Бойни изкуства на Айкидо: за деца (рецензии). Какво е най-добро за дете - карате или айкидо?

Айкидо е модерно един вид бойно изкуство,

Уникални функции

Защо съвременните родители са привлечени от това един вид бойно изкуство? Това се дължи на някои особености:

1. Акцент върху самозащита, тъй като цялата система е изцяло изградена върху отговора срещу атака, която не очаквате.
2. Като защита в айкидо, атакуващата енергия действа, тоест, единната битка ви позволява да се справите с по-силен физически съперник.
3. За да се включите в този спорт, не се нуждаете от физическо обучение.
4. Айкидо може да се направи от момчета и момичета.

Така че айкидо за деца от 7 години и дори по-млади е отлично решение, което позволява да се развие детето от най-добрата страна.

Основното нещо - най-добрите методи

Айкидо е уникален спорт, бойно изкуство, което ви позволява да разрешите няколко проблема:

• подобряване на физическото развитие;
• Убягват се качествата;
• развива дисциплина и уважение към старейшините;
• децата свикват на определен начин на обучение.

Освен това, айкидото за детски прегледи е добро за спорт, което дава уникални възможности и позволява да се развиват важни личностни качества. Този вид бойно изкуство е възможност децата да съзнателно и всеобхватно работят за подобряване на координацията на движенията, стабилността и концентрацията. Тези качества се постигат по време на специални упражнения Ki-тестове, когато децата могат да поемат различни позиции на тялото, като същевременно контролират пространството и теглото.

Внимание към мобилните игри

Този вид спорт, като айкидо, за най-малките е само идеално решение, тъй като борбата изглежда е изкуство, което включва много движещи се игри по време на тренировка. Освен това, след като дадете на дете от ранна възраст към такъв раздел, можете да му осигурите активен живот. В повечето училища, където се практикува този спорт, има преподаватели, които са преминали изпит и са преминали съответните изпити. Експертите съветват:

1. Започнете обучението възможно най-рано, като оптималната възраст е 5 години.
2. Айкидо е безопасен спорт, но все пак си струва да се консултирате с лекар преди уроците.
3. Насърчаването на успеха на детето ви в айкидо е гаранция за бъдещото му хармонично развитие.

Ранна група: 4-6 години

Айкидо за най-малките деца е добре, тъй като възрастта от 4 до 6 години е най-оптималната за преподаване на нови и интересни деца. Вярно е, че не очаквайте детето ви лесно да овладее всички умения и една година по-късно ще станете супермен. Всъщност класовете се мислят по такъв начин, че първо има подготвителна фаза, насочена към цялостното физическо обучение. Освен това, на този етап децата са преподавани основите на айкидо, основните движения и основният акцент е върху това как да се учим безопасно, да координираме движенията и да дишаме правилно.

Всички тези деца ще бъдат преподавани в айкидо за най-малките. Упражненията (снимката показва, че те са прости и разбираеми) целят главно да направят децата по-сериозни, да подобрят своята дисциплина, да направят поведението по-балансирано. В началния етап децата имат достатъчно обучение за 30 минути, тъй като това е времето, когато те могат да се концентрират и да се държат в ръка. Освен това, самите основателите на този вид бойно изкуство се смята, че е най-добре да се започне класове на възраст от 12-13 години, когато младите хора могат съзнателно да изпълняват техниките на айкидо.

Много родители предпочитат айкидо за деца от 4 години. Коментарите на родителите показват, че упражненията на този етап са предназначени за голям обем физически упражнения по време на тренировка и директно обучение на айкидо започва само с 11 години.

Характеристики на избора на упражнения за деца

В групата за най-малките, всички упражнения са подбрани внимателно, за да бъдат най-малко травматични и безопасни. Всички техники се мислят по такъв начин, че да бъде лесно и интересно занимание на айкидо за деца от 4 години. Отзиви родители наблягат на факта, че всички "подвеждащ" и загряващи упражнения са насочени към вземане на деца запознати с техните трудности и да се справят с тях, както безболезнено. По време на изпълнението на техниката детето трябва да разбере, че може да нарани противника и да се нарани, така че да се научат да контролират целия процес на обучение от самото начало.

Основното нещо не е сила

Айкидо техниките не изискват наличието на голяма физическа сила, тъй като работата не е мускулна, а способността да се използва правилно енергията на партньорските атаки, нейното тегло и структура. Вярно е, че при самото обучение са проведени много упражнения, насочени към развитието на обща физика. Така че айкидо за деца на 5 години, прегледи на което е най-вече като добър спорт, тази тренировка, без високо натоварване, като през това време детето активно се движи, става смел чрез извършване на съдържание за обучение, разработване на основните мускули и съзнателни тактиката и изкуство за самозащита. В предучилищна възраст само 10-12 души са записани в спортни училища, които отнемат само 30 минути.

Айкидо обучение за предучилищна възраст е различно:

• поведение на играта, разбираемо и достъпно за децата;
• полагане на основите на най-важните и необходими двигателни умения, умения (ходене, бягане, скачане, безопасно падане);
• развитие на необходимите физически качества при деца;
• укрепване на опорно-двигателния апарат и формиране на правилна поза;
• формирането на интереса на децата и необходимостта от редовни спортни дейности.

Първото ниво (7-10 години)

Групата на първото ниво се поканва на децата от училищната група, които може да нямат основни умения в техниката на айкидо. На този етап от Айкидо за момчета и момичета е насочена към, така че те да се научат да се държат в съответствие с етикет на това бойно изкуство и започва да се подготви тялото за по-сериозно обучение. В тези групи се набират от 15 до 20 деца на възраст 7-10 години. Тази възраст е идеална, в смисъл, че децата стават по-смислени, те могат да слушат и да слушат треньора, изпълнявайки задачите, които са му възложени. На тази възраст обучението става по-дълго - те отнемат един час, което е достатъчно за по-младите предучилищни.

Много родители объркват видовете бойни изкуства и за дълго време не могат да решат какво да изберат - айкидо или карате за момчета. Трябва да се отбележи, че по време на обучението по айкидо много внимание се обръща на настаняването на деца в неравностойно положение. За да се научи материалът да бъде по-добре овладян, инструкторът поставя на децата домашна работа, изпълнението на което е задължително. Всички задачи се извършват в преносими компютри, които обучителят събира след всяка сесия за проверка. Обучението е насочено към следното:

• овладяване на основните техники на айкидо;
• придобиване на умения за самозащита и способност за бягство от екстремни ситуации;
• физическото развитие на децата;
• формирането на характер - балансирано, самоуверено, като се вземат предвид естетическите норми на поведение.

Второ ниво

Изкуството на айкидо за деца е възможност за тяхното хармонично развитие с балансирана физическа активност. Във второстепенните групи деца от начална училищна възраст, които вече имат основни умения за изпълнение на техники и знаят етикета на айкидо, отиват. На този етап целта е да продължи да изучава техниките за бойни изкуства и да подготвя децата за трансфер в друга възрастова група. Обучението става все по-динамично, но също така продължава и 60 минути.

Как да растем в националния отбор?

Следващото ниво на обучение е насочено към идентифициране на най-силните ученици, които ще бъдат избрани от ръководството на Айкидо федерацията. Съответно, обучението става по-интензивно, обучението - по-сложно. А децата се избират в съответствие с параметри като степента на активност в класа, редовността на посещенията им, навременното завършване на домашното обучение и успешното извършване на тестове върху колана. Всичко това допринася за факта, че за айкидо за деца, ревютата са само добри, защото те вече са в ранна възраст, може да постигне определени цели. Обикновено в такива групи се избират само 10-12 души, така че качеството на подготовката и нивото на внимание към всеки ученик е много по-високо.

Как да се справяме с по-големи деца?

Айкидо е невероятен спорт, тъй като може да се направи както от деца, така и от възрастни. Ако донесете детето си в секцията по-късно, е добре: в повечето спортни училища има групи от 11-13 години и 14-16 години. Работата в тях, от една страна, е една и съща, но от друга - има различия в психологическия, педагогическия и методическия подход. Особеността на работата с деца от тази епоха е, че те са твърде зависими от мнението на другите, защото важна роля играе определянето на тяхното място сред техните връстници. И за да създаде правилния микроклимат важна роля играе личността на инструктора - той трябва да бъде лидер.

Спорт без претенденти

Бойното изкуство на айкидо за деца наистина не преподава борба, защото основата на този спорт е развитието на себе си, а не съперничество и конкуренция. Това означава, че инструкторът си поставя за цел да не стане по-висш от някой, а да се развива. Но много родители не могат да разберат каква е същността на този спорт, ако няма постижения, измерени в секунди или сантиметри. От друга страна, за да бъдете най-добре, децата не трябва да имат отлична физическа форма и сила. Ето защо упорито и внимателно дете може да се справи с програмата.

Айкидо за деца отзиви от родителите получават само добро и не е случайно:

1. Детето се научава да бъде дисциплинирано, тъй като самият спорт е достатъчно труден и "мълчалив".
2. Треньорът предлага на студентите само изисквания, които са предмет на най-малките и тийнейджърите.
3. Техниката включва спаринг, така че през времето, когато детето трябва да установи връзка с няколко съперника си.
4. Децата стават по-балансирани и спокойни, което е много важно за много родители.

Айкидо или карате?

Днес родителите са атакувани от различни спортни училища от различни посоки - някои призовават за айкидо, други за карате, а други за общо таекуондо. И много майки и татко погрешно вярват, че всичко това е същото, но под различни имена. Но какво мога да избера - айкидо или карате за дете - те не могат да определят. Нека се опитаме да разберем каква е разликата между тези спортове.

Първо, отбелязваме, че и айкидо, и карате са бойни изкуства. Айкидо е млад спорт и няма за цел да се противопоставя на врага и да го блокира, а да докладва на съперника си за безсмислеността на действията си. Високото ниво и умение на състезателя се изразява в способността да отблъсне атака без да навреди на противника. Цялата защита в айкидо е насочена към определяне на възможността за агресия, оценка на противника и реакция срещу него.

За да разберете какво да изберете - айкидо или карате за дете - трябва да знаете и някои характеристики на карате като спорт. Той, за разлика от Айкидо, е бърз и бърз, тъй като тези индикатори ни разказват за голямата сила на спортистите. Основната задача на карате-играчите е да поддържат основната стойка на единия крак възможно най-дълго по време на атака или защита, така че основната характеристика на карате е преди всичко способността да се поддържа баланс. Важна роля играят и обучените мускули, тъй като силата на удара зависи от тях. И това може да се постигне само чрез дълги обучения.

Така че, ако не знаете къде да дадете на детето си, първо прегледайте неговите физически способности. Ако Айкидо за деца (отговори на родителите често се изказваха за избора на този вид бойно изкуство), по-сигурен и не изисква голяма сила в детето, карате избират само най-силните и пъргав.

Какво казват специалистите и родителите?

Желанието да дадете детето си на някоя секция е похвално, но първо трябва да си зададете въпроса какво би искал да направи. Ако все още сте склонни да избирате айкидо, то си струва да си спомните за някои функции:

1. Приведете детето в тренировка - нека да види как се водят класовете, какви са техните специфики.
2. Изберете една секция, където инструкторът има подходящо образование, тъй като в противен случай обучението ще се провежда не само погрешно, но и скучно за деца, които ще бъдат интересни за извършване на една и съща тренировка за целия клас.
3. Акцентите в различните училища са различни и следователно, преди да се даде на детето някъде, е полезно да видим какво се набляга на уроците.
4. Класовете трябва да са редовни - само за да могат децата да постигнат определени резултати, ако все още искате да постигнете успех в айкидо за деца.

Коментарите на родителите за този спорт са предимно добри. Първо, децата стават по-спокойни и по-балансирани. На второ място, тя не изисква силен физически товар, което също е важно, особено ако детето не може да се похвали с никакви постижения. На трето място, на децата се разрешава да посещават часове от 4-годишна възраст, така че родителите имат възможност от детска възраст да ги привикнат към основите на това бойно изкуство. На четвърто място, ако детето успя да проникне в този вид бойно изкуство, най-вероятно любовта му към него ще остане за дълго време.

Най-често родителите изпращат децата си на айкидо, мислейки, че ще станат силни и умели и ще могат да преодолеят всеки противник. Всъщност, всичко не е толкова лесно, тъй като за този вид бойно изкуство не е толкова физическото развитие, самоусъвършенстване и като философия, с която детето рано или късно ще трябва да се изправи.

Слушайте детето!

Айкидо за децата на рецензиите получи добро, защото това изкуство на отбраната не включва атаки и вреда на противника. Основният принцип на айкидо не е опозиция, а победа над противника със собствената си сила. Основателите на този спорт първоначално са се съсредоточили върху факта, че основното нещо за човека не е неговата физическа сила, а слабости, които просто трябва да бъдат открити във всички. Истинското бойно изкуство изключва борби и провокации, тъй като човек трябва да може да живее в хармония основно със себе си.

В сравнение с карате айкидо за деца (прегледите на родителите потвърждават това) е по-сигурен. Карате е насочена точно към победата, възпитанието на силата на духа и хармонията на тялото, които са съчетани с майсторски бой. И целта в карате е унищожаването на противника, докато в айкидо пред учениците няма такава цел.

Каква е тайната на популярността?

Броят на родителите, които предпочитат да дадат на децата си айкидо, става все по-голям. И тайната на популярността е в комбинация от спортни и игрални елементи, които винаги са интересни за децата. Най-интересното е, че младите ученици, които са отгледани в секция "Айкидо" от детството, остават в този спорт и продължават да се подобряват.

Важна роля играе личността на инструктора, който не трябва да преподава толкова толкова, колкото да ръководи, съчетавайки способността да бъдеш учител и психолог, да усещаш и обичаш децата. С притежаването на техниката на айкидо, капитанът трябва да може да комуникира основните умения с децата, да възпитава в себе си искреност, хармония и любов.

Методите за преподаване на деца са малко по-различни от възрастните, но основните упражнения са едни и същи, само по-лесни и по-разбираеми. Подготвителните упражнения, обратното и предсрочното застраховане, придвижването и колениченето са основни техники, които са необходими за ученето на деца. И най-важното е етикетът! В края на краищата, айкидо учи взаимно уважение, внимание към другите, справедливост. И не забравяйте: Айкидо класове няма да правят децата по-силна, по-стегната, тъй като в тази форма на бойно изкуство не е насилие, както и да бъдат възпитавани да бъдат много различни качества при децата.