Какво е атлетиката - история, основни дисциплини

Какво е това? лека атлетика?

История на атлетиката

Тя датира от времето на Древна Гърция. традиционен Олимпийските игри в древността се състоеше изключително от дисциплини на пистата и терена. Според историческата информация, запазена до наши дни, първите олимпиади се проведоха на базата на състезания Аз бягам на кратки разстояния. По-късно програмата на такива състезания беше малко по-различна от появата на бягане на няколко етапа, главно двупосочно пътуване. След това имаше дисциплина, наречена dovhodromos, което беше доста продължително време за издръжливост.

Нов обрат на историята на развитието попада през 12 век, когато този спорт придоби популярност сред жителите на британските острови. Тук за пръв път започнаха първите големи състезания по лека атлетика, включващи състезания на отделни разстояния, висок скок и дължината, хвърляне на спортно оборудване. Именно тези състезания дадоха значителен тласък на развитието на съвременните спортове.

Състезанията в атлетиката, колкото е възможно по-близо до природата, започнаха да се провеждат през втората половина на XIX век, когато гърците направиха първите си опити да съживят старата отдавна забравена традиция. По-късно подобни шампионати се провеждаха в най-многобройните страни по света.

Основни дисциплини на пистата и терена

Какво е това? лека атлетика? В основата на този спорт се провеждат дисциплини: спринт, тичане за средни, дълги разстояния, релейни състезания, бариерни състезания. Отделен вид, заслужаващ специално внимание, е спортно ходене, където основният акцент, в сравнение с движението, е спазването на правилната техника на движение.

Понастоящем състезанията по лека атлетика за бягане и разходки се провеждат не само в условията на спортни арени, но често и извън стадионите.

Действащите дисциплини по никакъв начин не са единственото нещо, на което се основава един велик спорт и физическа култура. Атлетиката днес обединява широк спектър от технически дисциплини:

• скокове с полюс, вертикални скокове над препятствия;
• хоризонтални скокове;
• хвърляйки диск, чук, копие, изстрел.

Всички гореспоменати лекоатлетически дисциплини формират структурата на задължителната олимпийска програма в мъжките състезания, започвайки през 1908 г. Много от техническите дисциплини са включени в програмата на състезанията по лека атлетика.

тичам

За да разберем какво е лека атлетика, достатъчно е да разгледаме състезания в дисциплини, които заемат основната част от състезателната атлетика. Към днешна дата има няколко типа изпълнени програми:

1. Smooth Sprint - състезания на разстояние от 50 до 400 м, които са в основата на големи международни състезания. Започването на състезанията се провежда по заповед на съдията: "В началото, вниманието", - след това се чува изстрел от сигналния пистолет. В случай на преждевременно стартиране на един от състезателите се спира бягането и нарушителят на правилата се брои с фалшив старт и се издава предупреждение. Повторното приемане на грешката в началото води до дисквалификация. Същите правила се прилагат и за други текущи дисциплини.
2. Бариерът спринт - основната разлика от спринта е необходимостта от преодоляване на препятствията. Движението на спортистите се извършва на отделни трасета, всеки от които е снабден с определен брой бариери, в зависимост от дължината на разстоянието.
3. Раси на средни и дълги разстояния - загриженост за най-динамичните и очарователни дисциплини по лека атлетика. Грандиозността на състезанията е не само необходимостта да се избере правилната стратегия за спортистите, но и голяма вероятност за цяла маса от непредвидени моменти.

pedestrianism

Навреме Международната федерация по лека атлетика включва спортно ходене в списъка на олимпийските дисциплини. За да се постигне победа в състезанието в ходенето по надбягвания, е необходимо не само демонстриране на най-бързия резултат, но и пълно съответствие с технологията. Така че, на скоростните скейтъри е забранено да се движат на джогинг или да загубят контакт със земята, т.е. да отидат на сцената на летене над тялото над земята. Предоставянето на технически недостатъци при атлетичното ходене предвижда временни глоби и лишаване от права.

Хвърляне на спортно оборудване

Какво е атлетиката, какво друго е включено в тази концепция? В състезателната програма за лека атлетика, заедно с дисциплини за бягане и скачане, хвърлят всякакви видове черупки: ядро, чук, диск, понякога топки за тенис и фалшиви гранати. Последните две дисциплини имат характер на подготвителна, спомагателна и се използват в подредбата на обучението.

Всички дисциплини за хвърляне позволяват предварително инерционно ускоряване на спортните черупки, което позволява да се увеличи скоростта на полета, когато се изчиства от контакт с ръцете на хвърлера, когато летят.

всички около

Индивидуална, една от най-интересните за зрителските дисциплини в атлетиката е всичко. Класическият декатлон на мъжете включва състезания за кратки и средни разстояния, бягане с бариери, скачане по дължина и височина, хвърляне на спортно оборудване.

Що се отнася до женския хептатолон, това е дисциплината на състезанието от 100, 200, 800 метра, скокове във височина и дължина, изстрел и изхвърляне на копие.

Формирането на резултатите и определянето на победителя в мъжете и жените навсякъде се извършва чрез преброяване на общия брой точки, които се оценяват, за да се покажат някои резултати в отделните дисциплини.