраве. Помислете за връзката между валеологията и другите науки.

1. Физическа култура и спорт.
2. комплекс биомедицинските науки (генетика, саногенеза, патология, биология, етология и др.).
3. Комплекс от екологични и географски науки (география, екология, геология и др.).
4. Науките по философия и социология (естетика, културология, методология).
5. Икономиката.
6. Комплекс от психологически и педагогически науки (дидактика, образование, педагогика).
7. История.
8. Политология.
9. Точно така.

   

Очевидно е, че valueology - много лабилна и широко понятие относно почти всички аспекти на човешкия живот, които по някакъв начин са свързани с въпроси, духовно, физическо, психическо и морално здраве.

Ролята на тази наука в училище

От училище е много важно детето да разбере колко е важно да бъде здравословно. В края на краищата децата имат донякъде различни ценности и започват да разбират цялото значение на здравето само след като се разболеят. Затова трябва да се опитаме да им обясним, че валеологията е науката за здравето, нейното запазване, превенцията на болестите и укрепването на общото физическо състояние на хората.

Най-добрият начин децата да разберат това е, ако дадат конкретни примери за живота на хората, преди да се замислят за HLS и след като започнаха активно да го водят. Покажете какви наследствени заболявания и човешки трагедии могат да бъдат избегнати, ако се обърнете във времето и слушате тялото си.

Важно е също така да научите децата да създават самостоятелно за себе си грамотна и подходяща диета от гледна точка на здравословния начин на живот, ежедневието и не забравяйте да обърнете внимание на физическите упражнения.

С правилното организиране на такива изследвания валелогията задължително налага сигурен отпечатък върху съзнанието на децата. И това от своя страна води само до положителна динамика в бъдещия им начин на живот.

обобщение

Така че, нека обобщим. Валеологията е науката на HLS, за сложните мерки, които трябва да се прилагат за запазване на собственото си здраве, за укрепване и предотвратяване на болестите.

Това е един вид част от медицинската наука, насочена към повишаване на осведомеността сред хората относно значението на тяхното собствено и универсално здраве. Тази наука има свои задачи и цели, методи на изследване, които да й помогнат да постигне положителни резултати.