Намалена киселинност на стомаха: симптоми и лечение, диета

Човешкото тяло е сложен взаимосвързан механизъм, чиито най-малки нарушения се превръщат в глобална неизправност. Храносмилането е основен елемент от функционирането му.

Малки отклонения в работата на стомаха се отразяват в състоянието на тялото като цяло. По отношение на здравето на храносмилателната система, ефективността на стомашния сок е значително повлияна. Според статистиката за призивите към лечебните заведения, гастритът с намалено ниво на киселинност съставлява една четвърт от регистрираните диагнози на хронично заболяване. Това състояние на болестта прогресира с времето и с възрастта при 60% от пациентите се откриват симптоми на намалена стомашна киселинност. Ето защо най-често диагнозата се определя от възрастните хора.

Каква е киселинността на стомаха?

За храносмилането на храната в човешкия стомах е храносмилателен сок, който съдържа солна киселина и ензими. Знакът, че тялото е наред, е киселинността, или по-скоро количеството киселина в стомашния сок. Определя се киселинността на рН.

1 pH - показател за увеличаване на параметъра (максимално съдържание на киселина), 7 pH - неутрален баланс на алкални и киселини, 14 рН - нисък коефициент на киселинност (максимално количество алкали).

Съдържанието на солна киселина в нормално функциониращ стомах е постоянно (0,3-0,5% или 160 mmol / l). Един ден в здраво тяло произвежда до 2,5 литра солна киселина. За да го неутрализира, стомаха произвежда алкални компоненти (бикарбонати), като по този начин поддържа нормалната, здравословна киселинност на храносмилателния сок. Най-малката промяна в баланса на съдържанието на двата компонента в стомаха води до увеличаване или намаляване на киселинността. Хлороводородната киселина в организма изпълнява следните функции:

• насърчава бързото разграждане на протеините;
• създава киселинна среда, така че храната се смила по-бързо;
• антибактериално действие;
• разделя молекулите на металите за бързото им усвояване.

Киселинността на стомаха се определя по два начина: чрез аспирационния метод или чрез интрамастрен рН метри.

Причини за киселинност на стомаха

Клетките, които съставят лигавичния орган, продуцират стомашен сок, подпомагат храносмилателните процеси, отговорни за правилното усвояване на веществата. Съдържанието на киселина се покачва или пада поради:

• Неправилна диета. Прекомерната консумация на мастни и пикантни напитки, съдържащи алкохол, нередовни хранения с малки обеми или големи количества храна наведнъж.
• Слабо дъвчеше храната. Равновесието на киселината ще бъде нарушено, ако много недостатъчно дъвчене влезе в стомаха.
• Лекарства. Благодарение на аспирина, парацетамола, аналгина и хормоналните лекарства, които оказват негативно влияние върху стомашната лигавица.
• Стрес. Под негово влияние човек спира да яде правилно или започва да консумира алкохол, който също засяга стомаха.
• Пушенето. Особено трудно след гладното тяло на цигарите. Токсините ще взаимодействат с лигавицата колкото е възможно повече.
• Helicobacter pylori. Бактерии, които причиняват гастрит и язви. След като влязат в човешкия стомах, те произвеждат ензими, които могат да увредят лигавицата.
• Инфекции. Грипът може да причини усложнения, които ще повлияят на стомашната лигавица.

Симптомите и лечението на намалената киселинност зависят от причините за възникването му.

Как да се определи ниската киселинност у дома?

Малцина имат желание да защитават дългите линии в клиниката, за да могат лекари да определят диагнозата си. Често намалената стомашна киселинност има следните симптоми:

1. Най-честият симптом е миризмата на гниене от устата, придружена от ужас, който мирише на гнило яйце.
2. Гадене сутрин, пълна или частична липса на апетит, усещане за тежест или тъпа болка в стомаха след хранене също ще ви разкаже за болестта.
3. Дефекацията, като запек или диария, е един от често срещаните симптоми на намалена стомашна киселинност.
4. Подуване, метеоризъм, гърмене, подуване - непълното храносмилане води до процес.
5. Използването на дъвка след хранене значително улеснява състоянието на тежестта.
6. Поради намаляването на киселинността на стомаха, резистентността на тялото към различни видове микози - гъбични увреждания на лигавиците, кожата, ноктите намаляват. Освен това има голяма вероятност от инфекциозни заболявания и развитие на онкологични неоплазми.
7. процес храносмилане носи влошаване на външния вид: вид на кожата на акне и разширени кръвоносни съдове по лицето, чуплива и суха коса, слой и чупливи нокти, суха кожа, ръцете и лицето.
8. Една от проявите на намалена киселинност е наличието на неразградени частици от храна в изпражненията.

Други методи за диагностика

Първоначално е необходимо да се наблюдава какви точно стимули реагира тялото, което впоследствие освобождава стомашния сок. За да се избегнат някои нежелани заболявания като гастрит или язва на стомаха, а просто не се потърси помощта на медикаменти, е важно да се определи ниска киселинност все още в ранен етап.

1. Отличителните особености на даден човек след хранене могат да бъдат силно киселини, съпроводени с ухапване с кисел, не приятен послевкус.
2. Хората, страдащи от това заболяване, могат да бъдат придружени от симптоми като болка в слънчевия сплит и лошо изпразване на червата.
3. Възможно е върху лигавицата да се образуват язви или други патологии. Следователно не може да се каже със сигурност, че болестта е в ранен стадий на развитие.
4. Относителните признаци на повишена киселинност, с изключение на киселини и изгаряния, също ще бъдат влошаване на цялостното благосъстояние на организма.
5. Постоянно желание да яде нещо кисело. Такива усещания могат да възникнат дори и с визуално внимание към продукти като лимон, кисело зеле или ябълки.
6. При значителна употреба на продукти, съдържащи голям брой протеини, могат да се появят същите симптоми, което обръща внимание на наличието на проблема.
7. При пиене на газирани лимониди, ядене на мазнини и пържени храни, пиене на алкохол, както и на различни сладки, има киселини, силна ерекция.
8. Всичко това се свързва с тежка болка в стомаха и чести запек.
9. След като се събуди, сутринта в устата има вкус на мед.
10. След приемането на противовъзпалителни лекарства, има болка от намаляване на природата.
11. Ястията, които преди изглеждаха много вкусни, започнаха да отвращават.
12. Пълно променя здравословното състояние до влошаване.

Други показатели

В допълнение към всички описани по-горе симптоми, има и индикатори, които информират човека за намалената киселинност. След като ядете нещо остра, мазнини, може да се случи главоболие. Непознати фактори на околната среда принуждават дадено лице да бъде раздразнено и нервно, без никаква очевидна причина. На повърхността на езика има жълто покритие, което неприятно мирише, което е почти невъзможно да се премахне. За да се избегнат различни видове заболявания и последствията, които те могат да доведат, първото нещо, което трябва да направите, е да преразгледате ежедневната диета. Вредните навици, тютюнопушенето, алкохолът оказват неблагоприятно влияние върху стомашната лигавица, затова е по-добре да ги откажете. Необходимо е да се формира и да се придържа, доколкото е възможно, към диета, изключвайки от нея тези ястия и напитки, които са вредни за стомаха. По този начин киселинността може да се предвиди в условията на ежедневието, въпреки това няма да е излишно да се консултирате с специалист.

Лечение на ниска киселинност

Само една задълбочена диагноза и лечение на намалената стомашна киселинност ще помогне да се идентифицира проблема. За съжаление, няма толкова много инструменти за справяне с проблема в аптечната гама. Много често да се увеличи киселинността предписани лекарства солна киселина и вещества, които помагат да произвеждат киселина. Освен това се препоръчват популярните методи за повишаване киселинността на стомаха. Такива билки като айр, пелин горчив, мента ще помогне с подобряването на храносмилането. В случай на заболяване, самодиагностика и самолечение са неприемливи, е необходимо да се прегледа в поликлиника и да получите пълна рецепта на лекар, в зависимост от заболяването.

Диета в тази патология

Диетата, намаляваща киселинността, е разделена на 2 вида:

• Съхраняващи.
• Стимулиране.

Нежното хранене създава условия, които нормализират работата на храносмилателния тракт, като елиминират възпалителния процес. Предписва се, когато възпалението премина само в активната фаза. За тази цел храната, която е термично, механично или химично дразнеща стомашно-чревния тракт, се изключва от диетата. Следователно, храната трябва да бъде:

• Малко по-висока стайна температура, варена и добре одраскана.
• Пържени ястия също са забранени, се препоръчва да се увеличи размерът на зърнени бульони, желета, безалкохолни сварени яйца, картофено пюре, желирани десерти в менюто.
• Под забрана, всичко, което има влакно (може да нарани лигавицата), твърда съединителна тъкан.
• Ограничете употребата на чесън, лук, месо и рибни бульони.
• Изключете туршия и алкохол. Продължителността на такава диета е 7 дни.

Стимулиращата диета с намалена киселинност се прилага за стимулиране на стомашната активност. Това включва задължително раздробяване или рязане на всички продукти, без изключение. Храненето се извършва на всеки 2 до 3 часа. Постепенно се добавя в менюто продукт, храната, които засягат секрецията на солна киселина, са: магданоз, моркови, малини, лимон, портокал и бисквити. Допуска се използването на умерено млечни продукти, но забранено:

• кифли;
• пържени;
• съдържащи влакна;
• консерви;
• пикантен.

Под стриктна забрана са алкохолните напитки и тютюнът. Продължителността на диетата се определя от лекаря въз основа на състоянието на пациента.

Препоръки за регулиране на киселинността (ако е ниска)

• Преди всичко, трябва да започнете да ядете малки ястия повече от 4 пъти на ден и да си лягате най-малко три часа след вечерята.
• Важно е да се изостави острия и кисел, за да не се предизвиква скок в количеството на стомашния сок.
• Също така, не приемайте отново лекарството и се забърнете в стресови ситуации.
• Необходимо е да се следи производството на пълен протеин на ден.
• Редовната консумация на зърнени култури като ориз, овесена каша и грис е задължителна.
• Консумираното месо трябва да е без мазнини и да не се комбинира с тежки въглехидрати.
• Трябва да избягвате кафе, силен чай и газирани напитки.
• Въпреки това, трябва да наблюдавате внимателно потреблението на необходимото количество вода през деня.
• Също така е необходимо да откажете пържени храни. Тя може да бъде заменена от задушени и варени храни.
• С намалена киселинност на стомаха, частичната храна е много по-добре абсорбирана. Идеалният избор ще бъде суфле и картофено пюре.

Полезни храни за това заболяване включват супи на зърнени култури, зеленчуци с ниско влакнесто съдържание, ментов чай. За да произвеждате растителен протеин, в допълнение към салатите можете да ядете сурови ядки. Когато състоянието е нормално, е полезно да се пие мляко. Той ще регулира нивото на киселината. Можете да поправите това състояние с мед, който ще донесе жизнените елементи и ще предпази стените на стомаха от увреждане. Чаят с алое вера ще бъде полезен. Той перфектно ограничава увеличаването и намаляването на киселинността в стомаха.

Ниска киселинност и психосоматика

Хората с ниско ниво на киселинност, най-често са детски и безразлични. Те далеч не са разединени, лицата, които не са инициативи, но тяхното ниво на социална отговорност оставя много да се желае.

Намалената киселинност в стомаха убива всеки гняв и решителност, които помагат на човек да преодолее трудностите и да донесе въпроса докрай. По този начин, с най-малките препятствия, такива хора хвърлят всичко сами и се надяват, че последващите проблеми ще изчезнат сами.

Когато си взаимодействате с такъв човек, е важно да запомните, че той абсолютно не осъзнава трудностите, които ще го последват за този или този избор. И дори ако му се обяснят всички бъдещи проблеми, неговата психика ще замести значението им и човекът няма да ги вземе сериозно.

Често има рязък спад на киселинността - от висок до нисък. Тогава апатията, сънливостта и слабостта завладяват човек. В тази ситуация трябва да предприемете спешна почивка и да отидете на почивка за времето на упадъка на властта. Активната почивка е изключена, но разнообразието от пансиони и санаториуми ще помогне да се възстанови балансът на нервната система. Важно е да се сведат до минимум всички входящи задължения, за да не се придобие навикът да се хвърлят неща наполовина.

Повишена киселинност и психосоматика

Има начин да се увеличи намалената киселинност без лекарствени и народни средства. За да направите това, трябва да промените психологическия си тип. Портретът на хората с висока киселинност е почти същият в почти всички случаи. Това е пренаселено лице, което е поело повече от това, което може да направи.

Степента на отговорност е много по-висока от ресурсите на нервната му система. В резултат на това лицето става редовно агресивно състояние на психиката. Гневът му обаче не е насочен към другите, а към себе си. Такъв човек обвинява само собствените си провали.

Тази болест е станала почти професионална в контролерите, пилотите, машините, отговорни за безопасността на опасните съоръжения. Става въпрос за отговорност. Ето защо такива хора внимателно следят храната си, защото не могат да бъдат безразлични към бизнеса си - хората могат да умрат. Така че аз трябва да работя по аспект на гастрит.

В ситуация, в която животът на хората не зависи от вас, но киселинността на стомаха редовно се увеличава, трябва да научите спокойствие. Важно е да знаете, че никоя от задачите, възложени на другите, не е 100% задължителна. Ако изискванията за изпълнение на случая са по-високи от наличните сили, тогава е необходимо да забравите за него. По този начин е необходимо да се изхвърлят всички задължения, които надвишават наличния ресурс, и оставят само изпълними задачи.