Ако жлъчният болък боли: диета за здравето

Всички видове болести претоварват хората. Колко опити се правят за лечение на сърдечни заболявания, ендокринни патологии, нервни заболявания и много други. Далече от процеса на възстановяване е лесно постижимо и най-често само лекарства помагат. Повечето заболявания, свързани с стомашно-чревния тракт, лесно се лекуват, ако следвате специална диета.

Патологии на жлъчния мехур

Ако този орган се разболее, това означава, че функциите на секрецията са нарушени. В жлъчния мехур се натрупва течност, която се образува с помощта на черния дроб, за да разруши мазнините и да подпомогне работата на червата. Жлъчетата преминават по тръбопровода, преминавайки от пикочния мехур до дванадесетопръстника, и започва да "изпълнява задачите си" - помага на тялото да поеме храната.

Ако един от етапите "формиране-прием-разделяне" не работи добре, тогава се нарича дисфункция на жлъчния мехур.

Неправилният начин на живот (особено храненето) води до различни заболявания: холецистит, дискинези жлъчен тракт, образуване на камъни в органа и неговите канали. Нарушенията са придружени от гадене, в тежки случаи, повръщане, понижен апетит, болка в черния дроб. За да се коригира или облекчи ситуацията, е възможно, след определен начин на хранене, защото заболяването произтича от използването на монотонни и мастни храни.

Диета в случай на заболяване на жлъчния мехур

В патологиите на функциите на този орган е показана таблица # 5. За да се излекува жлъчния мехур, диетата трябва да е ниско съдържание на мазнини и без подправки. Това е най-важното правило, което трябва да запомните за изцелението.

Основният принцип: яжте по-често, разделете се на 5 приеми. Яжте малки порции груба храна, която или трябва да се смилате преди употреба, или че е мека структура и лесно се разделя при дъвчене.

Ако продължите да ядете храни, които не се препоръчват (от мазнини и питателна храна е трудно да се даде на съвременния човек, така че спазването на петия таблицата може да се проведе с трудности и значителни грешки), тя ще доведе до негативни последици: постоянно гадене, болки и запек, горчив вкус на жлъчката в устата ще станат вашите постоянни спътници. За да избегнете това, диетата трябва да се спазва стриктно.

Какви продукти не са разрешени?

За да излекува жлъчния мехур, диетата забранява използването на пикантни храни с добавка на подправки и подправки. Сол - вторият враг според диета номер 5, количеството му в храната трябва да бъде сведено до минимум. Също така, продуктите, съдържащи много мазнини, оказват неблагоприятно въздействие върху функционирането на жлъчния мехур, особено пърженото свинско и риба. Желателно е тази обработка да се замени с готвене или с пара. Погасяването на зеленчуци и месо също е приемливо, но горните методи ще бъдат за предпочитане.

За нормализиране на жлъчния мехур диетата включва отхвърляне на пушени храни и печене. Тежките за преработка на сладкиши, съдържащи дрожди и бяло брашно, не само са противопоказани за това заболяване, но и са вредни за здравословното тяло. Те са лошо усвоени и благоприятстват развитието на кариес, целулит, създават холестеролни плаки по стените на кръвоносните съдове. Поради това е по-добре да се откажат завинаги от всички, които се грижат за състоянието на тялото си.

Следващата забрана - алкохолни и газирани напитки, както и силно кафе. Те имат дразнещ ефект, който е без значение за нарушаването на функциите на жлъчния мехур.

Какви храни мога да ям?

Всички видове неакусни супи идеално се вписват в диетата за нормализиране на стомашно-чревната система. Диетата при възпаление на жлъчния мехур предполага приемането на нискомаслено месо, млечни продукти, ако не е повишена киселинност, както и каша. Може би кашата е най-оптималната опция, защото подобрява перисталтиката на червата и благоприятно засяга стените на стомаха. Особено се отнася до крупа, заварена на мляко.

За възстановяване на жлъчния мехур диетата предлага периодично да я зарежда с малки количества храна, така че постепенно да се отделя от течността. Желателно е да се харчи храна по едно и също време, но ако това не е възможно, тогава е възможно да се ограничим само до частична храна.

Когато добавяте масла, трябва да сте предпазливи по отношение на количеството им, защото директната функция на жлъчката е да разрушават мазнините и следователно голямо количество от тях в храната може да влоши състоянието.

По този начин, като използвате таблицата номер 5, можете да улесните процеса на възстановяване. Най-важното тук е дисциплината и издръжливостта, защото не е толкова лесно да се откажеш от обичайния начин на хранене. Но имате цел, която заличава всички извинения и се нарича здраве.