Имате ли твърди кости?

Lomit кости, тялото nohellip-Знаете ли тези усещания? Ако е така, тогава знаете какво дразнене могат да причинят и колко силно може да бъде желанието да се отървете от тях. Нашите стави и кости са като детайлите на постоянно работеща машина. За един ден те изпълняват стотици различни движения. Обаче се случва, че в тази машина започват някои неизправности и в резултат на това костите се разбиват, нараняват и стават. Това се случва по-често през пролетта или зимата. Причините са страхотни. Има обаче няколко основни. Ако костите болят, това може да бъде временно последствие от прекомерна физическа активност или някои физиологични характеристики или симптом на заболяването. След това - подробно за възможните причини.

Така че, първата причина за болката вече е посочена по-горе. Често това се случва поради прекомерно физическо усилие, защото в този момент костите губят хранителни вещества, метаболизмът в организма временно се прекъсва. Например, ушна кост боли след продължително обучение в "люлеещ се стол". В този случай, след известно време, болката може да намалее. Все пак, не трябва да позволявате постоянно претоварване на тялото по време на физическата работа - това може да доведе до сериозни заболявания, включително деформиране на артрозата.

Трябва да обърнем внимание на факта, че на нашите кости се запазва цялата маса на тялото. Колкото по-тежък е човекът, толкова по-голям е натоварването на скелета и костите му. Освен това, поради увеличаването на телесното тегло, метаболитните процеси в костите се влошават. Ако страдате от затлъстяване, намаляване на телесното си тегло в продължение на поне пет на сто ще бъде значително облекчение за целия организъм. Ето защо, ако се опитвате да се лекува костите им, но определено знам, че сте с наднормено тегло, вашите действия могат да не правят никакъв смисъл, и вие трябва само да отслабнете, и всичко ще бъде наред.

Ако сте един възрастен човек, а след това, че може да имате болки в костите, няма нищо изненадващо. В крайна сметка, в ерата на костите и ставите са най-податливи на всички видове дегенеративни промени. Костите стават по-тънки с течение на времето дори може да станат чупливи, както и в напреднала възраст колагена в тях става по-малко калций, както и разнообразие от минерали. Слабостта и крехкостта на костите в напреднала възраст са причина за болката.

В допълнение към това има и други причини - наранявания, независимо дали са фрактури или синини, различни заболявания, включително тумори или инфекциозни.

Ако увеличението на болката по време на деня, както и останалата част от костта, докато не боли, и ако той се удари, а след това, най-вероятно, това е симптом на остеоартрит. Ако болката се притеснява през нощта, тогава вероятно имате подагра. Точна диагноза обаче може да бъде направена от специалист въз основа на резултатите от проучването. Въз основа на това, което е кости болка и при какви условия е възможно да се изчисли какво заболяване е причинило дискомфорт. Ако имате болки в глезена, хип, коленните стави или ставите на ръцете, както и тъпа болка, придружена от криза, след повишаване на физическата активност, намаляване на сутринта или след почивка, това е - симптом на деформиране артроза. В този случай ще ви помогнат: масажи, физиотерапия, кални бани. Като цяло, за справка, деформиране артрози - не е само резултат от заседналия начин на живот, постоянно лежи на негова страна, но прекомерната физическа активност.

При ревматоиден артрит болките, глезените, китките и временните стави болят. В този случай ставите набъбват и ругатно, след събуждане има известно усещане за скованост. Болката може да бъде периодична или постоянна. За съжаление, ревматоиден артрит не са излекувани. Въпреки това, все пак е спешно да посетите лекар - поне можете да премахнете някои прояви на болестта и да облекчите болката. Причини за ревматоиден артрит досега никой не знае.

Определянето на вида на възможното заболяване, при което костите боли, се основава на резултатите от изследването. Основната цел на лечението е да се елиминира причината за заболяването. На първо място, трябва да се нормализира метаболизма в организма, както и храненето на костите - доставката на необходимите минерални и органични вещества. Когато костите боли, се въздържайте от всякакъв вид твърда физическа работа. Лечението може да се основава на определена диета, използването на хранителни добавки за храна, употребата на хондропротектори и някои витамини. Ако костта е трудна за дълго време и възможните причини, които не са свързани с някаква болест, са изключени, свържете се с лекаря.