Детски спортни комплекси за къщата със собствени ръце: рецензии, снимки

За съжаление, с развитието на технологиите децата започнаха да се движат по-малко. По-скоро биха седнали на компютър или телефон, отколкото да играят футбол или да бягат. За да може едно дете да се занимава със спорт, трябва да създадете специални условия. И какво може да бъде по-удобно, отколкото да се тренирате, без да напускате собствения си апартамент? Детски спортни комплекси - това е много полезно нещо, което ще накара детето да се движи.

Какво е това?

Детските спортни комплекси за къщата са истинска спортна зала. Благодарение на тях можете да правите и да правите най-простите упражнения. В такъв комплекс има хоризонтална лента, стълба, пръстен, въже и въжена стълба. Защо е създаден специално за деца? Този спортен ъгъл е насочен основно към насърчаване на спорта сред най-младите. Обикновено те се закупуват за деца на възраст от три до пет до тринадесет години. Дете за нормално развитие трябва да пълзи, да се люлее, да се изкачи, да скочи.

Детски спортни комплекси за дома: ревюта

В действителност е необходим спортен ъгъл за дома. Само на пръв поглед изглежда, че можете да карате деца на улицата, за да се занимават там. Тя е много по-интересно, когато имате цял спортен ъгъл във вашия дом. Там можете да "poobesyannichat", да се изкачвате и да се забавлявате по всякакъв начин.

Детските спортни комплекси за дома дават възможност правилно и нормално да се развиват. Правейки ежедневни прости физически упражнения, детето укрепва здравето си. Освен това е много добро място да се постави някъде друга енергия, като по този начин се насочи към правилния път. Както показва практиката, децата обичат да се катерят нагоре и надолу непрекъснато, катерят въже или висят на напречна греда. Такава активност спомага за разтягане на гръбначния стълб. Това означава, че рискът от придобиване на някаква кривина на гръбначния стълб се намалява.

3 причини да направите домашен спортен комплекс със собствените си ръце

Тъй като наскоро търсенето за тях е голямо, такива комплекси са станали скъпи. Не е съвсем ясно защо струват сто или дори двеста долара. За какво е поискано да плати? За парче дърво или метал? От това следва, че разумна стъпка ще бъде да се направи детски спортен комплекс за къщата със собствени ръце.

Ако има всички инструменти, тогава защо не.

1) Като направите нещо като шведска стена, можете да спестите десет пъти. Това е много добър плюс, защото допълнителните пари определено не са пречка. Както се казва: "спестените пари са спечелените пари".

2) Най-добрият подарък е подарък, направен от самия вас. Детето ще бъде много доволно, ако бащата направи такъв голям подарък за себе си.

3) Свободен избор. Когато правите нещо със собствените си ръце, това е чудесна възможност да покажете въображението си и да го направите истински.

Това са само поне три причини за домашна работа. Всъщност детските спортни комплекси за дома са много прости. Трябва само да половите усилия.

Детски спортен комплекс за дома: снимка

И сега можете да започнете самата работа. Първо трябва да подготвите всички инструменти и материали. Също така е необходимо да се замислим за подробностите за това, как ще изглежда бъдещият ъгъл.

Най-добре е да се направи най-разпространената шведска стена. Това няма да отнеме много време и материали. Ето защо ще го направим. Ще има нещо като спортен комплекс, съчетан само в един. Това е идеална възможност за дом, особено с малка жилищна площ.

вид

Как ще изглежда детският спортен комплекс у дома? Снимката перфектно показва какво може да бъде Шведска стена. Колкото по-проста опция, толкова по-добре ще се окаже. Не е необходимо да измисляте нещо феноменално. Основното е, че структурата трябва да е силна, тъй като товарите върху нея ще бъдат доста големи.

И ще изглежда така: обикновена дървена стълба, до тавана, бар ще бъде окачен върху нея и вече можете да я прикрепите към нея гимнастически пръстени, въжена стълба и въже. Този прост дизайн ще служи като отличен спортен комплекс за къщата.

Какво трябва да работите?

Преди всичко трябва да измервате всичко правилно. Много е важно да се знае точната височина от пода до тавана, тъй като бъдещото стълбище ще се придържа към него. След това можете да отидете за самите материали. За да създадете шведска стена, ще ви трябва: два лъча от 150 до 40 милиметра и дълъг под тавана, десет парчета лопатки за лопати с диаметър от двадесет и пет милиметра, всички видове консумативи (винтове, железни ъгли). Изглежда всичко е за материали. От инструментите ще ви е необходима само лента, тренировка и 25 мм бормашина (за дърво), трион, отвертка.

Създаване на спортен комплекс

Първото нещо, което трябва да отрежете всички излишни греди от основните греди. Това е, за да отговарят на размера на тавана. Тогава си струва да ги полирате. Кръстовите ребра ще бъдат фиксирани в специални канали на всеки 24 сантиметра. Ето защо трябва да вземете молив и измерване на лентата и да измервате разстоянието на всеки от гредите, да правите бележки. Внедрява се тренировка. Във всяка марка се пробива жлеб с дълбочина един сантиметър. Те ще държат напречна греда в тях.

Можете да продължите към гребените. Отново, резници трябва да бъдат отрязани от излишък. Не се препоръчва да оставите повече от един метър. Тогава си струва да ги полирате.

Сега трябва да поправим един от гредите. Това се прави с помощта на ъгли и котви (можете и с помощта на винтове). След като инсталирате първата стойка, можете да продължите към втората част.

Отрязаните части трябва да бъдат вмъкнати в непропускливия лъч. За най-добър вход използвайте kiyanku. След това завийте винтовете от противоположната страна. Сега лъчът е готов. За да го свържете към втората, вече инсталирана част, трябва внимателно да поставите напречната греда в дупката и след това да я завиете с винтове. Втората част трябва да бъде фиксирана по същия начин като първата.

Ако желаете, можете да направите лента. Той е заварен от обикновени тръби и фиксиран върху железни плочи с помощта на обикновени винтове. След това на всички тези дизайнерски пръстени, въже и въжена стълба са затворени по желание.