Кимион за отслабване: ревюта, как да се използват, рецепти

Всяка жена през живота си поне веднъж се изправя пред необходимостта да се отърве от наднорменото тегло. Отслабвайте с 3 килограма, за да влезете в нова рокля, да премахнете излишните сантиметри в талията след новогодишните празници или да отслабнете след раждането, не е толкова важно. Основното нещо е, че процесът е ефективен и безопасен. Ето защо най-често избираме народни методи.

Има различни подправки и добавки, които помагат в трудната материя на борбата за красота. Например, джинджифил намалява апетита и подобрява метаболизма. Лимонът допълва липсата на витамин С по време на тежки хранителни ограничения. Червеният пипер подобрява кръвообращението и метаболитните процеси, подпомага храносмилането. Канелата има тонизиращи и подмладяващи свойства и също е отличен антиоксидант.

кимион

Но истинската находка за тези, които искат да отслабна, е кимионът. Това е тревисто растение, което расте в страните от Близкия изток. Черният кимион Известно е за лечебни свойства, описани в произведенията на Avicenna. В дома си растението се нарича "Калинджи".

Кимион като отслабване отстрани използвани сравнително наскоро. В момента тази култура расте в Крим, Кавказ, Средиземноморските страни и Централна Азия. Тревистичната част се използва рядко, като се предпочитат семена, които съдържат около 7% от основното и до 22% от мастното масло. Това растение ускорява метаболизма и има противовъзпалителни свойства. Следователно, тя се използва като хранителна добавка.

Чай от семена

Семена от кимион за отслабване се използват под формата на чай, защото съдържат голямо количество антиоксидант тимохинон. Рецептата за чай е съвсем проста: четири супени лъжици семена се изсипват в 200 мл вряща вода. След 10 минути можете да пиете чай.

Напитката има специфичен вкус и може да изглежда твърде горчива, но захарта или медът е забранено да се добавят. В крайни случаи, използвайте заместител в минималната сума. Трябва да ядете ежедневно, сутрин и вечер.

Как се използва черният кимон за отслабване? Има и други коктейли. Тук са най-популярните от тях:

• Черни кимион - 1 чаена лъжичка, мед - 1 супена лъжица, канела - 1 супена лъжица. Разбърква се в чаша студена вода. Пийте този коктейл преди закуска и преди лягане.
• 5 мг натрошени семена от кимион, смесени в чаша топла вода, добавете лимонов сок и мед. Вземете сутрин, веднага след сън. Закуската се допуска само след 40 минути.

Масло от масло

Използва се и маслото за отслабване. Той намалява апетита, потиска апетита за висококалорични мастни храни, подобрява функционирането на червата, почиства организма добре. За производството му семена от сурови кимион се обработват чрез метода за студено пресоване. Благодарение на това се запазват всички полезни свойства. В резултат на това получаваме най-естествения продукт.

Маслото е масло с мазна консистенция, може да бъде филтрирано и нефилтрирано. Филтрираните имат зеленикавокафяв или златист цвят. Нефилтриран - винаги черен. Има специфична пикантна миризма. Тя се характеризира с черна утайка, под формата на земни семена. Не се допускат облачна утайка под формата на люспи, това масло се разваля.

В състава си съдържа витамини С, D, Е, каротеноиди, витамини от група В, натрий, фосфор, Калий, цинк, желязо и калций. Маслото е богато на наситени и ненаситени мастни киселини, съдържа петнадесет аминокиселини. Осем от тях са незаменими. По отношение на съдържанието на мастни киселини, маслото не е по-лошо от морските дарове.

Как да кандидатствате?

Много хора предпочитат да използват семе от кимион кимион като масло. Начинът, по който се прилага, е прост. Обикновено се използва като хранителна добавка към основните ястия, дресинг за салати. Но не можете да го запържете, то не може да се отоплява.

Също така, масло от кимион се пие една чаена лъжичка всяка сутрин, измити с чаша вода. Обяд е необходимо само овесена каша в половин час след като вземе масло. Втората закуска трябва да бъде не по-малко от три-четири часа. Ако следвате тази схема, след това в рамките на един месец можете да отслабнете с пет до седем килограма.

Маслото може да се вземе чрез разреждане с прясно изцеден портокалов сок в съотношение 1 чаена лъжичка масло за половин чаша сок.

Един ден можете да пиете не повече от две супени лъжици масло, в противен случай хранително отравяне е възможно.

Използване на открито

Това лекарство не е само хранителна добавка. Много хора използват навън кимион за отслабване. Ревютата казват, че можете да постигнете добър ефект, ако приложите кимиевото масло като овлажнител за антицелулитен масаж. Сместа за масажа се приготвя както следва: в 100 ml кимиево масло се добавят 10 капки оранжево масло или грейпфрут и няколко капки от ароматно масло. Преди процедурата трябва да се търкат добре проблемите с твърда кърпа в банята. Самият масаж трябва да е интензивен, но не прекалявайте, за да не наранявате меките тъкани и кожата.

Ефекти на кимиона върху тялото

Тези, които не могат да решат как да вземат семената на кимион за отслабване, препоръчваме да започнете с консумацията на кимиево масло с някой от горните методи. Това лекарство има най-положителната обратна връзка, помогна на много хора да се отърват от наднорменото тегло, нормализират работата на червата, активират имунната система, понижават холестерола.

Мащерното масло е хологлог, а също разрушава много видове патогенни бактерии. Има признаци, които показват, че това масло има положителен ефект върху растежа и укрепването на косата.

Кимион за отслабване. Ревюта, експерименти

За дълго време вече се появиха таблетки и капсули, които съдържат кимион. За това вещество бяха проведени три сериозни експеримента в Йордания, Индонезия и Китай.

В резултат на първото проучване, проведено с участието на затлъстели мъже, те постигнаха отлични резултати. В участниците в експеримента, които взеха 1,5 грама прах от семе от кимион 2 пъти на ден, теглото значително намаля, обемите на телесните части намаляха. Проучването е проведено за три месеца.

Вторият експеримент е проведен с участието на хора със захарен диабет. В продължение на два месеца респондентите са използвали семената на кимион за отслабване. Преглед на този инструмент получи положителни резултати от прилагането надхвърли всички очаквания. На първо място, изследователите са загубили повече от 5% от теглото си всяка, и второ, няма странични ефекти. Това означава, че пациентите със захарен диабет могат да използват този инструмент, без да притесняват, че това ще влоши тяхното здраве.

В Китай се планира само да тества група хора. Но проучванията, проведени на лабораторни мишки, показват, че капсулите, съдържащи прах от черен кимион, имат депресиращ ефект върху апетита.

Черният кимион

Как да използваме черен кимион за отслабване? Начинът на кандидатстване може да бъде избран, който ви подхожда. Например, можете да използвате кимион в състава на таблетки, чай, напитка. Но не забравяйте, че има някои противопоказания за употребата на черен кимион.

Например черното кимиево масло не е съвместимо с приема на инсулин. Но кимионът в семена или таблетки е приемлив в този случай, но само с разрешението на лекуващия лекар.

Забранено е и бременните жени да използват кимион като хранителна добавка. Тъй като може да причини маточни контракции и дори да причини преждевременно раждане. Кърмещите майки използват тази подправка също е противопоказана. В края на краищата може да причини сериозна алергия към бебето.

Ако сте претърпели трансплантация на орган, не трябва да приемате кимиево масло.

Мнение за отслабване

Понастоящем е много популярно да се използват различни подправки и хранителни добавки в борбата срещу затлъстяването. Добре доказано и кимион за отслабване. Отзивите на този инструмент са вдъхновени, за да включат този подправка в ежедневната си диета. Но тези, които са загубили тегло с помощта на кимион, имайте предвид, че без да променят хранителните си навици и допълнително физическо натоварване, резултатът няма да бъде. Хората, които са загубили тегло с капсули с кимион, семена или масла, потвърждават, че има достатъчно използване на кимион за отслабване. Но не трябва да забравяме, че това е само помощник в борбата срещу излишните килограми, което ще потисне апетита, ще подобри обмяната на веществата, ще пречисти червата, ще обогати тялото с витамини, макро- и микроелементи.

Ако искате да загубите няколко килограма, използвайте кимион за отслабване. Методът на употреба е по-добре обсъден с диетолог. Преди това е необходимо да се извършат необходимите тестове, за да се установи дали има някакви противопоказания за употребата на тази добавка.

Трябва да се отбележи, че черният кимон е добър не само за отслабване, но и има лечебни свойства. На базата си има много лекарства, които се използват за лечение на заболявания като хемороиди, простатит, псориазис и дори безплодие при жените. Веществото тимохинон, което се получава от черния кимион, забавя растежа на раковите клетки. Поради това в момента се разработва лекарство за рак на черния дроб, базирано на това вещество.