Как да намерим пътя си в живота? Съветът на психолога

Човешкият живот не е само биологичен феномен. Това е индивидуален социо-исторически факт. Тъй като всяко живо същество се разраства и развива, но след като един човек се формира, като човек с неговите светоглед, ценности, стремежи и постижения, както и посоки. И най-важното - с индивидуални цели, планове, мечти и стремежи. Постигайки и живеейки по тях, човек върви по свой път в този свят. Но не всеки има всичко. Някои дори не знаят как да си намерят път в живота. И съществуват безцелно. Тази тема често се разглежда от психолози, способни на техните съвети и препоръки, за да помогнат на хората да стигнат до целта на съществуването и да намерят своя път в живота. За това искам да говоря.

Извън пътя

Първо бих искал да отбележа, че човешкият живот е разделен на пет фази. Особено внимание бе обърнато на немския психолог Карл Бухлер. И първата фаза, която продължава до 16-20 години, е извън пътя на живота. Тъй като този период предхожда самоопределянето. Подобен млад човек все още няма пълен набор от възможности, професия и достъп до всички шансове да се докаже.

Втората фаза

Това, като правило, започва с 16-20 години и продължава до 25-30. В този доста дълъг период на младост човек започва да се опитва в различни сфери на дейност, да установява връзки с други хора, дори да търси двойка. На този етап започва самоопределението.

Това - изказването на индивидуалните индивидуални позиции в различни ситуации, формирането на светоглед и ценности, както и определянето на бенчмарк за самоорганизация. След него най-често има надежди. Което в този случай е свързано с скици на възможни начини на живот.

жив плет

На втория етап мнозина се сблъскват с объркване, несигурност, страх и несигурност. Често страховете са свързани с факта, че човек осъзнава отговорността, която лежи на раменете му, във връзка с избора на живот, който е направил. В края на краищата самият той определя приемливи социални норми, господстващи забележителности, важни ценности и много други. За много хора този период е толкова продължителен, че напълно губи идеята как да намери пътя си в живота и безцелно съществува всеки ден.

Проблем на избора

Ако човек остане в изгубено състояние от дълго време и не знае защо се събужда ежедневно, тогава е необходимо да действа. По-добре е да започнете, като определите модела на вашия път.

"Живот като творчество" - тази опция е подходяща за хора с наклонност към експерименти. Тези хора, които обичат да експериментират със собствената си съдба. Техните пътища на живот изглеждат за нестандартни хора, свикнали с "обикновения" модел. Което се нарича "живот според правилата". Това е най-невероятният модел. Защото човек, който се фокусира върху него, следва правилата, установени от обществото, властите, конвенционалните норми. Той живее по принципа "както е обичайно", а не по начина, по който той иска. И когато дойде при него това осъзнаване и усещането, че той е прекарал годините си губи, е твърде късно. И горчивината на съжаление в такива моменти е невероятна.

За някои вариантът "живот като постижение" е подходящ. Всеки, който я избере, действа като човек, който "се е направил". Тя работохолици, прагматика, кариеристи - всички хора, да ги обмисля този път като ценен ресурс за изпълнението на по-голям брой цели, които могат да осигурят по-добър живот.

Бих искал също така да обърна внимание на модела, наречен "живот срещу живот". Хората, които го следват, са в постоянен процес на борба. В смисления смисъл на думата, разбира се. И най-често борбата е за социални придобивки.

Слушайте желанията

Това е, което първо трябва да направи човек, ако мисли за това как да намери начин за нов живот. Желанията са част от нашето съществуване. Те са индивидуални и променливи, всеки има свои собствени. Но всички те имат социален характер. И желанията, дължащи се на съзнателната дейност на човека и неговото мислене, рано или късно се влошават в някои цели на живота. Което определя смисъла на съществуването.

Правилният начин в живота човек ще бъде в състояние да определи дали той се вслушва в себе си. На това, което иска. Силните желания винаги стават цели, тъй като те са мощна стимулираща енергия за всяка човешка дейност - било то творчество, бизнес или междуличностни отношения.

Препоръки на специалисти

Абсолютно всеки психолог ще каже на своя пациент: "Пътят на живота ви е само ваше решение". И той ще бъде прав. Само човек има право да се разпорежда с него. Но все пак има много практически препоръки, които могат да ви помогнат да разберете вашите стремежи и желания.

Ако човек наистина не знае какво иска, тогава той трябва да разшири обхвата на знанията и интересите. Как? Трябва да започнем да опитваме нещо ново, което преди не е било известно. Често пътят на живота на човек е извън неговото възприятие. И когато обгръща вниманието си в онези области, които преди това са били затворени от него, той започва да вижда съществуването си от различен ъгъл. Има едно безценно чувство на дългоочаквана сигурност - човек най-накрая намира това, което отдавна е търсил.

Също така психолозите препоръчват да не се ограничават. Някои може да мислят, че ефективната работа е възможна само в една посока. Разбира се, има цели, които изискват "пълно потапяне". Но не хармонирайте сами за изпълнението му. Препоръчително е да съчетаете такава цел с други, които отделят по-малко време и усилия. Като правило те са съвършено комбинирани и хармонизирани.

Ръководство за знания и възможности

Намирането на началото на пътя в живота на човек ще бъде по-лесно, ако се анализира като източник на полезни ресурси за неговото преминаване. Какво може да направи? Какви действия са способни? Колко далеч може да стигне, в стремежа към смисъла на живота? Способностите играят важна роля в живота. В края на краищата те са свойствата на индивидите, които определят успешното внедряване на определен вид дейност.

Способностите са нашите вътрешни психични регулатори, които правят възможно придобиването на умения, умения и знания. Някои от тях определят успеха на образованието и обучението, както и формирането на лични качества. Други са отговорни за създаването на нови идеи, открития. Способностите са човешки ресурси, които той трябва да използва, за да постигне цели. Познаването на тяхното присъствие често помага да се намери пътят на духовния живот. Просто трябва да си зададете един въпрос: "Какво съм способен?" И дайте отговори на него. Може би в едно от тях значението на живота ще бъде скрито.

За стойностите

Със сигурност всеки човек, приемайки поздравления в чест на това или онова събитие, чул в неговия адрес и това: "Желая ви да намерите пътя си в живота". Всъщност много хора могат да кажат това, но не всеки има право да подкрепя избора на човек. Тъй като конфликтът на ценности винаги е имал и ще има място.

И животът се определя от тях. Защото човек може да намери щастие само в случай, че в съществуването му има нещо съществено, което е в състояние да задоволи разнообразните си нужди. И нищо друго. Един човек, за когото предпочита компонент значение е независима, абсолютна свобода и забавление, няма да бъде напълно щастлив, ако той е обременен със семейството, децата и отговорността за тях. И обратното. Този, който най-много мечтае за голямо щастливо семейство, няма да намери щастие, ако се загуби в продължение на дни на работа.

И така, за какво говорим? За факта, че при определяне на собствения си начин на живот, човек трябва да бъде ръководен не само от желания и възможности, но и от стойност. Те са част от душата му.

предвиждане

Ако човек не знае какво иска и вярва, че е в отчаяно положение, то това не е така. Само за да решите проблемите, които трябва да се обърнете от другата страна. Отговорете на следващия въпрос: "Какво не искам?" Като правило хората намират отговори по-бързо.

Само те трябва да бъдат посочени. Ясно е, че мнозинството ще отговори: "Не искам да живея години безцелно." Но какво точно е вложено в това изявление? Всеки има свое собствено. Някои не искат да са самотни в старостта си. Други не искат да живеят през целия си живот в същия град. За някои бедността и бедността са най-лошият страх. Някой друг се страхува да остави тази светлина, без да оставя нищо зад себе си.

Има хиляди възможности. Но същността е следната: ако няма най-малката представа за вашите желания, тогава трябва да изградите обратното.

тестване

Това наистина може да помогне на някои хора, които са озадачени от въпроса как да намерят пътя си в живота. Тест от този вид може да се намери в свободен достъп. Целта му е да изследва нуждите на индивида и неговите мотиви. Всичко, от което се нуждае, е да отговори на вече готовите въпроси. Опциите обикновено са налични. Така че остава само да се отбележи най-подходящият и близък до човек.

Като пример можете да отнесете няколко въпроса от различни блокове. Първият е формулиран по следния начин: "Времето е пари. Трябва да се стремим да спечелим колкото е възможно повече. " Въпросът от втория блок звучи следното: "Работата е принудена жизненоважна необходимост". След това, като правило, има въпроси, насочени към идентифициране на факторите, които отнемат най-много време от човек, както и определяне на предразположението към различни сфери на дейност. На всички въпроси, между другото, се предлагат такива варианти на отговори: "Съгласен съм с това", "50 x 50" и "Не мисля така".

Разбира се, след това човек няма да открие истината за това как да намери пътя си в живота. Тестът обаче може да доведе до размисъл. И резултатите ще направят посока, в която би било полезно да започнете да действате.

самоосъществяване

Как да намерим пътя си в живота? Трябва да вършим най-доброто. Или това, което винаги исках да опитам сами. В същото време всички съмнения трябва да бъдат отхвърлени. Мнозина просто заради тях погребват мечтите и желанията си. И всъщност напразно. Какво да загубим? Нищо чудно, че те казват - по-добре е да направите и да съжалявате, отколкото да съжалявате, че не. Дори и да не се получи - човек ще знае какво е опитал.

Много е важно да реализирате своя потенциал. Това е основна необходимост за всеки човек. Дори Авраам Харолд Маслоу включи самореализация в известната си пирамида от нужди. А Аристотел каза, че щастието може да бъде постигнато само чрез реализиране на потенциалните му възможности.

Но за това трябва да се отървем от думата "трябва". Почти всеки втори човек ще каже: "Да, бих искал да изучавам музика / хореография / спорт / изкуства / туризъм, но цялото ми време е заето от работа. Трябва да печеля пари, за да живея. Да, това е реалност. Имаме нужда от пари. Но промените в живота също са необходими! Можете да намерите друга работа, която отнема по-малко време. Или дори да организирате бизнеса си. Работата, която не носи радост и удовлетворение, е отлична причина за уволнение и последващо формиране на бизнес. И това, от своя страна, е не само полезен бизнес и личен източник на доходи, но и начин на самореализация.

Съзнанието за свободата

Това е наистина важно. Човек, който мисли как да намери правилния начин в живота, трябва първо да разбере, че е абсолютно свободен. И той е свободен да прави каквото иска.

Но много хора в живота следват всичко, но не и желанията си. Те слушат родителите, медиите, се ръководят от конвенционалните конвенционални норми и закони, съществуват в съответствие с баналния модел на живот. Сякаш забравят, че само те и никой друг не са господари на живота си.

Но свободата е достъпна за всички. Правото му е фиксирано дори в Конституцията. Свободата е способността на човек да живее и да действа в съответствие с личните цели и интереси, ръководени от познаването на обективната необходимост. И в никакъв случай не трябва да забравяме за това.

Правила, които да запомните

Как да намерим правилния начин в живота? Необходимо е да следвате прости препоръки:

• Не забравяйте, че никога не е твърде късно да промените живота си към по-добро.
• Не забравяйте, че всеки има проблеми.
• Да възприемат неуспеха и неприятностите като възможност за придобиване на опит.
• Редовно тествайте (предизвикват) нови усещания.
• Направете любимото си нещо.
• Забравете се в миналото и обичайте "Аз" в настоящето.
• Обърнете внимание на вашите умения, саморазвитие и хобита.
• Задайте цел и без причина да не се оттегляте.

И най-важното, не забравяйте, че животът е поредица от усилия. След намирането на целта ще видите пътя. И това ще сложи край на скитанията, ще даде сила за уверен ход към нея.