Как е установен световният рекорд за задържане на дишането? Отчет за задържане на дишането в "Гинес"

Учените отдавна са установили, че човешкото тяло може да прави без храна от петдесет до седемдесет дни и без вода може да живее до десет дни. Но най-важното нещо за живота е нуждата от дишане. Без кислород тялото ще продължи само няколко минути.

Напоследък се превърна в популярна тенденция за поставяне на различни записи и постижения в много области на дейност. Изпитването на възможностите на човешкото тяло не е изключение. Водачите и спортистите се състезават помежду си, опитвайки се да победят световния рекорд за задържане на дишането. Всеки разбира, че неподготвеният човек не може да направи безвъздушно от дълго време. Ето защо, независимо от факта, че е установен протокол за забавяне на дишането, шампионът трябваше да се обучава много дълго преди това.

Възможности на организма

При нормални условия един прост възрастен може да задържи дъха си от четиридесет до шестдесет секунди. Това не е тайна за никого, че тази способност е индивидуална, а в процеса на обучение можете да постигнете по-ефективни и трайни резултати.

Запис на респираторен арест помага да се установи хиперинфлация на белите дробове, т.е. честа и дълбока инхалация на атмосферния въздух. След това упражнение водолазите могат да бъдат подводни до девет минути. Първият запис за задържането на дълбокото дишане принадлежи на французин на име Мишел Байд. Той седеше, без да се движи, под водата, шест минути и четири секунди.

Малък трик

Установено е, че след вдишване на чист кислород може да се направи без въздух за по-дълго време. Световният рекорд за забавяне на дишането на дълбочина от шест метра без специално оборудване е инсталиран през 1959 година. На тридесет и две години Робърт Фостър, родом от Съединените щати, седеше под водата за тринадесет минути, четиридесет и две секунди. Задаването на постижението на шампиона помогна за предварителното вдишване на чист кислород в продължение на тридесет минути.

Кислороден резерв в тялото

При това явление, като апнея (задържане на дъха), човешкото тяло използва почти всички кислородни резерви. Резервът на това жизненоважно съединение е от порядъка на два литра. От тях деветстотин милилитра присъстват в човешките дробове, шестстотин милилитра държат кръв и петстотин милилитра в мускулите. От общия брой хора, които си поставиха световен рекорд, за да си поемат дъх, те биха могли да използват само един и половина литри. По-нататъшното пребиваване под вода би довело до директни увреждания на здравето, дължащи се на рязко понижаване на концентрацията на това важно вещество и кислородно гладуване клетки.

Световно постижение

Записът на Гинес за дишането се провежда от немски freediver, на име Том Ситас. Този мъж се издигна без въздух под водата за двайсет и две минути и двайсет и две секунди.

Предишният световен рекорд за задържане на дъха инсталиран Рикардо Baja, които не се диша в продължение на двадесет минути и двадесет и един секунди. Новият шампион Том Sitas пет часа преди случай отказват храна за забавяне метаболитните процеси в организма и непосредствено преди потапяне дишане чист кислород. Също така имайте предвид, че световния рекорд за задържане на дъха му помогна да инсталирате голямо количество светлина, която е двадесет процента по-висока от тази на обикновения човек.

Необяснимо, но вярно

Малко хора знаят, че през 1991 г. на 70-годишна възраст пребиваващ в Индийския име Ravindra Мишра в присъствието на наблюдатели, специалисти и екип от учени е успял да оцелее под вода в продължение на шест дни. През цялото време под ръководството на специално устройство човекът медитираше. Д-р Ракш Кафади внимателно отбеляза, че гуру не е излязъл на повърхността, за да си поеме дъх или да използва други трикове, за да мами много наблюдатели. В края на предписаното време Мишра излезе на повърхността в здрав ум и ум. Изследователите потвърдиха, че човекът е прекарал под водата сто четиридесет и четири часа, шестнадесет минути и двадесет и две секунди. През цялото това време той влезе лотосовата поза на деветнадесет метра дълбочина. Експерти смятат, че Мишра потапя своето тяло в специално състояние на медитация, когато жизнената активност на всички органи е намалена до максимум. С този метод един човек избяга от феномена недостиг на кислород. Самият Мишра казал, че да остане под водата за толкова дълго време, твърди, че му е помогнал на древната богиня, в чест на която е поставил този запис.

Феноменално потапяне

През същата година жител на Филипине, на име Хорхе Пачино, обикновен рибар, остава под вода за един час и пет минути. Дълбочината на потапяне беше шестдесет метра. Специални устройства и водолазни съоръжения, които позволяват дишането под водата, не са на разположение. Това се доказва от операторите, които премахват потапянето на филма. Процесът, който направи известен човек на обикновен рибар от град Ампари, лекари физиолози не може да обясни.

опасност

Междувременно, продължителното забавяне на дишането и техниките за тренировка при апнея с висока вероятност могат да причинят вредни ефекти върху здравето на организма. Хипервентилация на белите дробове може директно да допринесе загуба на съзнание. Метод за букално изпомпване, при който дишането участва в предварително настанените в устата на въздуха и може да доведе до разкъсване на белите дробове. Във връзка с това всеки freediver трябва да спазва правилата за безопасност. Всички тренировки трябва да се извършват само в групата и под наблюдение, дори ако дълбочината на потапяне изглежда малка.