Ако гърбът боли, какво трябва да направя?

Ако се случи така, че човек страда от ишиас или остеохондроза на гръбначния стълб, той обикновено казва, че е измъчван от силни болка в гърба. Най-тъжното е, че такава болка може да има най-сериозните последствия, защото В процеса на това заболяване, междузвездни дискове започват да страдат, които служат като вид подложки между прешлените. В резултат на това натоварването на такива "подложки", дупките между междузвездните дискове започват да намаляват и корените на нервите са задържани. Те са причина за тежка болка в гърба. Обаче тези, които страдат от такъв проблем, могат да предотвратят тази болка, ако се научат да стоят, лъжат или седят правилно.

Също така, гърба също може да нарани радикулит. радикулит обикновено се появява при усложнения след инфекциозно заболяване и с различни заболявания на гръбначния стълб. Като правило, радикулитът ви кара да усещате неочаквано себе си. Това заболяване обикновено започва със силна болка, която не ви позволява да се огъвате или изправяте.

Обикновено в такива ситуации човек обикновено страда от един въпрос: гърбът боли, какво да правим или правим? Преди всичко се препоръчва облекчаване на болка. Това може да се направи с помощта на инжекции обезболяващи тип "Кеталон" или "Волтарен". Едновременно с такива инжекции обикновено се предписва ултравиолетово облъчване, електрофореза и ултразвуково лечение. Когато болките са слабо отслабени, можете да използвате масаж и лечебна гимнастика.

Трябва да кажа, че ако гърбът боли, лечението може да се забави не една седмица, а дори и няколко месеца. В някои случаи, в зависимост от източника на болка, на пациента се препоръчва да носи корсети или специални опорни колани. Много добро лечение се помага в санаториумите, особено в тези, където се използва калолечение. Фактът, че терапевтичната кал има противовъзпалителен ефект, подобрява кръвообращението и поправя увредените тъкани на гръбначния стълб.

Ако гърбът боли, какво да правите в такива случаи може да се породи житейски опит. Все пак не винаги е възможно да се надяваме. Например, много хора в такива случаи сами "назначат" молбата на болни места за бутилки с гореща вода или систати. Трябва да кажа, че такива "термични" процедури, особено ако не са договорени с лекар, могат да бъдат опасни. И всичко, защото не винаги болки в гърба може да служи признаци на остеохондроза или ишиас.

По принцип радикулитът не може да бъде бързо излекуван, така че болният трябва да бъде подготвен да има определен период от живота си, за да живее с това заболяване. Но ако това боли много, какво мога да направя сега? В такива случаи се препоръчва комбиниране на лечението с лекарствени продукти и триене с кремове за отопление и мехлеми. Много добра помощ за триене с лечебни растения.

За облекчаване на болката се препоръчва триене или мелене на тормоза за 10-15 минути. Поради факта, че радикулитът се смята за сериозно заболяване, курсът на лечението трябва задължително да бъде избран от невролог с активното съдействие на самия пациент.

Когато радикулитът затруднява гърба? Какво да направите в този случай, самият орган може да поиска. Не лъжете и не седите на прекалено мека мебел. И че телесното тегло не натиска гръбначния стълб, човешкото тяло във вертикално положение се препоръчва да поддържа седалищните тубури. Но това може да се направи само с твърда седалка.

Ако след сън е много трудно да се изправиш заради силната болка в гърба, тогава ще трябва да направиш няколко прости упражнения с ръцете и краката си, после да се преобърнеш на стомаха си и да свалиш единия крак на пода. Опитвайки се да се опирате на ръцете и на този крак, да прехвърлите тежестта на тялото върху коляното и по този начин да се опитате да се изправите.

За любителите на сауната има още един съвет. , , С радикулит във ваната можете да се разхождате, но само ако пара е доминирана от суха пара. Но при атаки на радикулит в банята е нежелателно. Във всеки случай списъкът с причините за болката в гърба е много широк и причината може да се установи само след преглед.