Най-добрите freedivers на Русия и света. Световен рекорд. Как да станаш freediver? Freedivers са ...

Какво е свързано с лятото? За повечето хора, време този страстен е неделима част от морето, плуване в езерото, гмуркане и т.н. Все пак, има хора, за които водата - .. Native елемент. Те се занимават с плуване не само през сезона, но и през цялата година. И не само плуване, но и потапяне на определени дълбочини при специални условия. Често пъти!

Малко предистория

Гмуркането във водата беше популярно сред древните гърци и римляните. Въпреки това, свободното отдих като такова възниква едва в средата на ХХ век след изобретателската аквалунг. Доказва възможността човек без оборудване да завладее морската бездна, ексцентричният италиански Р. Бухер. Той се гмурна в Неаполския залив в дълбочината, където гмуркачите работеха по това време, и спечели това е залог. И след като измерваха дълбочината на гмуркането, всички бяха ужасени - това беше 30 метра. Смята се за невероятно и необяснимо.

Фрийдъруърс и свободно игрище

Freedivers са екстремни спортисти, които се гмуркат във водата без специални екипировки забавяне на дишането.

Свободното отдих е един от крайните спортове, базиран на потапяне във вода със закъснение в дишането и изпълнение на различни задачи при такива условия. В зависимост от вида на тези задачи се разграничават няколко дисциплини за свободно придвижване. Те ще бъдат считани за малко по-ниски. Най-добрите freedivers на света непрекъснато се събират и се конкурират - не само заради победата, но и за преодоляване на границите на възможностите на човешкото тяло.

Гмуркане с постоянно тегло в перките

Постигане на максимална възможна дълбочина и повдигане на повърхността със същото количество товари. В тази дисциплина режисьор в женската общност е руската Наталия Молчанова. Дълбочината на гмуркането беше 111 метра. Записът е записан на 20 декември 2005 г. Една година по-късно бе записано за мъжете рекорд. Щастлив беше австрийският Херберт Ницц, който се гмурна на дълбочина 80 метра.

Потапяне с постоянно тегло без перки

Постигане на максимална възможна дълбочина и повдигане на повърхността със същите тегловни характеристики на товара. Режисьор в женското общество е Наталия Молчанова. Дълбочината на гмуркането беше 55 метра. Рекордът бе определен на 7 ноември 2005 г. През същата година подобно постижение е постигнато от човек. Чешкият гражданин Мартин Степанек се потопи на дълбочина 80 метра.

Потапяне с променливо тегло

При гмуркане във водата се използва гребло, което след достигане на максимална дълбочина се оставя от атлета в басейна. Масата на тези помощни средства е не повече от 30 кг. Сред женската половина от населението режисьорката е англичанка Таня Стрийтър, която се гмурна на 122 метра. Това събитие се проведе на 19 юли 2003 г. В мъжкото общество Карлос Косте от Венецуела се отличава. Дълбочината на потапяне е 140 метра. Записът е записан на 9 май 2006 г.

Гмуркане с различно тегло, без ограничения

Да се ​​гмуркате до максимална възможна дълбочина с плоча, която в крайна сметка остава във водата. Когато повърхността позволява да се използват спомагателни инструменти. Характеристиките на теглото на острието не са регулирани. В тази дисциплина споменатите по-горе freedivers са носителите на рекорди - Таня Стрийтър и австрийският Херберт Ниццс записаха световния рекорд. Дълбочината на потапяне е съответно 160 и 183 метра. И двете записи са регистрирани през август 2006 г.

Спускайте се безплатно

Спортистът се гмурва на максимална възможна дълбочина, като същевременно използва ръце за изтегляне на въжето. В тази дисциплина руската жена Наталия Молчанова отново стана рекордьор в женското общество. Дълбочината на рекордното гмуркане беше 131 метра. Постигането е записано на 3 юни 2006 г. И през същата година бе определен рекорд за мъжете. Лидерът беше чешкият Мартин Степанек, който се гмурна на дълбочина до 106 метра.

Динамична апнея без използване на перки

Гмуркане не само в дълбочина, но и по дължина freedivers. Това е нещо като дълъг скок във водата. В този случай трябва да скочите, доколкото е възможно и с един дъх. Рекордьор в женската общност е Наталия Молчанова. Дълбочината на гмуркането беше 131 метра. Записът е записан на 20 декември 2005 г.

Година по-късно подобен запис беше направен и един мъж. Те станаха немски гражданин, Мартин Том Сътс, който се гмурна дълбоко 183 метра.

Статична апнея

Задръжте дъха в увиснала позиция. В този случай лицето трябва да се наклони надолу и да докосне повърхността на водата. В тази дисциплина рекордерите не споменават някога freedivers. Това е Наталия Молчанова от Русия и австрийският Херберт Ницц. Времето на задържане на дишането е 7 минути 30 секунди и 9 минути 4 секунди, съответно. И двете записи са регистрирани през 2006 г.

Руски записи в апнея

Руските спортове "извадиха" семейство рекордери за апнея. Най-добрите freedivers на Русия - Наталия Molchanova и сина й Алексей Молчанов. Наталия е достигнала впечатляващи върхове в този спорт - тя е многобройна шампионка в различни дисциплини за свободно придвижване.

Какво не може да се каже за неговия наследник, който е записан досега само в един списък на "най-добрите от най-добрите". Той постави рекорд за гмуркане с постоянно тегло с перки. Дълбочината беше 126 метра.

Какво очаква начинаещите или как да станете freediver?

Основното нещо, което новак водолаз трябва да направи, е да се сдобие с комплект № 1. Включва плавници, полумаска, дихателна тръба.

Когато е налице цялото необходимо оборудване, можете да започнете да учите.

Важно! Преди да се посветите на свободно отдих, е задължително да се консултирате с лекар за съвет. Спорният спорт е абсолютно противопоказан за хора с определени тежки хронични заболявания. Но не всички заболявания са засегнати, а в повечето случаи е възможно свободно даване, единственото ограничение е видът упражнения.

Всеки урок започва с тест на оборудването. Маската трябва да покрива очите и носа и да е абсолютно стегната. За да се фиксира това оборудване, е необходимо, така че, вдишвайки с помощта на носа, маската се засмука на лицето и не позволи на въздушните маси да преминат. Но не прекалявайте с напрежението на колана, тъй като по-късно това може да причини болка.

Първото нещо, което ще трябва да срещнете, е болката в ушите, причинена от деформацията на тимпаничната мембрана.

Препоръка номер 1. Неутрализирайте болка в ушите специален поглъщане: задръжте обонятелен орган ръка и да направи фалшив нос чрез издишване. В резултат на такава манипулация, евстахиевите тръби са леко отворени и притокът на въздух от белите дробове ще балансира външното налягане на водата.

Вторият нюанс - натискайки маската върху лицето, докато се движите в дълбочина.

Номер на препоръката 2. Маската не се придържа към лицето ви, ако балансирате вътрешното му налягане. Лесно е: просто издърпайте през носа си.

Ключова роля при формирането на "качествен" атлет играе дишането на freediver. Но преди да изучите дихателната технология, първо трябва да разберете защо това е толкова важно. Растеж хидростатично налягане е равна на 1 атмосфера на стъпки от 10 метра, т.е. на всеки 10 метра се увеличава с 1 атмосфера. В този случай, дълбоководно гмуркане води до значително намаляване на въздуха в белите дробове, и това е, когато частично налягане кислородът се увеличава. Ето защо има повишен риск от загуба на съзнание от свободното лице или от началото на така нареченото затъмнение и това обяснява необходимостта от правилното дишане.

Да видиш подводния свят и да се потопиш в него е реалност, достъпна за всички! Трябва просто да станете freediver.