Немит ръце: какво да правим, възможни причини и лечение на народни средства

Много хора започват да се развиват глупаво в ранна възраст. Ако това е проблем или не е много важно? В края на краищата, ако попитате лекаря за това, той ще отговори, че изтръпването на ръцете не е най-често срещаната жалба сред здрави хора. Разберете в статията защо, ако пръстите ви станат вцепенени, първо трябва да се обърнете към лекаря.

Първо, важно е да разберете, че ако някоя част от тялото е вцепенена, това показва, че нервното хранене в тази област е спряно. Често пръстите стават вцепенени по време на сън: когато спите, нервите, които текат от врата до ръката, се договарят. Ключовият момент в здравословното функциониране на нервната система е добро кръвообращение.

Ако има натиск върху нерва, кръвоснабдяването се прекратява и нервът в крайна сметка страда от кислородно гладуване и страда от липса на хранителни вещества. Ако кръвоснабдяването се възстанови скоро, нервът ще се събуди отново след облекчаване на натиска. Продължителното гладуване на кислорода, свързано с липсата на кислород, обаче, води до отслабване на нерва: между другото, то е леко повредено всеки път, когато липсва кислород.

Пръсти на пръстите: причини

Какво причинява изтръпване? Каква е нейната природа? Дали вкочаняемостта на някои части на ръцете представлява опасност за здравето? В края на краищата, защо пръстите ви стават вцепенени? Нека разгледаме този феномен по-подробно. Крампи или изтръпване на ръцете могат да бъдат причинени от нещо нормално, например, мечтата на грешната позиция може да блокира кръвообращението. Но от друга страна, ако вашите ръце стават глупави не само в съня си, това не е задължително да става с позицията на вашето тяло. Това неприятно усещане, което понякога се проявява в други части на тялото, може да показва развитието на сериозни заболявания.

Нашите ръце съдържат някои от най-чувствителните сензорни рецептори в цялото тяло. И всички тези сензорни рецептори са свързани с нашата централна нервна система, т.е. мозъка. Ако дори един от тези нерви (или някаква част от нервите) или в неравностойно положение по някакъв начин повреден, вашият мозък престава да получава цялата сензорна информация, която се изпраща до нервите в ръцете.

В резултат на прекратяването на взаимодействието между нервните окончания и мозъка се получава изтръпване. Така например, ако лявата ръка расте глупаво, тогава нервът, водещ от мозъка към ръката, се притиска. Разбира се, това явление може да бъде причинено от временно спиране на кръвоснабдяването на нервите, причинено, например, от предаване на нервите по време на сън. Въпреки това, сковаността може да укаже и развитието на сложни заболявания.

Причина номер 1: цервикална (спинална) стеноза или артрит

Най-популярната и често срещана причина, поради която ръката е вцепенена, е шийката на матката или, както се нарича и спинална стеноза. Също така, често изтръпване причинява артрит на костите на цервикалната гръбначна колона. Работата е, че разрушаването на структурата на скелета води до притискане на нервите и по този начин до проблеми в здравословното им функциониране.

Ако дясната ръка е вцепенена в съня, причината за това е да се намери врата в грешната позиция през нощта. Интересното е, че за да се отървете от това явление през нощта, почивката ще помогне на яката за врата, която помага на шията да заеме оптималната позиция.

Причина # 2: Синдром на изхода на гърлото

Синдромът на гръдния изход е забележим за нарушаването на нервите в областта на рамената. Това заболяване е често срещан и често срещан проблем за съвременните компютърни потребители, тъй като повечето хора не следват позата си, докато използват компютъра. В резултат рамото и главата излизат напред - това води до компресиране на нервите. Всъщност, често тази болест е обяснение защо ръката е вцепенена.

Причина # 3: синдром на карпалния тунел

Лекарите казват, че едно от най-често срещаните причини за ръка изтръпване е на карпалния тунел синдром - състояние, при което средния нерв, който свързва предмишницата и ръката, ощипа на китката. Това често се случва на хора, които прекарват много време на компютъра.

Особено опасно е позицията на ръката, в която поставяте ръката си на ръба на масата или на твърда повърхност, например, когато пишете или манипулирате с мишка. Освен това китката може да претовари всяка друга ръчна работа: използването на ножици, инструменти, шиене - всичко това може да наруши здравословното функциониране на нервните окончания в ръката.

Важно е да се отбележи, че симптомите на карпалния тунел включват усещане за подуване или изтръпване на един или повече пръста, особено големи, индексни и средни. Съответно, ако, например, дебрите на десния показалец, причината може да бъде скрита в синдрома на карпалния тунел. Експертите препоръчват използването на обикновени ограничители за китката - те ще бъдат отлично предотвратяване на изтръпване в ръцете.

Причина # 4: тенис лакът

Сред тенис играчи и фенове на други спортове, които изискват повтори усукване и активни ръце в китката или лакътя, е с висок риск от развитие на болестта, наречена "тенис лакът". Тя се свързва с износването или отслабването на сухожилията, които обвиват лакътя. По това време в по-късните етапи на развитие "тенис лакът" има тенденция да проявява болка в лакътя или в предмишницата.

Ранните признаци на заболяването са скованост в ръцете или изтръпване на ръцете. В случай, че забележите изтръпване на ръцете след физическо натоварване, е необходимо да предприемете кратка почивка в тренировката и не забравяйте да уведомите Вашия лекар за това.

Причина # 5: Щитовидната болест

Това може да не е първото нещо, което идва на ум, но разстройството на щитовидната жлеза може действително да доведе до изтръпване на ръката. Дисфункция на щитовидната жлеза или хипотиреоидизъм може да увреди нервите, които предават информация от мозъка и гръбначния мозък до останалата част от тялото ви.

Обърнете особено внимание на функционирането на щитовидната жлеза си заслужава, ако в допълнение, че, например, изтръпнали малки пръста на ръцете си, както и други симптоми на заболяване на щитовидната жлеза: повишаване на теглото или постоянно се чувстват студ.

Причина номер 6: кисти

Ганглионните кисти не са ракови тумори. Те могат да се формират навсякъде в човешкото тяло, но по правило се появяват в областта на ставите. И ако на китката се образува киста, изтръпването е общ симптом на това явление.

Понякога такива кисти преминават независимо. Ако това не се случи и тяхното развитие се съпровожда от болка, скованост, тогава е необходима хирургична интервенция. Най-често тази процедура е стремеж.

Причина # 7: Синдром на Guillain-Barre

Ако дясната ръка и крак стават вцепенени, причината може да бъде скрита в синдрома на Guillain-Barre. Това е автоимунно разстройство, при което човешката имунна система погрешно атакува нервите, причинявайки им увреждане, което от своя страна може да доведе до изтръпване на ръката.

Повечето проучвания свързват синдрома на Guillain-Barre с треска от денга и някои други вирусни инфекции. Ако трябва да страдате от някаква инфекция и сега изпитвате слабост, изтръпване или изтръпване в ръцете или краката, незабавно се консултирайте с Вашия лекар.

Причина номер 8: алкохолна зависимост

Невропатолозите твърдят, че продължителното активно използване на алкохол може да доведе до "алкохолна невропатия" или до увреждане на нервите. Ако дясната ви ръка е вцепенена, причината може да бъде скрита при прекомерно пиене.

Около 50% от хората, които злоупотребяват с алкохол, страда от изтръпване на ръцете и краката, и странно усещане на "иглички" в крайниците, мускулна слабост и крампи на. Опитайте се да се откажете от алкохола. Вие веднага ще забележите как изтръпването на крайниците ще изчезне или ще стане много по-рядък посетител.

Причина номер 9: Лаймска болест

Дали дясната ръка или други крайници умират? Вероятно това е болестта на Лайм - болест, предавана чрез ухапване от кърлежи. Всъщност симптомите на лаймска болест включват също тежка умора, кожни обриви и симптоми, характерни за грипа (треска, студени тръпки или болки в тялото). Болка в ставите и изтръпване на ръцете или крайниците - може да означава късно развитие на лаймската болест.

Причина # 10: Множествена склероза

Интересно е, че ако лявата ръка е вцепенена, причината може да е множествена склероза. Това заболяване се характеризира с факта, че човешката имунна система атакува мастно вещество, което защитава нервните влакна на централната нервна система. Това от своя страна може да доведе до изтръпване на ръцете.

Важно е да разберете, че множествената склероза може да достигне до човек на всяка възраст. В допълнение, жените страдат от това заболяване два пъти по-често от мъжете.

Причина номер 11: удар

Не изключвайте и опцията, при която изтръпването или изтръпването на ръцете може да бъде свързано с удар. Разбира се, заедно с нарушаването на крайниците, има и други симптоми на инсулт, например кривна усмивка, неприятна реч, замаяност, замъглено виждане.

Струва си да се отбележи, че инсулт може да засегне човек, дори и да е млад. Така че около 10% от всички жертви на болестта са под 45 години. Също така не забравяйте, че поддържането на здравословен и активен начин на живот не гарантира липсата на риск от инсулт.

Причина номер 12: недохранване и нездравословен начин на живот

Наличието на наднормено тегло, липса на упражнения, нарушено хранене или хранителни разстройства - всичко това може да доведе до подуване на краката и ръцете. По този начин задържането на течности в тялото може да доведе до изтръпване и изтръпване на крайниците.

Дефицитът на витамин В може да доведе до честата скованост на ръцете. Най-общо, неправилната диета и липсата на витамини могат да доведат до умора, сънливост, бледа кожа, чувство като тахикардия.

Причина # 13: Диабет

Много хора знаят, че честите желания в тоалетна, прекомерна жажда и високи нива на кръвната захар - всичко това са признаци на предварително диабет - или на мястото, където рискът от диабет е твърде висока. Ако получите някой от тези симптоми, незабавно трябва да се консултирате с лекар.

Важно е да се отбележи, че развитието на диабет тип II с пълно раздуване може да доведе до честата скованост на ръцете. Ако дясната ръка расте глупаво, вероятно е причинена от увреждане на нервите в резултат на развитието на диабет.

Важно е да запомните, че простата скованост на ръцете през нощта - може би не е голяма опасност, но ако все повече забележите този феномен с крайниците си, веднага се консултирайте с специалист. Измамата на ръцете често се пренебрегва от лекарите, които не са специалисти в областта на опорно-двигателния апарат, но го приемат сериозно и разбират каква е основната причина.

Немет лявата ръка, дясната ръка или краката - всичко това може да покаже, както бе споменато по-горе, развитието на сериозни и опасни болести. Така че дори само притиснатият нерв може да доведе до отслабване или загуба на нервни окончания на чувствителност или постоянна болка в раменете, лактите и ръцете. Важно е пациентът да бъде навременна, в противен случай може да има нужда от операция.

Безпокойство в ръцете: как да се борим

Възможно ли е да се лекува изтръпване на ръцете с народни средства? Разбира се, ако причината за изтръпване е скрита в неправилна диета, нездравословен начин на живот или претоварване, следните методи могат да помогнат за облекчаване на дискомфорта.

• Преди да си легнете, изпийте супена лъжица ленено масло. Медицинските изследвания показват, че това е ефективно противовъзпалително лекарство, което действа особено на крайниците. Тя може да облекчи дискомфорта или напълно да облекчи изтръпването в ръцете с редовна употреба.
• Извършете процедура, за да накиснете ръцете си в студена прясна вода. Добавете няколко кубчета лед към ваната - това ще направи процедурата много по-ефективна. Какво може да се направи, ако например пръстите на лявата ръка се вцепенят? Такава терапия ще облекчи натиска и ще облекчи възпалението, ще подобри функционирането на нервните окончания и ще намали болката. Правете процедурата преди лягане. Ще забележите, че това значително ще улесни Вашето състояние.
• Намалете приема на сол или временно го извадете от диетата си. Избягвайте остри храни, както и храни, забранени с повишена киселинност на стомаха. Те увеличават възпалението и болката - по-добре е да се отървете от тях.
• Пийте най-малко два литра вода на ден: ако имате вцепенени пръсти в лявата си ръка, поддържането на воден баланс е една от най-важните точки на лечение. Например, можете да приготвите напитка от артишок: има многобройни диуретици и почистващи свойства и помага да се предотврати задържането на течности в тялото. Всичко, което трябва да направите, е да заври няколко артишока във водата, филтрирайки го по-късно. След това се смесва със сока от половин лимон.
• Уверете се, че обогатявате вашата диета с витамин В. Туната, картофите, бананите и всички други зелени зелени зеленчуци в големи количества съдържат този незаменим витамин. Освен това, не пренебрегвайте добавките от аптеката или магазините за здравословни храни, които също могат да допълнят вашата диета и да ви направят по-здрави.
• Ако трябва да изпълнявате монотонен ръчен труд, включващ използването на ръце и китки за няколко часа, не забравяйте да поставите компресионна гривна. Тя ще осигури на зоната на рамото достатъчно налягане и ще предпази нервите и ставите ви, както и ще предотврати претоварването.

Разбира се, ако страдате от факта, че пръстите ви са вцепенени в лявата ръка или дори цяла ръка, а народните средства и провеждането на горепосочените процедури не облекчават страданията, е абсолютно необходимо да се консултирате с специалист. В края на краищата, причините за скованост са огромни и само един професионалист може да установи истината.

заключение

Изтръпването в ръцете обикновено причинява увреждане, дразнене или притискане на един от нервите или клоните на нервите в ръката или китката. Болести като диабет, които обикновено засягат периферните нерви, също могат да причинят изтръпване. Въпреки че с това заболяване, скованост обикновено започва с краката.

В много редки случаи изтръпването може да бъде причинено от смущения в централната нервна система, въпреки че в такива случаи се наблюдава и слабост или отхвърляне на ръцете. Изтръпването често се свързва с потенциално животозастрашаващи смущения, като удари или тумори.

Вашият лекар ще се нуждае от подробна информация за симптомите Ви, за да диагностицира причината за скованост на крайниците, така че преди да отидете на специалист, внимателно проучете естеството на изтръпване, анализирайте начина си на живот, диетата и навиците си. Не забравяйте, че преди да започнете лечението, трябва да разберете причините за болестта.