Алексей Воевода: Борба с рамото, личен живот

Сред голям брой спортисти в Русия Алексей Воевода е особено известен напоследък. Силен и красив мъж, необикновена личност, многократно победител в състезанията по борба с рамото и най-накрая олимпийски шампион. От богатите през 2014 г. е изминало много време и популярността му нараства.

биография

Бъдещият олимпийски шампион е роден в Сочи през 1980. Още от детството баща ми го учи да ходи на спорт, да учи със самия си син и да го записва в различни раздели. Човекът израснал с добри физически данни, така че във всичките си усилия той бил успешен. Постоянните тренинги пораждат в себе си последователност, твърдост, увереност и желание за победа.

След завършването на училището, което посети в Сочи, преди Алексей, както и преди всеки завършил, се появи изборът на мястото на пристигане. Бъдещият шампион влиза в Икономическия факултет, но след известно време се прехвърля на бюджетно място във Факултета по физическо възпитание в друг институт.

Първи професионален спорт

Армстронг Алексей Воевода е бил отвлечен в ранна възраст. Почти непосредствено младият човек започва да печели титли и награди, които много спортисти са имали само след 5 години интензивно обучение и редовни победи. Такъв силен човек беше Алексей Воевода. Armrestling става основното му хоби, където всяка година популярността му и броят на победите нараства.

В професионалните спортове имаше 9 световни шампионати, където се показа най-силният човек. Но тъй като борбата с рамото не беше олимпийски спорт, само посветените фенове и колегите му знаеха за постиженията му. След олимпийските игри през 2014 г. и "Златен подиум" Алекс решава да се върне на професионална ръка за борба.

Много професионалисти не вярват, че това е възможно, защото шампионът пропусна много сезони и отдавна не обърна достатъчно внимание на ръцете за обучение. Но времето ще покаже как всъщност ще бъде всичко и сега атлетът трябва да работи усилено върху себе си.

бобслей

През 2002 г. по редица причини Aleksey Voevoda стига до тренировъчните селекции на bobsledder. Предварително нямаше подготовка, тя беше подредена в обикновените спортни маратонки, а не в специалните обувки, които се използват в този спорт. На него му беше казано да разпръсне тренировката, която той направи със скорост, която надвишава процента на всички кандидати, които са тренирали повече от една година. След това бобслер Алексей Воевода започва обучение с олимпийския отбор.

Ежедневното обучение и пълната концентрация накара участниците първо да се похвалят, а през 2014 г. - до два златни медала. Както самият спортист казва, неговата философия и специална диета са му помогнали. Много хора знаят, а воеводството не крие, че е бил вегетарианец от много години насам.

Личен живот

След олимпийските игри и голям брой интервюта по телевизията и списанията, Алексей Воевода се превърна в една от най-завидните годеница. Неговият личен живот за пресата остава табу. Понякога има слухове, че той има любовник, но самият спортист не коментира. Той има достатъчно публичност в областта на спорта, личният живот е тайна.

Характеристики на храненето

Алексей Воевода, преди да премине тренировка, премина в вегетарианска храна. Такава система на хранене набира популярност всеки ден. Основната диета е плодове и зеленчуци, боб и ядки, гъби и плодове. През пролетта-есента той напълно преминава към сурова храна, през зимата, когато няма достатъчно качествена прясна храна, той яде овесена каша.

Още от дните на борба с рамото спортистът започва да забележи, че с тази диета се разработва повече енергия и сила за борба и обучение. Напоследък често се появява в телевизионни и онлайн уебинари, споделяйки опита си и разказва как е възможно да изглежда толкова добре, като яде пресни зеленчуци и плодове.

Както казва самият Алексей Воевода, той няма определена диета, той яде, когато тялото му "пита" за това, интуитивно. Сутрин непременно пийте вода, следобед салати и плодове. Основната диета, която приема вечерта. Световният шампион е ярък пример за факта, че с правилното поставяне на цели и с ума на организираната работа, можете да постигнете много. За в бъдеще той има много планове, повечето от които не се отварят.